Mahia Mahi

Ko te Take Action ka huri te maarama ki te whakamana. Ko tenei waahanga he mahere huarahi whaihua mo te hunga e hiahia ana ki te whakahāngai i o raatau uara ki a raatau mahi me te whai waahi kaha ki te hanga i te ao ngawari ake, e mau tonu ana. Mai i nga huringa o te noho o ia ra ki nga mahi tohenga nui, ka tirotirohia e ia nga huarahi kanorau ki te noho matatika me te huringa punaha.
Te hipoki i te whānuitanga o nga kaupapa—mai i te kai toiwhi me te mohio ki nga kaihoko ki te whakatikatika i te ture, te matauranga a te iwi, me te whakakorikori o te whenua—ka whakaratohia e tenei waahanga nga taputapu me nga maaramatanga e tika ana mo te whai waahi ki te kaupapa vegan. Ahakoa kei te tirotiro koe i nga kai tipu, e ako ana me pehea te whakatere i nga pakiwaitara me nga whakaaro pohehe, kei te rapu kaiarahi ranei mo te urunga torangapu me te whakahou kaupapa here, kei ia wahanga-wahanga nga matauranga ka taea te whakarite ki nga momo waahanga o te whakawhiti me te whai waahi.
Neke atu i te piiraa ki te whakarereketanga whaiaro, ko Take Action e whakaatu ana i te mana o te whakahaere hapori, te tautoko a te iwi, me te reo roopu ki te hanga i te ao aroha me te tika. Te haapapu ra te reira e e ere noa te tauiraa i te nehenehe—ua tupu a‘ena. Ahakoa he tauhou koe e rapu ana i nga huarahi ngawari, he kaiwhakatakoto whakaaro mohio ranei e akiaki ana mo te whakarereketanga, ka whakaratohia e Take Action nga rauemi, nga korero, me nga taputapu hei whakahihiri i te paanga whai kiko—e whakaatu ana he mea nui nga whiringa katoa me te whakakotahi, ka taea e tatou te hanga i te ao tika me te aroha.

Nga matatika o te whakamatautau kararehe i roto i te rangahau pūtaiao: te aukati i te ahunga whakamua, te oranga, me nga waahanga rereke

Ko te whakamahinga o nga kararehe i roto i nga rangahau pūtaiao e pupuhi ana i nga tautohetohe matatika, ki te whakaheke i te aukati i nga rongoa me nga awangawanga mo te oranga kararehe. Ahakoa kua puta nga rangahau mo nga maimoatanga whakaora ora me te hohonu ki te koiora tangata, ka whai hua ano hoki nga paatai ​​mo te taha morare, he maarama, me te hiahia mo nga whiringa a te tangata. Ka tono te hapori ki te kaha o te kawenga me te auaha i roto i nga mahi rangahau, ka tirohia e tenei tuhinga nga tautohetohe, e whakaatu ana i nga kairangahau e kaha ana ki te whakapiki i nga paerewa matatika

Te tirotiro me pehea te mahi kino a te kararehe: take, wero, me nga rongoā

Ko te hononga i waenga i te rawakore me te kararehe e raru ana i tetahi take uaua e tau ana ki te mate tangata me te kino o nga kararehe. Ko te whakahekenga ohaoha he nui te uru ki nga rauemi nui penei i te tiaki kararehe, me te maatauranga mo te mana pupuri mo te kararehe, ka whakaraerae i nga kararehe. I te wa ano, ko te riihi putea i roto i nga hapori-iti ka taea te arahi i te oranga mo te oranga o te kararehe, ki te mahi ranei i nga mahi mo te moni whiwhi moni. Ko tenei hononga pouri e whakaatu ana i te hiahia mo nga kaupapa kua whaaia e rua, te oranga o te kararehe i te wa e mau ana nga wero me nga kararehe

Te tirotiro i te hononga i waenga i te mahi nanakia me te hauora hinengaro: Nga take, nga paanga, me nga otinga

Ko te kino o te kararehe ehara i te mea noa mo te oranga kararehe; He kaupapa nui tenei me nga paanga o te hinengaro me te hapori. Ko te hononga i waenga i te tukino kararehe me nga wero hauora hinengaro, penei i te awangawanga, te pouri, me te mamae, me te hiahia kia nui ake te mohio me te mahi. Ko te mohio ki nga mahi nanakia e pa ana ki nga pepeke, nga kaiwhaiwhai, me nga kitenga o te oranga o te whatumanawa i te huringa o te tutu. Na roto i te whakatikatika i enei hononga na roto i te aroha, i te maatauranga, me te wawaotanga o mua, ka taea e tatou te hanga i tetahi mahi aroha ki te tiaki i nga taangata me nga kararehe

Ka hura i nga utu o te ohanga huna o te kararehe i roto i te mahi ahuwhenua

Te ahuwhenua wheketere, he maha tonu nga mahi ahuwhenua kararehe, he kaha nui ki te ahuwhenua hou, e kii ana kia tutuki i te hiahia o te ao mo te kai, te miraka, me nga hua. Heoi, kei muri ko te whai i te kaha e takoto ana he nui te taumaha ohanga e herea ana ki nga mahi koretake. Mai i nga kino kino me nga whakapaunga ture ki te whakaara i nga utu o te mahi a te kararehe, ko te raru o te kararehe i tua atu o te umanga, ko nga hapori o te rohe, me te hauora o te rohe. Ka rite ki te mohio ki enei utu huna ka tupu i te taha o nga piiraa matatika, ka tirohia e tenei tuhinga te pehea e pai ai te whakarite i nga mahi a te tangata mo te kaha ohaoha me te ahunga whakamua

Ko te utu o te ao mo te ahuwhenua o te wheketere: kaua e whakakorehia te mamae huna o nga kau miraka

Ko nga kau miraka e mau ana i nga raru aronganui me te tinana o roto i nga punaha ahuwhenua wheketere, engari ko o raatau mamae e tino kitea ana. I raro i te mata o te whakaputa miraka e takoto ana i te ao o te aukati, te ahotea, me te ngakau o nga kararehe kaihoe, i nga wehenga mai i a raatau kuao kau, me te pouri hinengaro. Ko tenei tuhinga e whakaatu ana i nga ahuatanga o te kauhoe o te kauhoe, e tirotiro ana i nga wero matatika e piri ana ki te kore e aro ki te whai oranga mo te whakarereke. Kua tae ki te waa ki te mohio ki o raatau tikanga wahangu me te whai i nga taumata ki te punaha kai kai e aro nui ana ki te mahi nanakia

Ko te pono huna mo te Zoos, nga porowhita, me nga papa moana: te oranga o te kararehe me nga awangawanga matatika e kitea ana

Ko te peera i muri o te paparanga o nga zoos, te porowhita, me nga papa moana ki te wehe i te tino ataahua o nga kararehe i te ingoa whakangahau. Ahakoa ko enei mea nui ka hokona pinepine mo te maatauranga, i nga wheako hoa-whanau ranei, ka peehia e ratou he raru-whakararo, te whakaraunga, te ahotea, me te whakamahi. Mai i nga whakaurunga whakangungu ki nga mahi whakangungu pakeke me te oranga o te hinengaro, kaore nga kararehe e mau ana i nga tikanga i neke atu i o raatau kaainga. Ma te tirotiro e whakaatu ana i nga awangawanga e pa ana ki enei umanga e whakaatu ana i nga waahanga a te tangata e whakanui ana i te oranga kararehe me te whakanui i te ao me te aroha

He tohutohu ngawari me te mau tonu mo te tango i te koiora Vegan: Te hauora, te matatika, me nga whiringa maamaa-a-tinana

Whakaaro mo te haere vegan? Ko te whakarite i te huringa ki te noho-a-tipu he huarahi whai kiko ki te whakapai ake i to hauora, whakaheke i to tapuwae taiao, me te tautoko i te oranga kararehe. Ma tenei aratohu e tuku tohutohu pai mo te whakawhiti maeneene, e whakaatu ana i nga painga hauora o te kai-a-tipu, me te tirotiro i nga hihiri matatika ki muri i te veganism. Ahakoa kei te tiimata koe me nga kai-kore-kai-kore ranei mo te whakarereke, ka awhina enei tohutohu ki a koe ki te tango i tenei ahuatanga pumau me te aroha

E kore e kitea e koe: Te maarama ki te mamae o te ngakau o te mahi ahuwhenua i runga i nga kararehe

Ko te maakete wheketere o te wheketere he tino mohio, he maha tonu nga korero: ko nga oranga aronganui o nga kararehe kua mau ki roto i ona rohe. Ko enei mea nui, e kaha ana ki te mataku, te pouri, te hanga i nga here pāpori, ka whakamanahia te mamae o nga taiao i hangaia mo te kaha o te oranga. Ma tenei tuhinga e tirotirohia ai nga mahi whakatoi, e whakaatu ana i o raatau hohonu, me te karanga mo te whakaaro huritao matatika i runga i a tatou whiringa kai. Ka taea te haere tahi, ka taea e tatou te tohatoha mo te whakarereke me te hanga i te punaha Humane e whakahonoretia ana i a raatau uara hei mea ora

Te maarama ki te Opline anormal mo te hunga kino o te kararehe e tukinotia ana: Nga wero o te hauora hinengaro me te tautoko mo nga kaiwhaiwhai

Ko te riri o te kararehe he tino aroha ki te tino aroha a te tangata e kaha ana ki te hauora hinengaro. Ko nga kaiwhaiwhai me nga kaitautoko te nuinga o nga whakaaro kino, na te whakapae ki te whakakorekore ki te whakakore i te wareware, ka taea e te hunga ngenge, me te hoha o te ngakau. Ma tenei tuhinga e tirotirohia ai te paanga hinengaro o te whakatairanga mo te oranga kararehe i te wa e whakarato ana i nga rautaki whaihua mo te atawhai me te manawanui. Ma te whakatikatika i enei wero me te poipoi i te korerorero tuwhera i roto i te hapori, ka taea e taatau te tautoko i te hunga e ngoikore ana ki te tiaki i o raatau oranga

He aha te mea ka haere ki runga i nga tipu?

Torotoro nga take kaha i muri i te haere ki nga tipu, me te mohio he aha te mea nui o to whiringa kai.

Me pehea te haere i runga i te tipu?

Tirohia nga huarahi ngawari, nga tohutohu mohio, me nga rauemi awhina hei timata i to haerenga mai i nga tipu ma te maia me te ngawari.

Te Noho Tonu

Whiriwhiria nga tipu, tiaki i te aorangi, ka awhi i te ahua pai, te hauora, me te taumau a meake nei.

Pānuihia nga FAQ

Kimihia nga whakautu marama ki nga patai noa.