Actionalakî Bikin - Humane Foundation

Take Action ew cih e ku hişmendî vediguhere hêzê. Ev kategori wekî nexşerêyek pratîkî ji bo kesên ku dixwazin nirxên xwe bi kiryarên xwe re li hev bikin û bibin beşdarên çalak di avakirina cîhanek dilovantir û domdartir de xizmet dike. Ji guhertinên şêwaza jiyana rojane bigire heya hewldanên parêzvaniyê yên di asta mezin de, ew rêyên cihêreng ên ber bi jiyana exlaqî û veguherîna sîstemîk ve vedikole.
Ev kategori, ku rêzek berfireh ji mijaran vedihewîne - ji xwarina domdar û xerîdariya hişmend bigire heya reformên qanûnî, perwerdehiya giştî û seferberiya bingehîn - amûr û têgihîştinên pêwîst ji bo beşdariya watedar di tevgera vegan de peyda dike. Çi hûn parêzên nebatî vedikolin, fêr dibin ka meriv çawa di nav efsane û têgihiştinên xelet de rêve dibe, an jî rêberiyê li ser tevlêbûna siyasî û reforma polîtîkayê digerin, her binbeş zanîna çalak pêşkêşî dike ku li gorî qonaxên cûda yên veguheztin û tevlêbûnê hatî çêkirin.
Ji bangek ji bo guhertina kesane bêtir, Take Action hêza rêxistinkirina civakê, parêzvaniya sivîl û dengê kolektîf di şekildana cîhanek dilovantir û dadperwertir de ronî dike. Ew tekez dike ku guhertin ne tenê gengaz e - ew jixwe diqewime. Çi hûn nûhatî bin ku li gavên hêsan digerin, an jî parêzvanekî xwedî ezmûn bin ku ji bo reformê zextê dike, Take Action çavkanî, çîrok û amûrên pêwîst peyda dike da ku bandorek watedar îlham bike - îspat dike ku her hilbijartinek girîng e û bi hev re, em dikarin cîhanek dadmendtir û dilovantir biafirînin.

Vebînin ka hûn Veganism çawa bi mebesta ku hûn bi mebesta xwe bijîn, ji kerema xwe re ji heywanan re, tenduristî û domdariya jîngehê baştir bikin. Bi navgîniya jiyanek jînek-based-based, hûn dikarin şopandina karbonê xwe kêm bikin, parastina çavkaniyên girîng ên mîna av û daristanan bikin, û sûd werbigirin wekî sûd werdigirin wekî rêveberiya dil û giraniya dil baştir. Vê rêbernameyê prensîbên veganismê vedibêje dema ku vebijarkên pratîkî ji bo veguheztinê û vebijarkên delal ên ku dihêle ku meriv bi zordestî û bêbextiyê qurbana qurbana an cûrbecûr bike. Îro ji bo cîhanek dilovan û pêşerojek tenduristtir biguherînin

Zilma li ser heywanan pirsgirêkek berbelav e ku ne tenê bandorê li ser xweşiya heywanan dike lê di heman demê de bandorek kûr li tenduristî û tenduristiya me jî dike. Şahidbûn an piştgirîkirina zilma heywanan dikare bibe sedema hestên sûcdariyê, xemgîniyê, û hetta depresyonê. Di heman demê de ew dikare bibe sedema westandina empatî û dilovaniyê, ku bêtir bandorê li başbûna meya giştî bike. Ragihandina wêneyên grafîkî an vîdyoyên hovîtiya heywanan jî dikare bersivên stresê bide destpêkirin û xetera pêşkeftina stresa piştî trawmatîk (PTSD) zêde bike. Lêbelê, çareseriyek heye ku ne tenê êşa heywanan kêm dike, lê di heman demê de feydeyên girîng ji tenduristiya me re jî tîne: pejirandina parêzek vegan. Xwarinek vegan ji hêla fîber, vîtamîn û mîneralan ve dewlemend e, ji bo domandina pergala digestî ya tendurist û başbûna giştî hewce ye. Bi derxistina hilberên heywanan ji parêza xwe, em dikarin girtina rûnên têrbûyî û kolesterolê jî kêm bikin, faktorên xeternak ên naskirî yên nexweşiya dil û…

Pîşesaziyên dairy û goşt, bi gelemperî wekî quncikê xwarina parêzên me têne dîtin, barê xwe veşartî hildibijêrin ku ji binê maseya şîvê pir dirêjtir e. Ji berevpartûka bandora wan a jîngehê, avakirina av û hestên methanê - ji bo çareserkirina heywanên heywanan û pêkanînên cotkariyê, van sektoran ji bo çavnêrkirina gelek pêşangehek stark diyar dikin. Bi xetereyên tenduristî yên ku bi vexwarinên bilind ên hilberên heywanan ve girêdayî ne, ew eşkere ye ku guhertin hewce ye. Vê gotarê li ser van pirsgirêkên zextê ronî dike dema ku alternatîfên domdar û gavên tevgerê li hember çêkirina kindir, pêşerojek kesk ji bo her tiştî

Vebijêrin ku potansiyela veguherîner ya vexwarinê û şiyana wê ya wê bişewitîne laşê we, hiş, û başbûna tevahî. Bi rûnên bingehîn ên mîna fêkî, vîtamîn, mîneralan, û proteînên nebatî, parêzgehek ji xetereyên kronîk ên kêmkirina xetereyên kêmkirina û zelalkirina zelalkirina derûnî pêşkêşî dike. Ka hûn ji bo kêmbûna giraniyê armanc dikin, performansa werzîşê baştir kirin, an jî tenduristiya çêtir, xwarina xwarina nebatê ya nutrient-ê dikare bibe lîstikek lîstikan. Di nav zanistê de li pişt perdeya nebat-based û fêr bibin ka ka ev guheztina jiyana hêzdar dikare di dema zindîbûna domdar de çi bibe alîkar

Ziravkirina kargehê, kevirek hilberîna xwarina nûjen, rastiyek grim li pişt fasadiya xwe û erzantir vedike. Ev pergala pîşesaziyê qurbana heywanan dike, hawîrdora hawîrdorê, û xetereyên tenduristiya mirovî di lêgerîna berjewendiyê de ye. Heywan di şertên berbiçav de êşên bêhempa dimînin, ekosîstem ji ber hilweşîn û berevaniyê, û xeletiya antîbîotî hilweşînin û zêdebûna bakteriyên derman-berxwedêr çêdikin. Ji ber ku ev lêçûnên veşartî berdewam dikin ku çiyayê xwe didomin, eşkere ye ku cotkariya kargehê ji bo pêşeroja planetiya me nebawer e. Bi ronahiya ronahiyê û ji bo vebijarkên xwe yên kûr ên mîna alternatîfên exlaqî yên mîna çandinî û pergalên xwarinê yên herêmî, em dikarin rê li ber cîhana kinder, tenduristtir bikin

Di demekê de gava ku planet li zextên hawîrdorê siwar dibe Hilbijartina jiyanek jîn-based-based ji tenduristiya kesane derdikeve - ew di derbarê kêmkirina emirên gazê yên sereke de, parastina ecosystems, û parêzvaniyê ji bo berjewendiya heywanan kêm dike. Bi feydeyên ku ji başbûna başbûnê ve girêdayî ne ji bo pergalên xwarinê yên domdar, Veganism feraset dike da ku hilbijartinên ku bi dilovanî û berpirsiyarî bicîh bikin. Vebînin ku çawa pejirandina vê şêwaza jiyanê dikare rê ji bo planetek tendurist, kinder, û pêşerojên geş ji bo hemî heywanên zindî bişon

Darkirina kargehê ajokarek veşartî ya kaosê avhewa ye, di rêça mezadê ya gazê de, berevajî û berfirehbûna berfireh, li ser planetiya me ye. Van pergalên ziravtir bi hilberîna girseyî di lêçûnên tenduristiya jîngehê de, bi methane ji oxide heywanan û oxide nitrous ji fêkiyan Bandorên Ripple di nav de sîstemek hilweşandî û pergalek xwarinê di bin tîrêjên giran de digirin. Lêbelê, pejirandina pratîkên çandiniyê yên domdar û guheztina li ser adetên exlaqî yên etîk rê li rêyek pêşkêş dike da ku van bandorên xwe bide hev. Ev gotar encamên gihîştî yên zeviyên fabrîkî yên li ser avhewa me vedibêje - û çawa çalakiyek kolektîf dikare bibe sedema guhertina watedar

Agricultureandinî heywanek ajokarek mezin a hilweşîna axê ye, bi encamên dûr ve ji bo ekosîstan, ewlehiya xwarinê û avhewa. Overuse of the Lewrown Waste, Monoculture Feed Farming Cirming, ifeRastation and Deforestation Hemî tenduristiya axê bi hilweşandina rûnê, kêmkirina bîrê, û berfirehkirina biyolojiyê. Van pratîkan ne tenê lihevhatina hilberîna çandinî lê di heman demê de çolê zêde dikin û di nav windabûna karbonê de ji bo germbûna gerdûnî tevdigerin. Vê gotarê rêyên ku hilberên heywanan zirarê didin kalîteya axê dihêle dema ku stratejiyên domdar ronî dike ku vê çapkirina jîngehê ya zexîreyê biguhezîne

Birîna daristanan pirsgirêkek cîhanî ye ku ji bo gerstêrka me encamên giran lê zêde dibe. Yek ji ajokarên sereke yên jiholêrakirina daristanan çandiniya heywanan e, ku ji bo hilberîna sewalan û çandiniya dewaran pêdivî bi erdek mezin heye. Lêbelê, kêmkirina vexwarina hilberên heywanan dikare di hêdîkirina rêjeyên daristanan de rolek girîng bilîze. Bi kêmkirina daxwaziya hilberên heywanan, dê kêmtir zevî ji heywanan re hewce bike, û hewcedariya paqijkirina deverên daristanî kêm bike. Di vê postê de, em ê bandora kêmkirina vexwarina hilberên heywanan li ser daristanan bikolin û pêwendiya girîng a di navbera bijarteyên parêza me û parastina daristanan de ronî bikin. Kêmkirina vexwarina hilberên heywanan dikare bandorek girîng li kêmkirina rêjeyên daristanan bike. Bi kêmkirina daxwaziya berhemên sewalan, ji bo hilberîna sewalan kêmtir zevî dê hewce be, bi vî awayî hewcedariya paqijkirina deverên daristanî kêm dibe. Ev pir girîng e ji ber ku daristan yek ji ajokarên sereke yên avhewayê ye…

Hilbijartinên parêza me potansiyelek berbiçav digire da ku pêşeroja planetiya me bide. Avecareserkirina çandiniya heywanan, kêmbûna avê, û emeliyatên ava behrê, kêmkirina goştê goşt û xwarina xwarinan rêyek berbiçav dide ku van pirsgirêkên hawîrdorê çareser bike. Bi navgîniya alternatîfên nebatî, em dikarin şopa karbonê ya me kêm bikin, biparêzin Ecosystemên Vîtalî, û çavkaniyên hêja yên biparêzin û hemî dema ku pergalek xwarinê ya domdar piştgirî bikin. Vebînin ku guhartinên hêsan ên li ser plakaya we çawa dikarin ji bo jîngehê û hem jî başbûna gerdûnî feydeyên paşîn biafirînin