Како Вие Можете да Помогнете
Дознајте ја Вистината
Откријте го скриеното влијание на сточарството и како тоа влијае на нашиот свет.
Направете подобри избори
Едноставни дневни промени можат да спасат животи и да ја заштитат планетата.
Проширете ја свеста
Споделете ги фактите и инспирирајте ги другите да преземат акција.
Заштити Див Живот
Помогнете да се зачуваат природните живеалишта и да се запре непотребното страдање.
Намалување на отпадот
Мали чекори кон одржливост прават голема разлика.
Биди Глас за Животните
Зборувајте против суровостта и застанете за оние кои не можат.
Нашиот систем на храна е скршен
Неправеден систем на храна - и тоа нè повредува сите
Милијарди животни страдаат во фабричките фарми и индустриската земјоделство. За да се одржи овој систем, шумите се сечат и руралните заедници се соочуваат со негативни влијанија, сето тоа за профит. Секоја година, повеќе од 130 милијарди животни се одгледуваат и убиваат ширум светот. Ова ниво на експлоатација никогаш не било поголемо.
Нашиот сегашен систем на храна ги повредува животните, луѓето, работниците и околината. Индустриското земјоделство доведува до уништување на шумите, загадување на водата, губење на биоразновидноста, отпорност на антибиотици, климатски промени и поголем ризик од пандемии. Ние треба да дејствуваме сега за да поддржиме поодржлива и поприврзана иднина.
Животните се најмногу повредени од сè
Протестирајте против суровостта кон животните
Стоп за Живо-Приврзано Кланје
Кокошките, 9 од 10 копнени животни одгледани за храна, трпат некои од најлошите злоупотреби во нашиот систем на храна. Одгледани да растат ненамерно брзо, тие страдаат од осакатувачки болести во валкани, пренатрупани штали.
Во нивните последни моменти, тие се обесени наопаку, исплашени и се борат за воздух. Милиони страдаат од скршени коски, а илјадници се варат живи секоја недела. Оваа суровост мора да престане.
Заштити Мајки Свињи
Стоп за Имобилизација на Мајките Свињи
Со месеци, мајките свињи се заклучени во кафезни толку мали што не можат да се свртат, да направат чекор или да ги тешат своите млади. Нивниот живот се одвива на тврд, валкан бетон, развивајќи болни рани додека поднесуваат циклус по циклус на присилни бремености.
Овие интелигентни, емотивни животни страдаат длабоко — и физички и ментално — сè додека нивните исцрпени тела не бидат испратени на колење. Ниедна мајка не треба да живее и умре на овој начин.
Стоп за Живо-Приврзано Кланје
Сувршена, Застарена Пракса Мора да Заврши.
Во кланиците, кокошките се обесени наопаку во окови, електрошок и им се пресекува грлото - често додека се сè уште свесни. Секоја година, над 8 милијарди птици се спуштаат во врели резервоари, а стотици илјади го преживуваат тоа живи.
Многумина пропуштаат да бидат онесвестени или се повлекуваат од сечилото, умираат во агонија додека се варени живи.
Индустријата за месо и големите трговци на мало имаат моќ да ја завршат оваа ужасна практика - време е да се дејствува.
Поштедете ги бебиња телета
Бебиња телета заслужуваат живот, не болка
Бebeшките телета, откинати од нивните мајки при раѓање, се заробени сами во мали, валкани сандаци за телешко месо до клање на само 16 недели.
Нахранети со вештачко млеко, лишени од љубов и неможност за движење, многу страдаат од болна артритис и чиреви на желудникот. Оваа суровост постои само за профит.
Индустријата за телешко месо ги затвора телетата за да го задржи месото нежно - оставајќи ги слаби, вознемирени и скршени.
Забрани крволочно фуа-гра
Престанете да ги присилно храните патките и гуските
Фуа-гра, таканаречен „деликатес“, доаѓа од болно присилно хранење на патки и гуски. За да им се зголемат црниот дроб, метални цевки им се туркаат низ грлата повеќе пати на ден, внесувајќи неприродни количини храна. Овој брутален процес предизвикува нивните органи да отечат до 10 пати повеќе од нормалната големина, оставајќи ги животните слаби, болни и борејќи се за здив.
Многу птици страдаат од пукнати органи, болни повреди и екстремен стрес. Чувани во мали кафези или преполни кафези, тие не можат да се движат слободно или да изразат какво било природно однесување.
Ниту едно луксузно јадење не вреди ова страдање. Време е да се стави крај на производството и продажбата на foie gras и да се заштитат овие животни од непотребна суровост.
Подготвени да направите промена?
Вие сте тука затоа што се грижите - за луѓето, животните и планетата.

Зошто да Изберете Живот базиран на Билки?
Истражете ги моќните причини зад преминот кон растителна исхрана—од подобро здравје до поубав свет. Откријте како вашите избори за храна навистина се важен.

Ваш водич за започнување на растителна исхрана
Откријте едноставни чекори, паметни совети и корисни ресурси за да започнете ваше патување базирано на растителна храна со доверба и леснотија.
Одржлива исхрана
Подобро за луѓето, животните и планетата
Трета дел од светските житни култури хранат повеќе од 70 милијарди фарма животни секоја година - повеќето одгледани во фабрички фарми. Овој интензивен систем ги оптоварува природните ресурси, троши храна која може да ги храни луѓето и го загадува нашето опкружување.
Фабричкото земјоделство исто така генерира огромен отпад и го зголемува ризикот од болести кои се пренесуваат преку животни. Изборот на растителна исхрана, без суровост е моќен начин да се намали фабричкото земјоделство, заштити човечкото здравје, и изгради одржлива иднина.
Зошто да се оди на веганство?
Зошто Милиони Се Префрлаат на Растенија Базирани, Одржливи Храна?
Многу луѓе избираат вегански начин на живот и исхрана базирана на растенија бидејќи тоа може да го подобри здравјето, да им помогне на животните и да го заштити животната средина. Изборот на одржливи храна наместо фабрички одгледана може да ги намали климатските влијанија, да спречи страдање на животните и да поддржи побезбедна, поздрава иднина.
За да се стави крај на страдањето на животните.
Изборот на растителни оброци ги штеди фарма животните од крволочни услови. Повеќето живеат без сончева светлина или трева, а дури и „слободно одгледување“ или „без кавези“ системи нудат малку олеснување поради слабите стандарди.
За Заштита на Животната Средина.
Растителната храна генерално има многу помал влијание врз животната средина отколку храната базирана на животни. Животноведството е главен двигател на глобалната климатска криза.
За подобрување на личното здравје.
Веганската или растително-заснованата исхрана нуди многу здравствени придобивки, потврдени од групи како USDA и Академијата за исхрана и диететика. Може да го намали ризикот од хипертензија, срцеви болести, дијабетес тип 2 и некои видови на рак.
Да застанеме со Земјоделските Работници.
Вработените во кланиците, фабричките фарми и полињата често се соочуваат со експлоатација и опасни услови. Изборот на растителна храна од фер извори на труд помага да се осигура дека храната е навистина без суровост.
За заштита на заедниците во близина на фабричките фарми.
Индустриските фарми често се наоѓаат во близина на заедниците со ниски примања, штета на жителите со главоболки, респираторни проблеми, вродени дефекти и пониско квалитет на живот. Оние погодени обично немаат средства да се опсоат или преселат.
Јадете подобро: водич и совети

Водич за куповину
Научете како да изберете производи без суровост, одржливи и хранливи производи базирани на растенија со леснотија.

Оброци и Рецепти
Откријте вкусни и едноставни рецепти за растителна исхрана за секој оброк.

Совети и Премин
Добијте практични совети за да ви помогнат непречено да се префрлите на начин на живот базиран на растенија.
Заступање
Изградба на подобро идниште
За Животните, Луѓето и Планетата
Денешните системи на храна често предизвикуваат страдање, нееднаквост и штета на животната средина. Застапувањето има за цел да ги реши овие проблеми и да ги охрабри решенијата што водат кон посветол и посострадателен свет.
Целта е да се решат штетите од сточарството и да се создадат системи за храна кои се фер и одржливи. Овие системи треба да ги заштитат животните, да ги поддржат заедниците и да помогнат да се зачува планетата за идните генерации.
Акции коишто се важни

Акција на Заедницата
Колекитивните напори создаваат моќна промена. Со организирање локални настани, одржување образовни работилници или поддршка на иницијативи засновани на растенија, заедниците можат да ги предизвикаат штетните системи за храна и да промовираат сочувствителни алтернативи. Работата заедно ја засилува влијанието и инспирира долготрајни културни промени.

Индивидуални Акции
Промената започнува со мали, свесни избори. Усвојувањето на растителни оброци, намалувањето на потрошувачката на животински производи и споделувањето знаење со други се моќни начини за постигнување значаен напредок. Секој поединечен чекор придонесува за поздрава планета и посвет свет за животните.

Правна акција
Законите и политиките го обликуваат иднината на системите за храна. Застапувањето за посилна заштита на благосостојбата на животните, поддршката за забрана на штетните практики и ангажирањето со креаторите на политики помагаат да се создаде структурна промена која ги штити животните, јавното здравје и животната средина.
Секој ден, веганската исхрана спасува...

1 живот на животно дневно

4.200 литри вода дневно

20,4 килограми житарки дневно

9,1 килограми CO2 еквивалент дневно

2,8 квадратни метри пошумена површина дневно
Тоа се значајни броеви, кои илустрираат дека еден човек може да направи разлика.
Најновите
Како што глобалното население продолжува да расте, така расте и побарувачката за храна. Еден од примарните извори на протеини...
Експлоатацијата на животните е распространет проблем кој ја мачи нашето општество со векови. Од користење животни за храна, облека, забава,...
Во последниве години, светот сведочи за пораст на зоонозни болести, со огништа како Ебола, САРС и нај...
Во денешното општество, има значително зголемување на бројот на поединци кои преминуваат на исхрана базирана на растенија. Без разлика...
Со зголемената свест за негативното влијание на нашите секојдневни навики на конзумирање врз животната средина и благосостојбата на животните, етички...
Во последниве години, терминот “bunny hugger” се користи за потсмев и омаловажување на оние кои ги застапуваат правата на животните...
Одржлива исхрана
Во денешното општество, има значително зголемување на бројот на поединци кои преминуваат на исхрана базирана на растенија. Без разлика...
Во светот на управување со тежина, постои постојан прилив на нови диети, суплементи и режими на вежбање кои обеќаваат брзо...
Во последниве години, сè поголема е свеста и загриженост за влијанието врз животната средина на традиционалното месо и млечни производи...
Автоимуните болести се група на нарушувања кои се јавуваат кога имуниот систем на телото погрешно ги напаѓа своите сопствени здрави клетки,...
Како што животот заснован на растенија продолжува да добива популарност, сè повеќе луѓе бараат да вклучат вегански опции во нивниот...
Како што продолжува да расте популарноста на веганството, така расте и изобилството на дезинформации и митови околу овој начин на живот. Многу...
Веганска револуција за храна
Во последниве години, сè поголема е свеста и загриженост за влијанието врз животната средина на традиционалното месо и млечни производи...
Во последните години, концептот на клеточна земјоделство, исто така познат како месо одгледувано во лабораторија, доби значајно внимание како потенцијално ...
Во фабричкото земјоделство, ефикасноста е приоритет над сè друго. Животните обично се одгледуваат во големи, затворени простори каде што тие се...
Како што светската популација продолжува да расте со алармантна стапка, се проценува дека до 2050 година ќе има...
Вган заедница
Во последниве години, терминот “bunny hugger” се користи за потсмев и омаловажување на оние кои ги застапуваат правата на животните...
Климатските промени се еден од најголемите предизвици на нашето време, со далекусежни последици и за животната средина и...
Сточарството отдавна е камен-темелник на глобалното производство на храна, но неговото влијание се протега далеку надвор од еколошките или етичките...
Митов & Заблуде
Како што продолжува да расте популарноста на веганството, така расте и изобилството на дезинформации и митови околу овој начин на живот. Многу...
Недостаток на железо често се наведува како грижа за поединци кои следат веганска исхрана. Меѓутоа, со внимателно планирање и внимание...
Како што продолжува да расте побарувачката за одржливи опции за храна, многу луѓе се ориентираат кон алтернативни извори на протеини како...
Како што популарноста на веганските диети продолжува да расте, така и важността на разбирање како да се задоволат основните хранливи материи...
Веганството стекна огромна популарност во последниве години, со сè повеќе луѓе кои избираат начин на живот базиран на растенија. Било дали тоа е...
Образовање
Како што глобалното население продолжува да расте, така расте и побарувачката за храна. Еден од примарните извори на протеини...
Во последниве години, светот сведочи за пораст на зоонозни болести, со огништа како Ебола, САРС и нај...
Во денешното општество, има значително зголемување на бројот на поединци кои преминуваат на исхрана базирана на растенија. Без разлика...
Со зголемената свест за негативното влијание на нашите секојдневни навики на конзумирање врз животната средина и благосостојбата на животните, етички...
Во последниве години, терминот “bunny hugger” се користи за потсмев и омаловажување на оние кои ги застапуваат правата на животните...
Малтретирањето на животните е притискачко прашање кое привлече широко внимание во последниве години. Од нехуман третман на животни...
Влада и политика
Фабричкото сточарство, индустријализиран систем за одгледување добиток за производство на храна, беше двигател зад глобалната храна...
Индустриското сточарство, метод на интензивно сточарство, долго време е поврзан со бројни еколошки и етички проблеми, но еден...
Совети и Премин
Во денешното општество, има значително зголемување на бројот на поединци кои преминуваат на исхрана базирана на растенија. Без разлика...
Како што продолжува да расте популарноста на веганството, така расте и изобилството на дезинформации и митови околу овој начин на живот. Многу...
Усвојувањето на веганска исхрана како спортист не е само тренд — тоа е избор на начин на живот кој нуди бројни придобивки за...
Веганството стекна значајна популарност во последниве години, а со тоа и побарувачката за достапни вегански производи исто така се зголеми....
Тргнувањето на патување кон вегански начин на живот може да биде возбудливо и наградувачко патување, не само за вашето здравје туку и за...
Во денешниот свет, влијанието на нашите избори се протега надвор од непосредното задоволување на нашите потреби. Без разлика дали станува збор за храната...
