Mātauranga

Ko te matauranga te kaiakiaki kaha o te kukuwhatanga ahurea me te huringa nahanaha. I roto i te horopaki o te matatika kararehe, te kawenga taiao, me te tika o te hapori, ka tirohia e tenei waahanga he pehea te whai matauranga o te tangata takitahi ki te matauranga me te mohio nui e tika ana ki te wero i nga tikanga pumau me te mahi whai kiko. Ahakoa ma te marautanga o te kura, ma te toro atu ki te whenua, ma te rangahau maatauranga ranei, ka awhina te matauranga ki te hanga i nga whakaaro morare o te hapori me te whakatakoto i te turanga mo te ao aroha.
Ka tirotirohia e tenei waahanga te paanga hurihuri o te maatauranga ki te whakaatu i nga ahuatanga huna o te ahuwhenua kararehe ahumahi, te momo momo, me nga hua taiao o a tatou punaha kai. E whakaatu ana me pehea te uru atu ki nga korero tika, whakauru, me nga tikanga matatika e whakamana ana i nga tangata—ina koa nga rangatahi—ki te patapatai i te mana o te noho me te whakawhanake i te maaramatanga hohonu ki o raatau mahi i roto i nga punaha ao uaua. Ka noho te matauranga hei piriti i waenga i te mohiotanga me te kawenga takohanga, ka tuku anga mo te whakatau matatika puta noa i nga whakatipuranga.
Ka mutu, ehara i te mea he whakawhiti matauranga anake te matauranga—he kaupapa tenei mo te whakatipu i te ngakau aroha, te kawenga, me te maia ki te whakaaro ki etahi atu huarahi. Na roto i te poipoi i te whakaaro arohaehae me te poipoi i nga uara e whai pakiaka ana ki te tika me te aroha, ka whakanuia e tenei waahanga te tino mahi a te matauranga ki te hanga i te kaupapa mohio, whai mana mo te huringa pumau—mo nga kararehe, mo te tangata, mo te ao.

He aha e hia miriona nga kararehe karekau he kainga me te pehea e taea ai e matou te awhina

Ko te kitenga o nga kararehe kotiti e kopikopiko ana i nga tiriti, e ngengere ana ranei i roto i nga whare whakaruruhau, he whakamaumahara ngakau pouri mo te raruraru e tipu haere ana: te noho kainga kore i waenga i nga kararehe. E hia miriona ngeru, kuri, me era atu kararehe i te ao katoa e noho ana kaore he kainga pumau, he whakaraerae ki te matekai, ki te mate, ki te tukino. Ma te mohio ki nga take o tenei raru me te whai i nga huarahi hei whakatika ka puta he rereketanga nui. Mo nga kuri waimarie katoa, ngeru ranei e pai ana ki te mahana o te kaainga noho humarie me te aroha mutunga kore o te kaitiaki tangata pono, he tini ke atu kei te tohuhia o ratou oranga e te taumahatanga, te warewaretanga me te mamae. Ko enei kararehe e pa ana ki nga wero kaore e taea te whakaaro, e tohe ana ki te ora i runga i nga tiriti, ka mau tonu ranei i nga mahi kino a te hunga karekau, karekau, ka pehia, ka warewarehia, ka tukino ranei. E rave rahi o te poiri nei i roto i te mau fare animala tei î roa i te taata, ma te tiaturi i te mahana e nehenehe ai ratou e ite i te hoê fare here. Ko nga kuri, e kiia ana he "hoa pai mo te tangata," ka pa ki nga oranga o te mamae. He maha…

Nga Tohu Whakatupato mo te mate o te Rapeti: Me mohio nga Kaipupuri Mokai katoa

Ko nga rapeti he kararehe hauora, he kaha, he kararehe papori, engari he rite tonu ki nga kararehe katoa, ka mate ratou. I te mea he kararehe kai, ka huna e ratou o ratou mamae me o ratou mamae, he uaua ki nga rangatira te kite wawe i te mate. Ko te mohio ki nga tohu whakatupato o te mate o te räpeti he mea tino nui hei whakarite i te oranga o to mokai. I roto i tenei tuhinga, ka tirotirohia e matou etahi tohu ohorere hei tirotiro, hei awhina i a koe ki te hopu i nga take hauora i mua i te kino. Ko nga rapeti he mea hanga noa, a, ahakoa he iti noa te rereke mai i o raatau whanonga, he tohu nui mo nga take hauora. I te mea ka huna e te räpeti to ratou hauhautanga, to ratou mate ranei na runga i te ahua o te parapara hei kararehe kai, he mea nui ki te aro ki nga huringa ngawari. Mena kei te "kore" to rapeti - ahakoa he rereke nga tikanga kai, he whanonga, he ahua tinana ranei - he tohu pea he mea ...

Te whakaara ake i te whanau vegan: te tautoko i te tipu o te hauora me te kai totika me te noho pumau

Ko te whakatipu i tetahi whanau vegan he huarahi whakahihiri ki te poipoi i te hauora, te aroha, me te mau tonu i roto i to whare. Na roto i te whakauru i tetahi momo noho-tipu, ka taea e nga matua te kai totika i te tipu o te tipu i te wa e rongoa ana i nga tikanga o te atawhai ki nga kararehe me te tiaki i te taiao. Mai i te tirotiro i nga momo haki hei whakarite i te kai taurite me te tipu o te tipu, ka tukuna e tenei aratohu tohutohu mo te hanga i nga mahi whaitake me te whakatutuki i nga awangawanga e pa ana ki te whakatau i nga awangawanga tino pai. Ahakoa he hou koe ki te veganism, ki te tirotiro ranei i to huarahi, tirohia te whakamana i te hinengaro me nga tinana i te wa e whai hua ana ki te katoa

Te Paanga o te Wuru, Te Huruhuru, me te Hiako ki te Taiao: He Tirohanga Atu ki o Ratou Moorearea Taiao

Ko nga ahumahi ahua me nga kakano kua roa e hono ana ki te whakamahi i nga taonga penei i te huruhuru, te huruhuru, me te hiako, i ahu mai i nga kararehe. Ahakoa kua whakanuia enei taonga mo te roa, te mahana, me te papai, ko ta raatau mahi ka puta he awangawanga taiao. Ka rukuhia e tenei tuhinga nga aitua taiao o te huruhuru, te huruhuru me te hiako, me te tirotiro i o raatau paanga ki nga rauwiringa kaiao, oranga kararehe, me te ao katoa. He pehea te kino o te hanga huruhuru ki te Taiao Ko te umanga huruhuru tetahi o nga umanga whakakino taiao i te ao katoa. Ko te 85% o nga hiako o te ahumahi huruhuru ka ahu mai i nga kararehe i whakatipuhia i roto i nga paamu wheketere huruhuru. He maha nga wa e nohoia ana e enei paamu nga mano tini o nga kararehe ki roto i nga waahi kuiti, pokekore, ki reira ka whakatipuhia mo o ratou kiri anake. He kino nga paanga ki te taiao o enei mahi, a, ko nga hua ka toro atu ki tua atu i nga waahi tata o nga paamu. 1. Te Whakaemi me te Parahanga Ko ia kararehe kei roto i enei wheketere…

Te kai-tipu tipu mo nga kaitakaro: Vegan whakaaro ki te whakanui i te mahi me te whakaora

Ko nga kaitakaro me te hihiri o te hihiri kei te kaha haere ki te kai-tipu ki te whakato i a raatau mahi, ki te whakaatu i te kaha o te vegan he nui ake i te tautoko i nga oranga oranga. Ka kapi me nga otaota-nui-nui, te kaha o te tipu o te tipu, nga momona kai, me nga momo kai vegant, me nga tipu o te uaua, me te whakaora. Ka kitea e tenei aratohu te pehea e tutuki ai te kai-a-tipu i nga hiahia o te whakakori tinana i te mea e whai hua ana ki te hauora me te pumau. Ahakoa kei te pana koe i nga rohe i te whare tapere, i te koa ranei o nga haerenga o waho, tirohia te pehea e taea ai e nga whiringa vegan te kaha o to haerenga ki te maaka.

Vegan i roto i te kīhini: Ka taea e te toenga o to kaainga te mau tonu?

Ki te whakaaro tatou mo te veganism, he maha nga wa ka haere to tatou hinengaro ki te kai - nga kai tipu-tipu, nga kai kore-kino, me nga tikanga tunu kai. Engari ko te noho vegan pono kei tua atu i nga rohe o te kihini. Ki tonu to whare i nga whiringa ka pa ki nga kararehe, te taiao, tae noa ki to hauora. Mai i nga taonga e noho ana koe ki nga rama ka tahuna e koe, me pehea e taea ai e te toenga o to kaainga te hono ki nga tikanga o te oranga vegan? Ko nga taonga me nga whakapaipai i roto i o tatou kainga ka huna i nga korero mo te mahi kararehe kaore e warewarehia e te nuinga o tatou. Ko nga taonga penei i nga moenga hiako, nga whariki wūru me nga arai hiraka he tino kai mo te whare, engari he maha nga wa ka pa te kino ki nga kararehe. Ko te hiako, hei tauira, he hua totika o te ahumahi miti me te miraka kau, me patu nga kararehe me te whai waahi ki te parahanga o te taiao na roto i nga tikanga whakaraerae paitini. Waihoki, ka herea te hanga wūru…

Whakakorehia nga pakiwaitara mo te veganism: nga meka i muri i te koiora o te tipu

Kei te haere tonu te Veganism ki te whakaputa i te pākiki me te tautohetohe, engari ka mau tonu ki nga pakiwaitara kaha e mau tonu ana i te nuinga o te waa. Mai i nga awangawanga e pa ana ki te kai kai me te uaua o te uaua ki te utu mo te utu me te uru, ka taea e enei pohehe te aukati i nga mahi kaore e tika ana mo te hunga e whakaaro ana ki te koiora-tipu. Ina hoki, e tuku ana te vegansis i te taurite, te momo momo oranga, me te pumau ka whakatata mai ki te matauranga me te whakamahere whakaaro. Ko tenei tuhinga e whakaatu ana i nga pakiwaitara tino noa e karapoti ana i te veganism, e whakaatu ana i nga wero ki te wero i te wa e whakaatu ana i te maha o nga painga o tenei painga atawhai. Ahakoa kei te tirotiro koe i te veganism, i te rapu ranei i nga maarama, tirohia te ahua o te noho-a-tipu he mahi nui-me te utu - i to whakaaro ake

Tirohia nga kaitohu kai-a-riki me te haerenga: Me pehea te rapu i nga kai-tipu-i nga waahi katoa

Ko te kai, te haere ranei i te mea ka taea e te vegan te whakawero, engari me te whakatipu rongonui o te koiora-tipu, he whai waahi ki te pai ake i nga kai vegan. Mai i te rangahau i nga wharekai vegan-a-rohe me te whakamahi i nga taupānga motuhake hei whakarite i nga taonga tahua me te tirotiro i nga tikanga o te tunu kai, he maha nga huarahi ki te noho pono ki o uara. Ahakoa kei te whakatere koe i tetahi taone nui, ki te wehe ranei ki nga rohe kaore i te maarama, e whakaatu ana tenei kaiarahi i nga tohutohu mo te rapu i nga whiringa-tipu tipu i nga wa katoa e haere ana koe

Veganism me te Kararehe toko i te ora: Te Tu ki te Tuturu ki te Whanaketanga Paamu

Ko te veganism he nui ake i te whiringa kai - he mana kaha e whakatairanga ana mo te oranga kararehe, te waatea o te taiao, me te oranga hauora. Ka rite ki te ahuwhenua o te wheketere te whakahaere kai o te ao, ko te tino kino ki nga kararehe, ko nga kaiaoiao, me te hauora o te iwi kua kaha haere nga tautohetohe matatika. Ka whakamanahia e nga kararehe te mamae nui i roto i nga tikanga kua oti te whakaputa i te waa e whai kiko ana te umanga ki te defrumtation, te huringa huarere, me te aukati. Kei roto i te vegansis e tuku ana i tetahi waahi atawhai e wero ana i enei mahi kino. Ka tukuna e tenei tuhinga ki roto i te hononga hohonu i waenga i te veganism me te oranga o te kararehe, te tirotiro me pehea te whakaeke i te mahi nanakia i te wa o te mahi ahuwhenua

Ko te konupora me te Huaora D mai i nga puna tipu mo nga wheua kaha i roto i te vegans

Ko nga wheua kaha te turanga o te noho hauora, kaha tonu, mo nga vegans, me te whakatutukitanga o te konupūmā me te huaora D ka taea te utu me te whakatutuki. Ahakoa nga puna tuku iho penei i te kopikopiko i nga whakawhitinga korero mo te hauora wheua, ko nga waahanga-a-tipu e tuku ana i te otinga kai-kai me te kore e whakatau i nga whiringa matatika. Mai i nga otaota otaota pouri me nga miraka tipu ki te konupora-taonga, nga nati, nga putu, me nga otaota-pai-te kaha. Ma tenei tuhinga e tirotirohia ai te toka nui me te huaora D i roto i te hauora wheua i te wa e raru ana nga korero mo te kai tipu-tipu. Tirohia Me pehea te whakahou i to kai vegan me enei kai whare hiko hei hanga i nga wheua kaha!

He aha te mea ka haere ki runga i nga tipu?

Torotoro nga take kaha i muri i te haere ki nga tipu, me te mohio he aha te mea nui o to whiringa kai.

Me pehea te haere i runga i te tipu?

Tirohia nga huarahi ngawari, nga tohutohu mohio, me nga rauemi awhina hei timata i to haerenga mai i nga tipu ma te maia me te ngawari.

Pānuihia nga FAQ

Kimihia nga whakautu marama ki nga patai noa.