Fanabeazana - Humane Foundation

Ny fanabeazana dia mpitarika matanjaka amin'ny fivoaran'ny kolontsaina sy ny fiovan'ny rafitra. Eo amin'ny sehatry ny etika biby, ny andraikitry ny tontolo iainana, ary ny rariny ara-tsosialy, ity sokajy ity dia mandinika ny fomba fampitambaran'ny fanabeazana ny olona amin'ny fahalalana sy ny fahatsiarovan-tena ilaina mba hanoherana ireo fitsipika efa miorim-paka sy handraisana andraikitra manan-danja. Na amin'ny alalan'ny fandaharam-pianarana any an-tsekoly, ny fanentanana eny ifotony, na ny fikarohana akademika, ny fanabeazana dia manampy amin'ny famolavolana ny fisainana ara-moraly eo amin'ny fiaraha-monina ary mametraka ny fototry ny tontolo feno fangorahana.
Ity fizarana ity dia mandinika ny fiantraikan'ny fanabeazana amin'ny fampiharihariana ny zava-misy miafina matetika amin'ny fambolena biby indostrialy, karazana karazana ary ny voka-dratsin'ny tontolo iainana amin'ny rafi-tsakafontsika. Izy io dia manasongadina ny fomba ahafahan'ny fidirana amin'ny fampahalalam-baovao marina, tafiditra ao anatin'izany ary mifototra amin'ny etika manome hery ny olona — indrindra ny tanora — mba hanontany tena amin'ny toe-javatra misy sy hamolavola fahatakarana lalindalina kokoa ny anjara andraikiny ao anatin'ny rafitra manerantany sarotra. Ny fanabeazana dia lasa tetezana eo amin'ny fahatsiarovan-tena sy ny fandraisana andraikitra, manolotra rafitra ho an'ny fandraisana fanapahan-kevitra etika amin'ny taranaka fara mandimby.
Amin'ny farany, ny fanabeazana dia tsy hoe fampitana fahalalana fotsiny—fa momba ny fikolokoloana ny fiaraha-miory, ny fandraisana andraikitra ary ny fahasahiana hieritreritra fomba hafa. Amin'ny alàlan'ny fampivoarana ny fisainana mitsikera sy ny fikolokoloana soatoavina miorim-paka amin'ny rariny sy ny fangorahana, ity sokajy ity dia manasongadina ny anjara asa lehibe ananan'ny fanabeazana amin'ny fananganana hetsika feno fahalalana sy omena hery ho an'ny fiovana maharitra—ho an'ny biby, ho an'ny olona ary ho an'ny planeta.

Ny indostrian'ny lamaody sy ny lamba dia efa ela no nifandray tamin'ny fampiasana fitaovana toy ny volon'ondry, volony ary hoditra, izay avy amin'ny biby. Na dia nankalazaina noho ny faharetany, ny hafanana ary ny haitraitra aza ireo fitaovana ireo, dia miteraka ahiahy lehibe momba ny tontolo iainana ny famokarana azy. Ity lahatsoratra ity dia miresaka momba ny loza ateraky ny volon'ondry, ny volony ary ny hoditra amin'ny tontolo iainana, mandinika ny fiantraikan'izany eo amin'ny tontolo iainana, ny fahasalaman'ny biby ary ny planeta manontolo. Ny fomba manimba ny tontolo iainana ny famokarana volo Ny indostrian'ny volo dia iray amin'ireo indostria manimba ny tontolo iainana indrindra manerantany. Ny 85% amin'ny hoditry ny indostrian'ny volo dia avy amin'ny biby nobeazina tany amin'ny toeram-pambolena ozinina. Matetika ireny toeram-piompiana ireny no ahitana biby an’arivony ao anatin’ny toe-javatra tery sy tsy madio, izay iompiana ho an’ny hodiny irery ihany. Henjana ny fiantraikan'ireo asa ireo amin'ny tontolo iainana, ary miitatra lavitra ny manodidina ny toeram-pambolena ny vokany. 1. Fiangonan'ny fako sy fandotoana ny biby tsirairay ao amin'ireo orinasa ireo…

Ny mpanao atleta sy ny mpankafy ara-pahasalamana dia mihodina amin'ny fihinanana sakafo miorina amin'ny fambolena mba handokoana ny zava-bitan'izy ireo, manaporofo fa ny sakafo ara-pahasalamana ve dia tsy mihoatra ny mahavita manohana ny fomba fiaina mavitrika. Voaforona amin'ny legioma, ny angovo manankarena, ny angovo feno angovo, ny superfood, ary ny tavy tsara, ary ny sakafo ara-pahasalamana tsara, ny sakafo vohoka tsara dia manolotra izay rehetra ilaina amin'ny faharetana, fitomboan'ny hozatra ary ny fanarenana ny hozatra ary ny fanarenana. Ity torolàlana ity dia manasongadina ny fomba ahafahan'ny fisakafoanana mamboly afaka mahafeno ny fitakian'ny hetsika ara-batana mandritra ny soa aman-tsara amin'ny fahasalamana sy ny faharetana. Na manosika fetra amin'ny gym ianao na mankafy ny fizahan-tany ivelany, dia jereo ny fomba ahafahan'ny Safidy Vegan afaka manome hery ny dianao mankany amin'ny fitness fitness

Rehefa mieritreritra momba ny veganisme isika dia matetika mankany amin'ny sakafo ny saintsika — sakafo avy amin'ny zavamaniry, akora tsy misy habibiana, ary fomba fanao mahandro sakafo maharitra. Saingy ny fiainana vegan tena izy dia mihoatra ny fetran'ny lakozia. Ny tranonao dia feno safidy izay misy fiantraikany amin'ny biby, ny tontolo iainana, ary na dia ny fahasalamanao aza. Avy amin'ny fanaka ipetrahanao ka hatramin'ny labozia arehitrao, ahoana no ahafahan'ny ambiny ao an-tranonao hampifanaraka ny etika amin'ny fomba fiaina vegan? Ny fanaka sy ny haingo ao an-tokantranontsika matetika dia manafina tantara momba ny fanararaotana biby izay mety tsy ho hitan'ny maro amintsika. Foto-tsakafo mahazatra ao an-tokantrano ny zavatra toy ny fandriana hoditra, ny lamba volonondry, ary ny ridao landy, saingy matetika miteraka fahavoazana lehibe ho an'ny biby ny famokarana azy. Ny hoditra, ohatra, dia vokatra avy amin'ny indostrian'ny hena sy ronono, izay mitaky famonoana biby ary mandray anjara amin'ny fandotoana ny tontolo iainana amin'ny alàlan'ny fanodinana hoditra misy poizina. Toy izany koa, ny famokarana volon'ondry dia mifamatotra ...

Ny vazivazy dia mihoatra ny safidin'ny sakafo ara-tsakafo - hetsika mahery vaika izay misolo tena ny fiompiana biby, ny faharetan'ny tontolo iainana ary ny fiainana salama. Satria ny fambolena orinasa dia manjaka amin'ny famokarana sakafo manerantany, ny fiantraikany ratsy amin'ny biby, ny tontolo iainana ary ny fahasalamam-bahoaka dia niteraka adihevitra etika maika. Ny biby dia miaritra ny fijaliana tsy takatry ny saina amin'ny toe-javatra feno be loatra, raha ny orinasa kosa dia mandray anjara amin'ny fandripahana ny simba, ny fiovan'ny toetr'andro ary ny fandotoana. Ny famolavolana veganism dia manome vahana ny fanamby izay fanamby ireo fanao manimba ireo. Ity lahatsoratra ity dia namoaka ny fifandraisana lalina teo amin'ny vazivazy sy ny fiahiana biby, ary ny fandinihana ny fomba ahafahan'ny fiainana miorina amin'ny zavamaniry dia afaka miady amin'ny habibiana amin'ny fambolena orinasa mandritra ny zavamananaina maharitra amin'ny zavamananaina rehetra

Ny taolana mahery no fototry ny fomba fiaina mahasalama sy mavitrika ary ho an'ny VeBans, ny fihaonana kalsioma sy ny vitamina D ilaina dia mety ho valisoa sy azo tanterahina. Na dia ny loharanom-pahalalana toy ny ronono aza dia miresaka momba ny fahasalamana ara-pahasalamana, ny safidy mifototra amin'ny zavamaniry dia manolotra vahaolana feno voaroaka nefa tsy mampandefitra ny safidy etika. Avy amin'ny labiotra maintso sy ny voankazo voankazo voaroy ho any amin'ny tofu manankarena, tempe, voanjo, voa, voanio, ary ny voanio voaroy, dia tsy misy ny tsy fahampian-tsakafo ho fanohanana ny tanjaka sy ny tanjaka. Ity lahatsoratra ity dia mandinika ny anjara asan'ny kalsioma sy ny vitaminina D ao amin'ny fahasalaman'ny taolana mandritra ny Debunking Angano momba ny sakafo ara-tsakafo mifototra amin'ny zavamaniry. Fantaro ny fomba hanatsarana ny sakafo Vegan anao miaraka amin'ireo sakafo ara-jiro-boina mba hanamboarana taolana mahery vaika!

Miaraka amin'ny vokatra hatsaran-tarehy be dia be manondraka ny tsena amin'izao fotoana izao, dia mora very hevitra na voafitaka mihitsy aza ny filazana isan-karazany ataon'ny marika. Na dia maro aza ny vokatra mirehareha amin'ny marika toy ny "Tsy misy habibiana", "Tsy voazaha toetra amin'ny biby", na "Nalaina avy amin'ny etika", tsy ireo filazana rehetra ireo no tena izy araka izay mety hiseho. Miaraka amin'ny orinasa marobe mitsambikina amin'ny sarety ara-moraly, dia mety ho sarotra ny manasaraka ireo izay tena manolo-tena amin'ny fiahiana ny biby amin'ireo izay mampiasa teny filamatra fotsiny mba hivarotana vokatra bebe kokoa. Amin'ity lahatsoratra ity dia hitarika anao tsikelikely aho amin'ny alàlan'ny famantarana ny vokatra hatsarana izay tena tsy misy habibiana. Hianatra hamaky etikety ianao, hahatakatra ny mari-pamantarana fanamarinana, ary hanavaka ny marika manohana marina ny zon'ny biby sy ireo izay mety hamitaka ny mpanjifa. Amin'ny fiafaran'ity torolalana ity dia hanana fahalalana sy fahatokiana ianao amin'ny fampahafantarana…

Ny indostrian'ny kosmetika dia efa niantehitra hatry ny ela tamin'ny fitiliana biby ho fomba hiantohana ny fiarovana ny vokatra. Na izany aza, io fomba fanao io dia nihabetsaka hatrany, ary niteraka ahiahy momba ny etika sy fanontaniana momba ny ilàna azy amin'izao andro maoderina izao. Ny fisolokiana mitombo ho an'ny hatsaran-tarehy tsy misy habibiana dia maneho ny fiovan'ny fiaraha-monina mankany amin'ny fomba fanao maha-olombelona sy maharitra kokoa. Ity lahatsoratra ity dia miresaka momba ny tantaran'ny fitiliana biby, ny tontolon'ny fiarovana kosmetika ankehitriny, ary ny firongatry ny safidy tsy misy habibiana. Ny fomba fijery ara-tantara momba ny fitiliana biby Ny fitiliana biby amin'ny kosmetika dia azo tsapain-tanana hatrany amin'ny fiandohan'ny taonjato faha-20 rehefa lasa olana ara-pahasalamana ho an'ny daholobe ny fiarovana ny vokatra fikarakarana manokana. Nandritra izany fotoana izany, ny tsy fisian'ny protocole fiarovana manara-penitra dia nitarika trangan-javatra ara-pahasalamana maro, nanosika ireo andrim-panjakana sy orinasa hanao fitiliana biby ho fepetra fitandremana. Ny fitsapana, toy ny fitsapana maso Draize sy ny fitsirihana ny fahasosorana amin'ny hoditra, dia novolavolaina hanombanana ny fahasosorana sy ny poizina amin'ny alàlan'ny…

Ny fihinanana an'i Vegan amin'ny tetibola dia tsotra kokoa noho ny zavatra antenaina! Lafo ny fandalinana ny angano izay misakafo ara-tsakafo, ity torolàlana ity dia manolotra toro-hevitra azo ampiharina mba hanampiana anao hanana sakafo mahasoa sy mahafinaritra tsy misy tsiranoka. Miaraka amin'ny paikady toa ny fiantsenana tsara, misafidy ny vokatra ara-potoana, mividy ao amin'ny be dia be ary manao ny vatanao manokana, dia hahita fomba be dia be ianao mba hamonjy fomba fiaina mahavariana. Na vegan ianao dia mikendry ny hanapaka ny vidiny na vao manomboka amin'ny fihinanana fambolena, dia fantaro hoe tena mety sy mahafa-po ny mety ho azo. Manova ny fanafody andavanandro amin'ny lovia am-pitiavana izay mamelona ny vatanao sy ny teti-bolanao!

Seafood dia staple of cuisine manerantany, fa ny diany mankany amin'ny takelaka dia matetika amin'ny vidiny miafina. Ao ambadiky ny fitrandrahana sushi sy ny famenoana trondro dia misy fototry ny indostria misy ny fitrandrahana, izay fahita ny fanao tafahoatra, ary ny fitondran-tena tsy manimba ny biby an-tsitrapo. Avy amin'ny toeram-pambolena fambolena fambolena be loatra ka hatrany amin'ny sambon-jaza tsy an-kiato amin'ny haratony jono be dia be, ny zavaboary tsy tambo isaina dia miaritra ny tsy fahita firy. Raha ny fifanakalozan-kevitra matetika momba ny fiantrana an-jaza matetika amin'ny karazan-javamaniry, ny fiainana an-dranomasina dia mijanona tsy raharahian'ny ankamaroany na dia eo aza ny fiatrehana ny toe-javatra mitovy. Rehefa mihalehibe ireo habibiana ireo, dia misy fiantsoana miakatra ho an'ny zon'ny biby an-tsokosoko sy ny safidin'ny hazan-dranomasina etika - manolotra fanantenana ho an'ny tontolo iainana sy ny fiainana nohazonin'izy ireo

Ho lava loatra, ny angano fa ny trondro dia tsy mahamenatra ny fanaintainana dia nanamarina ny habibiana be dia be amin'ny jono sy ny fahafinaretana. Na izany aza, ny porofo ara-tsiansa dia manambara zava-misy iray samihafa: Ny trondro dia manana ny rafi-pitondran-tena sy ny valinteny momba ny fitondran-tena ilaina amin'ny fanandramana fanaintainana, tahotra ary alahelo. Avy amin'ny fomba fanjonoana ara-barotra izay mampijaly maharitra ny rafitry ny fiasa feno henjana sy ny aretina, ny hazandrano, an'arivony tapitrisa tapitrisa no miaritra fahavoazana tsy takatry ny herintaona isan-taona. Ity lahatsoratra ity dia manalavitra ny siansa ao ambadiky ny fanentanana ny trondro, ary manambara ny tsy fahombiazan'ny etika amin'ireto orinasa ireto, ary ireo fanamby horesahantsika ny fifandraisantsika amin'ny fiainana an-tsaha - mamporisika ny safidy feno fangorahana ny biby fiompy