Mahi mahi - Humane Foundation

Ko te Take Action ka huri te maarama ki te whakamana. Ko tenei waahanga he mahere huarahi whaihua mo te hunga e hiahia ana ki te whakahāngai i o raatau uara ki a raatau mahi me te whai waahi kaha ki te hanga i te ao ngawari ake, e mau tonu ana. Mai i nga huringa o te noho o ia ra ki nga mahi tohenga nui, ka tirotirohia e ia nga huarahi kanorau ki te noho matatika me te huringa punaha.
Te hipoki i te whānuitanga o nga kaupapa—mai i te kai toiwhi me te mohio ki nga kaihoko ki te whakatikatika i te ture, te matauranga a te iwi, me te whakakorikori o te whenua—ka whakaratohia e tenei waahanga nga taputapu me nga maaramatanga e tika ana mo te whai waahi ki te kaupapa vegan. Ahakoa kei te tirotiro koe i nga kai tipu, e ako ana me pehea te whakatere i nga pakiwaitara me nga whakaaro pohehe, kei te rapu kaiarahi ranei mo te urunga torangapu me te whakahou kaupapa here, kei ia wahanga-wahanga nga matauranga ka taea te whakarite ki nga momo waahanga o te whakawhiti me te whai waahi.
Neke atu i te piiraa ki te whakarereketanga whaiaro, ko Take Action e whakaatu ana i te mana o te whakahaere hapori, te tautoko a te iwi, me te reo roopu ki te hanga i te ao aroha me te tika. Te haapapu ra te reira e e ere noa te tauiraa i te nehenehe—ua tupu a‘ena. Ahakoa he tauhou koe e rapu ana i nga huarahi ngawari, he kaiwhakatakoto whakaaro mohio ranei e akiaki ana mo te whakarereketanga, ka whakaratohia e Take Action nga rauemi, nga korero, me nga taputapu hei whakahihiri i te paanga whai kiko—e whakaatu ana he mea nui nga whiringa katoa me te whakakotahi, ka taea e tatou te hanga i te ao tika me te aroha.

I roto i te ao o te whakahaere taumaha, he maha tonu te urunga mai o nga kai hou, taapiri, me nga tikanga whakakori tinana e kii ana i te mate taimaha tere me te ngawari. Heoi, ko te nuinga o enei tikanga kare e mau tonu, ka pa he kino ki to tatou hauora me to tatou oranga. I te kaha ake o te mohio o te hapori ki te hauora me te mohio ki te taiao, kua piki ake te hiahia mo nga rongoatanga whakahaere taumaha maaori me te pumau. Na tenei i ara ake ai te hiahia ki nga kai tipu mo te whakahaere taumaha. Ko nga kai i runga i nga tipu kua whakaatuhia ehara i te mea ka tautoko noa i te whakaheke taumaha, engari he maha ano nga painga hauora, penei i te whakaheke i te tupono o nga mate mau tonu me te whakatairanga i te oranga katoa. I roto i tenei tuhinga, ka rukuhia e matou te whakakotahitanga kaha o nga kai tipu me te whakahaere taumaha, te matapaki i te putaiao kei muri me te whakarato tohutohu whaihua mo te whakauru i enei whiringa kai ki roto i to oranga mo te angitu mo te wa roa. Ma te aro ki…

I roto i nga tau tata nei, kua nui haere te maaramatanga me te maaharahara mo te paanga o te taiao o te hanga mīti me te miraka tuku iho. Mai i te tukunga hau kati ki te ngaherehere me te parahanga wai, kua kitea ko te umanga kararehe te kaikawe nui ki te raru o te rangi o te ao. Ko te mutunga mai, kei te kaha haere nga kaihoko ki nga whiringa ka taea te whakaiti i nga paanga kino o a raatau whiringa kai i runga i te ao. Na tenei i piki ake te rongonui o nga momo momo tipu me te tipu taiwhanga ki nga hua kararehe tuku iho. Engari na te maha o nga whiringa e waatea ana, he uaua ki te whakatau ko wai nga whiringa ka mau tonu, ko tehea ka horoia noa. I roto i tenei tuhinga, ka rukuhia e tatou te ao o nga momo kai me nga hua miraka kau, te tirotiro i o raatau kaha ki te hanga i te oranga ake mo to tatou ao. Ka tirohia e matou te paanga o te taiao, te uara kai, me te reka o enei momo rereke, me…

Ka rite ki te hapori, kua roa kua tohutohuhia kia pau i te kai taurite me te rereke ki te pupuri i to maatau hauora me te oranga. Heoi, kua whakatauhia e nga rangahau o mua ake nga raru o te hauora e pa ana ki te kai i etahi hua o te kararehe, penei i te kai me te miraka kau. Ahakoa ko enei taonga kai he taatai i roto i te maha o nga kai me nga ahurea, he mea nui kia maarama ki nga paanga kino e kaha ana ki o tatou tinana. Mai i te piki haere o te mate ngakau ki te whakaatu ki nga homoni kino me nga huakita, ko te kohi o te kai me nga hua miraka kua hono ki nga awangawanga hauora. I roto i tenei tuhinga, ka uru atu matou ki nga raru o te hauora e pa ana ki te kai me te miraka, me te tirotiro i nga whiringa kai kaimoana ka whai hua ki ta tatou ake hauora me te hauora o to tatou ake oranga. Ma te reo ngaio, ka tirotirohia e matou nga taunakitanga me te whakarato i nga mea nui ...

Ko nga mate autoimmune he roopu o nga mate e puta ana i te wa e raru ai te punaha hauora o te tinana, na reira ka pa te mumura me nga kopa. Ko enei ahuatanga ka arahi ki te whānuitanga o nga tohu, mai i te ngoikore ngawari ki te aukati i te mamae me te hauātanga. Ahakoa kaore he rongoa e mohiotia ana mo nga mate autoimmune, kei reira nga huarahi hei whakahaere me te whakaiti i o raatau tohu. Ko tetahi huarahi kua tino aro nui ki nga tau kua pahure nei ko te kai vegan. Ma te whakakore i nga hua kararehe katoa mai i o raatau kai, ka pau nga otaota i nga momo kai-tipu e whai kiko ana i nga kai totika me nga antioxidants, ka awhina i te punaha mate. I roto i tenei tuhinga, ka tirotirohia e matou te hononga i waenga i nga mate autoimmune me te kai vegan, a ka whai kiko ki te whakamahi i te koiora vegan ka awhina i nga tupuhi o enei ahuatanga. ...

Ko te kai vegan he tauira e kainga ana i te tipu ka aukati i nga hua kararehe katoa, tae atu ki te kai, te miraka, nga hua, me te honi. Ahakoa kua huri tenei whiringa kai mo nga rautau, kua nui te rongonui i roto i nga tau tata nei na te mea ka whai hua nga painga hauora. Mai i te whakaiti i te mate o nga mate tuuturu ki te whakatairanga i te taumaha o te taumaha, ko nga painga o te kai vegan e tino mohio ana e nga tohunga hauora me nga kai hauora. I roto i tenei tuhinga, ka tirotirohia e matou nga momo huarahi e taea ai e te vegan te kai vegan ka tino whai paanga ki to hauora me te oranga. Na roto i te tirotiro i nga rangahau rangahau pūtaiao me nga tohunga mohio, ka uru matou ki nga painga o tenei tauira kai-tipu me te pehea e whai hua ai te whakamahi i to hauora. Ahakoa kei te whakaaro koe ki te whakawhiti ki te noho vegan, he maamaa noa ranei mo ona paanga hauora, ka puta ake tenei tuhinga ki a koe mo te ...

I te mea ko te koiora o te tipu ka haere tonu kia whiwhi rongonui, kia kaha ake te hunga e hiahia ana ki te whakauru i nga whiringa vegan ki o raatau mahinga o ia ra. Ko tenei huringa ki te kai-kore-kore-a-taiao, he nui nga hua o te vegan e waatea ana ki nga hokomaha. Heoi, ko te whakatere i nga Aisles kore-vegan ka taea tonu te mahi i te mahi ki te hunga e ngana ana ki te piri ki o raatau kaupapa Vegan. Ma te tapanga e raru ana me nga mea kua huna i nga kararehe-i whakaputaina, ka taea e ia te wero ki te rapu i nga hua vegan tino. Ko te wahi e haere mai ana te supermarket super i roto. I roto i tenei tuhinga, ka korerohia e matou nga rautaki mo te Toi o te Hokohoko mo te hokohoko-kore, na reira ka taea e koe te whakakii i to kaata ki nga whiringa-tipu. Mai i nga tapanga whakahiato ki te tautuhi i nga hua kararehe huna, ka kapi katoa koe i nga mea katoa e hiahia ana koe kia mohio koe ki te mohio ki te hokowhenua vegan. Na ahakoa he vegan wahanga o te waa, ka timata noa ranei i te ...

Ko te ahuwhenua wheketere, e kiia ana hoki ko Ahumahi Ahuwhenua, kua riro hei tikanga nui o te hanga kai i roto i nga whenua maha o te ao. Ko tenei tikanga ko te whakatipu i nga tini kararehe i roto i nga waahi kua oti te whakarite, me te whaainga tuatahi mo te whakanui i nga mahi me nga hua. Ahakoa he ahua pai ki te whangai i te taupori, ko nga paanga kino o te wheketere wheketere i runga i nga koiora o te rohe me te taiao e kore e taea te warewarehia. Mai i te poke o nga puna wai ki te whakangaro i nga kaainga taiao, ko nga hua o tenei momo ahuwhenua o te ahu ahuwhenua e pa ana ki te aukati me te kino. I roto i tenei tuhinga, ka hohonu ake ta matou ki nga mahi kino o te wheketere o te wheketere i runga i nga koiora o te rohe, me te tirotiro i nga huarahi e taea ai e tatou te mohio mo tenei take. Ma te mohio ki te whānuitanga o te raru me te mahi ki te whakatau, ka taea e taatau te mahi ki te waihanga i te punaha kai pakari ake me te taiao ...

Kua roa te mahi a te umanga me te mirakaa he kaupapa tautohetohe, he tautohetohe mo tona paanga ki te taiao, te oranga kararehe, me te hauora o te tangata. Ahakoa e kore e whakakahoretia nga hua kai me te miraka miraka whai waahi ki a maatau taonga me nga ohanga, kua ara ake nga awangawanga mo enei hua mo nga tikanga matatika o a raatau mahi. Ko te whakamahinga o te wheketere ahuwhenua, te maimoatanga kararehe a te kararehe, me te ngoikore o nga rawa taiao kua karangahia kia paatai ki nga kaihoko, ki te umanga me te ahumahi katoa. I roto i tenei tuhinga, ka tirotirohia e matou nga momo momo matatika e karapoti ana i te ahumoana me te miraka miraka kau, te haangai ki te hononga matatini i waenga i te hanga kai, nga tikanga, me te pumau. Mai i nga tirohanga mo te oranga kararehe, te paanga o te taiao, me te hauora o te tangata, ka tirotirohia e tatou nga kaupapa nui me nga whakaarotanga matatika kei te ngakau o te tautohetohe a tenei umanga. He mea tino nui ...

Ko te huringa o te huarere tetahi o nga tino take o te waa e pa ana ki o tatou wa, me te ahua o ona paanga puta noa i te ao. Ahakoa te maha o nga mea e pa ana ki tenei raru, ko te mea e warewarehia ana ko te paanga o te kai kai. I te mea kei te tipu haere tonu te taupori o te ao me te mea, ko te tono mo nga hua kararehe, ko te hanga me te kohi o te kai kua tae ki nga taumata kaore i tukuna. Heoi, ko te mea kaore i te mohio ko te whakaputa i te kaha o te kai ka whai paanga ki to maatau taiao me te whai waahi ki te oranga o te huringa huarere. I roto i te tuhinga e whai ake nei, ka toro atu matou ki te hononga i waenga i te kai kai me te huringa huarere me te torotoro i nga momo ahuatanga e pa ana ki te ao. Mai i nga whakakitenga i whakaputaina e te umanga kai ki te whakangaro i nga whare ahuwhenua mo te ahuwhenua o te kararehe, ka hurahia e matou te utu pono o ta tatou hiahia ki te kai. ...

Hey i reira, te hunga e aroha ana ki nga kararehe me nga hoa mohio eco! I tenei ra, ka haere tatou ki te rätou ki tetahi kaupapa kaore pea i te tino pai ki te matapaki, engari ko te mea tino nui: nga pāmu wheketere. Ko enei mahinga nui kaore noa mo te whakaputa kai i runga i te tauine nui - ka whai waahi ano hoki ratou ki te horapa o nga mate me te aukati i te taiao. Me tirotirohia te taha pouri o te ahuwhenua o te wheketere me te aha he mea nui ki te whakatutuki i enei take. Ko te mate o te mate i roto i nga maakete wheketere tetahi o nga awangawanga nui ki nga maakete wheketere te pehea e taea ai e ratou te whakatipu whenua mo nga mate. Whakaahuahia tenei: nga kararehe i piri tahi ki nga waahi kua oti te hangai, ka tino ngawari ki nga mate ka horapa penei i te ahi ahi. Ko te tino tata me te pouri e ngoikore ana i o raatau punaha whenua, kia kaha ake ai te mate o nga mate. Ko tenei, ka huri, ka whakapiki ake i te mate o te mate i roto i nga kararehe i roto i te pāmu. He aha ahakoa ...