Toa

Ko te kaupapa whakatairanga ko te whakaara i nga reo me te mahi ki te tiaki i nga kararehe, ki te whakatairanga i te tika, ki te hanga huringa pai ki to tatou ao. Ka tirotirohia e tenei waahanga te whakakotahitanga o nga tangata takitahi me nga roopu ki te wero i nga mahi kore tika, te awe i nga kaupapa here, me te whakatenatena i nga hapori ki te whakaaro ano i o raatau hononga ki nga kararehe me te taiao. E whakaatu ana i te kaha o te whakapau kaha ki te huri i te maaramatanga ki te paanga o te ao.
I konei, ka kite koe i nga whakaaro mo nga tikanga whakatairanga whai hua penei i te whakarite kaupapa, te mahi tahi me nga kaihanga kaupapa here, te whakamahi i nga papaaho korero, me te hanga hononga. Ko te arotahi ki runga i nga huarahi whaihua, matatika e whakaute ana i nga tirohanga kanorau i te wa e akiaki ana kia kaha ake nga whakamarumaru me nga whakarereketanga nahanaha. Ka matapakihia hoki me pehea nga kaitaunaki e hinga ai i nga aukati me te noho hihiri ma te tohe me te kotahitanga.
Ehara i te mea ko te whaikorero anake te mahi tautoko—he whakahihiri i etahi atu, he hanga whakatau, he hanga huringa pumau e whai hua ai nga mea ora katoa. Ko te Kaitohutohu ehara i te mea he whakautu ki nga mahi he engari ano he huarahi kaha ki te whai i te ngakau aroha, te rite, me te mau tonu a muri ake nei—ko te mea e whakautehia ana, e whakamanahia ana te mana me te mana o nga tangata katoa.

Te Huringa Tipu-Tākaro: Te Hanga a ngā Huawhenua Rerekē i te Ao o te Kai

Kei te whanake tonu te ao kai me te kai totika, me ngā momo hou me ngā kai e puta ake ana i ia tau. Heoi, ko tētahi kaupapa kua tino kaha te aro me te aro nui ko te hurihanga tipu. I te mea ka nui haere te hunga e mōhio ana ki ā rātou whiringa kai me te pānga o te ahuwhenua kararehe ki te taiao, kua piki haere te hiahia mō ngā momo kai kēhua. Mai i ngā pēkana tipu ki te miraka kore-miraka, kua wātea ngā momo kai kēhua i ngā hūpāmakete, ngā wharekai, tae atu ki ngā mekameka kai tere. Ko tēnei nekehanga ki tētahi kai tipu ehara i te mea nā ngā āwangawanga matatika me te taiao anake i akiaki, engari nā te piki haere o ngā taunakitanga e tautoko ana i ngā painga hauora o te noho tipu. I roto i tēnei tuhinga, ka tūhuratia e mātou te hurihanga tipu me te pēhea e kore ai ēnei momo kai kēhua e whakarerekē noa i te huarahi e kai ai tātou, engari e hanga ana hoki i te heke mai o te kai. Mai i ngā hua auaha ki ngā hiahia o te kaihoko e whakarerekē ana, ka rukuhia e mātou …

Te Toll Hinengaro o te Mahi i roto i te Ahuwhenua Kararehe

He wāhanga nui te ahuwhenua kararehe o tā tātou pūnaha kai o te ao, e whakarato ana i ngā puna nui o te mīti, te miraka, me ngā hua manu. Heoi, kei muri i ngā whakaaturanga o tēnei umanga he āhuatanga tino āwangawanga. He nui ngā tono tinana me ngā tono kare ā-roto e pā ana ki ngā kaimahi i roto i te ahuwhenua kararehe, he maha ngā wā e mahi ana i roto i ngā taiao kino me te morearea. Ahakoa ko te arotahi ki te maimoatanga o ngā kararehe i roto i tēnei umanga te nuinga o te wā, ka warewarehia te pānga hinengaro me te hinengaro ki ngā kaimahi. Ko te āhua mahi auau me te uaua o tā rātou mahi, me te noho tonu ki te mamae me te mate o ngā kararehe, ka pā nui ki tō rātou oranga hinengaro. Ko te whāinga o tēnei tuhinga he whakamārama i te pānga hinengaro o te mahi i roto i te ahuwhenua kararehe, me te tūhura i ngā āhuatanga maha e whai wāhi ana ki tēnei me ōna pānga ki te hauora hinengaro o ngā kaimahi. Mā te tirotiro i ngā rangahau o nāianei me te kōrero ki ngā kaimahi i roto i te umanga, ko tā mātou whāinga he kukume i te aro …

Te taha pouri o te miraka: te pono whakararu mo to miraka aroha me te tiihi

Ko te miraka me te tiihi kua roa kua herea i roto i nga taonga maha, i whakanuia mo o raatau kakano kirikiri me nga otaota whakamarie. Engari kei muri o te katoa o enei hua miraka miraka kau e takoto ana i te tino pouri e kore e kitea. Ko te mirakai me nga umanga kai he ripa me nga mahi e raru ana i nga kararehe, ka whakangaro i te taiao, ka whakaarahia hoki nga awangawanga tino. Mai i te whiu o nga kau ki te taumata taiao o te mahi ahuwhenua kaha, kaore tenei tuhinga e kitea i nga korero pono e huna ana i muri o nga karaihe miraka, te tapatapahi ranei o te tiihi. Kua tae ki te waa ki te whakahoki i a tatou whiringa, me te awhi i a tatou tohu, me te tirotiro i nga waahanga pumau e whakahoutia ana ki te taha o te kararehe me o taatau aorangi

Tika kararehe: he take matatika o te ao e kore e taea te mahi tohu, te whakapumautanga, me nga tirohanga ahurea

Ko ngā tika kararehe he herenga matatika hohonu e hipa ana i ngā mahi tōrangapū, e whakakotahi ana i ngā tāngata puta noa i ngā ahurea me ngā whakapono ki te whai tahi i te aroha me te tika. I te tipu haere o te mōhiotanga puta noa i te ao, ka tūtaki te pakanga ki te tukino kararehe ki ngā wero nui pēnei i te tiaki taiao, te māramatanga ahurea, me ngā whanaketanga hangarau. Mai i te aro atu ki ngā pānga taiao o te ahuwhenua ahumahi ki te whakamahi i te auahatanga mō ngā mahi tiaki, ehara i te mea he herenga matatika noa te tiaki i ngā kararehe engari he ara hoki ki te whakatairanga i te pumau o te ao. Ka tūhuratia e tēnei tuhinga te āhua o te noho a ngā tika kararehe hei āwangawanga whānui, me te akiaki i te mahi tahi mō tētahi ao atawhai me te tika ake

Nga Korero Kino: Nga Tikanga Kare i Taea o te Kino Mahi Ahuwhenua

Ko te ahuwhenua wheketere he umanga huna, he mea huna ki te huna me te aukati i nga kaihoko ki te mohio ki te whānuitanga pono o te mahi nanakia kei muri i nga kuaha kati. Ko nga ahuatanga i roto i nga paamu wheketere he maha nga wa e kikii ana, he pokekore, he kino te tangata, e pa ana ki te mamae nui mo nga kararehe kei roto. Ko nga whakatewhatewha me nga whakaahua huna kua kitea nga ahuatanga ohorere o te tukino kararehe me te warewaretanga i roto i nga paamu wheketere. Ka whakapau kaha nga kaiwhaiwhai motika kararehe ki te whakaatu i te pono pouri o te ahuwhenua wheketere me te tohe mo nga ture kaha me nga paerewa oranga kararehe. Ka whai mana nga kaihoko ki te whakaputa rereke ma te whiriwhiri ki te tautoko i nga tikanga ahuwhenua matatika me te pumau, kaua ki nga mahi ahuwhenua wheketere. Ko nga poaka i roto i nga paamu ahumahi e noho ana i roto i nga tikanga e pa ana ki a ratou ki te mamae nui na te ahotea, te here, me te kore o nga hiahia taketake. I te nuinga o te wa ka puritia ki roto i nga waahi kapi, koretake, kaore he moenga tika, he hau, he ruuma ranei hei whakaatu i nga whanonga maori penei i te pakiaka, te torotoro, te whakahoahoa ranei. Ko enei…

Hanga Aroha: Whakanuia te Maharahara mo te Tukino Kararehe i roto i nga Paamu wheketere

I te mea he kaiwawao mo te oranga kararehe, e whakapono ana matou he mea nui ki te whakamarama i te tino raruraru o te tukino kararehe i roto i nga rohe o enei mahi ahuwhenua. Ko ta matou whainga ko te whakanui ake i te mohiotanga, te whakatairanga i te aroha, me te mahi ki te whakamutu i nga mahi nanakia kararehe i roto i nga paamu wheketere. Hono mai ki a matou ka hurahia te pono huna me te tirotiro i te paanga o te ahuwhenua wheketere ki te oranga kararehe. He aha te take o te oranga kararehe i roto i nga mahi ahuwhenua wheketere Ko te oranga kararehe tetahi waahanga nui ki te whakaaro i roto i nga mahi ahuwhenua wheketere. Ko te whakanui ake i te mohiotanga mo te oranga kararehe i roto i nga mahi ahuwhenua wheketere he mea nui na te mea ka pa ki te oranga o nga kararehe. Ka taea e nga mahi ahuwhenua wheketere te whakararuraru i te oranga o nga kararehe, he awangawanga mo te morare me te matatika. Ko te Tino Whakararuraru o te Kino Kararehe i roto i nga Paamu wheketere Ko te mahi nanakia kararehe he mea noa i roto i nga paamu wheketere. Ko enei umanga ka aro nui ki te whai hua i runga i te oranga kararehe, ka arai atu ki nga momo mahi nanakia. Ko nga tikanga i…

Ko te tino kino o te mahi ahuwhenua: te tirotiro i nga utu pono o te waatea

Te ahuwhenua wheketere, he kowhatu o te hanga kai hou, ka haere mai me te utu koretake: ko te mamae o te kararehe. I raro o te kupu whakaari o te kai utu nui me te waatea, ka waatea te punaha, me nga hua e whai hua ana ki te whai hua ki te oranga kararehe. Mai i te tino aukati i roto i nga kohinga tohu tohu me nga kohinga pākahiko ki nga tikanga mamae e mahia ana kaore i te maakete, he kararehe wheketere ki nga kararehe kaore e tino manakohia. Ko nga taraka kawe i nga waka e kaha ana, me nga tikanga noho kore-kore e rite ki o raatau mamae. I te mea e tino tono ana nga kaihoko ki nga punaha kai, he mea nui ki te hura i nga mahi huna i muri i nga utu ahuwhenua o te ahumoana mo nga mea papai

Te whakatipu i runga i te noho vegan: nga whakatau atawhai mo te hauora, kararehe, me te ao

Tirohia te pehea e taea ai e te veganism te noho me te kaupapa, te whakatairanga i te atawhai ki nga kararehe, te hauora pai, me te pumau o te taiao. Ma te whakauru i tetahi momo mahi-a-tipu, ka taea e koe te whakaiti i to punaha waro me te whai hua, me te pai ki te whakahaere i te ngakau me te whakahaere taumaha. Ko tenei aratohu me tono i nga tikanga o te veganism i te wa e tuku ana i nga tohutohu mo te whakawhiti i nga mea whakahihiri me te tirotiro i nga mahi kino kaore i te kii i te mahi kino, kaore hoki e whai hua. Whakaritea te nekehanga i tenei ra mo te ao aroha me te haere mai i te heke mai

I tua atu i te nanakia: te awhi i te kai vegan mo te pai ake o te hauora me te oranga

Ko te nanakia kararehe he take whanui e kore e pa ki te oranga o nga kararehe engari ka pa nui ano ki o tatou ake hauora me te oranga. Ko te whakaatu me te tautoko i nga mahi nanakia kararehe ka arahi ki te hara, te pouri, me te pouri. Ka whai waahi ano ki te ngakau aroha me te ngenge aroha, ka pa ki to tatou oranga katoa. Ko te maataki ki nga whakaahua whakairoiro, ki nga riipene whakaata ranei o te mahi nanakia kararehe ka puta nga whakautu ahotea me te whakanui ake i te tupono ki te whakawhanake i te mate ahotea post-traumatic (PTSD). Heoi ano, he otinga kare i te whakaiti noa i te mamae o nga kararehe engari ka whai hua nui ki to tatou ake hauora: te tango i te kai vegan. Ko te kai vegan he nui te muka, huaora, me nga kohuke, he mea nui mo te pupuri i te punaha nakunaku me te oranga katoa. Ma te whakakore i nga hua kararehe mai i a tatou kai, ka taea hoki e tatou te whakaiti i te kai o te ngako kukū me te cholesterol, nga mea morearea mo te mate ngakau me te…

Me pehea te Whakaiti i te Kohi Hua Kararehe ka Pooro Te Ngahere

Ko te ngahere he take e tipu haere ana i te ao me nga hua kino mo to tatou ao. Ko tetahi o nga kaikawe matua o te ngaherehere ko te ahuwhenua kararehe, e hiahiatia ana te nui o te whenua mo te whakatipu kararehe me te whangai kai. Heoi, ko te whakaiti i te kai hua kararehe ka whai waahi nui ki te whakaheke i nga reiti ngahere. Ma te whakaheke i te hiahia mo nga hua kararehe, ka iti ake nga whenua mo nga kararehe, ka iti ake te hiahia ki te whakakore i nga waahi ngahere. I roto i tenei pou, ka tirotirohia e matou te paanga o te whakaiti i te kohi hua kararehe ki runga i te ngahere me te whakaatu i te hononga nui i waenga i a maatau whiringa kai me te tiaki i nga ngahere. Ko te whakaiti i te kai hua kararehe ka whai paanga nui ki te whakaheke i nga reiti ngahere. Ma te whakaheke i te hiahia mo nga hua kararehe, ka iti ake te whenua mo nga mahi kararehe, na reira ka iti ake te hiahia ki te whakakore i nga waahi ngahere. He mea nui tenei na te mea ko te ngaherehere tetahi o nga kaikawe nui o te rangi…

He aha e haere ai ki te Kai Tipu?

Tirohia nga take kaha i muri i te haere ki te kai tipu, ka kitea mai ai me pehea e tino whai tikanga ana o nga whiringa kai.

Me pehea te haere ki te Kai Tipu?

Tirohia nga huarahi ngawari, nga tohutohu mohio, me nga rauemi awhina hei tiimata i to haerenga kai tipu me te maia me te ngawari.

Te Ora Tonutanga

Kōwhiria ngā tipu, tiakina te ao, kia kaha ake, hauora, me te oranga mō te katoa.

Panui nga FAQ

Kimihia ngā whakautu mārama ki ngā pātai auau.