Арга хэмжээ авах

Үйлдэл хий гэдэг бол ухамсар нь эрх мэдэл болж хувирдаг газар юм. Энэ категори нь үнэт зүйлээ өөрсдийн үйл ажиллагаатай уялдуулж, илүү эелдэг, тогтвортой ертөнцийг бий болгоход идэвхтэй оролцогч болох хүсэлтэй хүмүүст зориулсан практик замын зураг болж өгдөг. Өдөр тутмын амьдралын хэв маягийг өөрчлөхөөс эхлээд өргөн цар хүрээтэй нөлөөллийн хүчин чармайлт хүртэл ёс суртахуунтай амьдрах, системийн өөрчлөлтөд хүрэх олон янзын арга замыг судалдаг.
Тогтвортой хооллолт, ухамсартай хэрэглээнээс эхлээд хууль эрх зүйн шинэчлэл, олон нийтийн боловсрол, ард түмнийг дайчлах зэрэг өргөн хүрээний сэдвүүдийг хамарсан энэ ангилал нь веган хөдөлгөөнд утга учиртай оролцоход шаардлагатай арга хэрэгсэл, ойлголтыг өгдөг. Та ургамалд суурилсан хоолны дэглэмийг судалж, үлгэр домог, буруу ойлголтыг хэрхэн удирдаж сурах, эсвэл улс төрийн оролцоо, бодлогын шинэчлэлийн талаар удирдамж хайж байгаа эсэхээс үл хамааран дэд хэсэг бүр шилжилтийн болон оролцооны янз бүрийн үе шатанд тохирсон, хэрэгжүүлэх боломжтой мэдлэгийг санал болгодог.
"Action Action" нь хувь хүний өөрчлөлтийг уриалахаас илүүтэйгээр илүү энэрэнгүй, эрх тэгш ертөнцийг бий болгоход олон нийтийн зохион байгуулалт, иргэний нөлөөлөл, хамтын дуу хоолойн хүчийг онцолж өгдөг. Энэ нь өөрчлөлт нь зөвхөн боломжтой төдийгүй аль хэдийн болж байгааг онцлон тэмдэглэв. Та энгийн алхмуудыг эрэлхийлж буй шинэ хүн эсвэл шинэчлэлийн төлөө зүтгэж буй туршлагатай өмгөөлөгч бай, "Action Action" нь утга учиртай нөлөө үзүүлэх нөөц, түүх, хэрэгслээр хангадаг бөгөөд энэ нь сонголт бүр чухал бөгөөд бид хамтдаа илүү шударга, энэрэнгүй ертөнцийг бий болгож чадна гэдгийг нотолж байна.

Жингээ хянах ертөнцөд хурдан бөгөөд хүчин чармайлтгүйгээр жингээ хасах амлалт өгөх шинэ хоолны дэглэм, нэмэлт тэжээл, дасгалын дэглэм байнга орж ирдэг. Гэсэн хэдий ч эдгээр аргуудын ихэнх нь тогтвортой биш бөгөөд бидний эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд сөргөөр нөлөөлдөг. Нийгэм эрүүл мэнд, байгаль орчны талаар илүү ухамсартай болохын хэрээр жингээ хянах байгалийн болон тогтвортой шийдлүүдийн эрэлт нэмэгдэж байна. Энэ нь жингээ хянах ургамлын гаралтай хоолны дэглэмийг дахин сонирхоход хүргэсэн. Ургамлын гаралтай хоолны дэглэм нь жингээ тогтвортой хасахад дэмжлэг үзүүлэхээс гадна архаг өвчний эрсдлийг бууруулж, эрүүл мэндийг дэмжих зэрэг олон төрлийн эрүүл мэндэд тустай байдаг. Энэ нийтлэлд бид ургамлын гаралтай хоол хүнс ба жингээ зохицуулах хүчирхэг хослолын талаар судалж, шинжлэх ухааны талаар ярилцаж, урт хугацааны амжилтанд хүрэхийн тулд эдгээр хоолны дэглэмийг амьдралын хэв маягтаа хэрхэн тусгах талаар практик зөвлөгөө өгөх болно. Анхаарал хандуулснаар…

Сүүлийн жилүүдэд уламжлалт мах, сүүний үйлдвэрлэлийн хүрээлэн буй орчны нөлөөлөлд ургаж, санаа зовж, санаа зовж байна. Хүлэмжийн хийн ялгаралт, ус бохирдол, усны бохирдол, малын үйлдвэрлэлийг дэлхийн цаг уурын хямралын улмаас томоохон хувь нэмэр оруулав. Үүний үр дүнд хэрэглэгчид гараг дээрх хүнсний сонголтын хор хөнөөлийг бууруулж чадах өөр сонголтуудыг улам бүр нэмэгдүүлж байна. Энэ нь Ургамлын болон лабораторийн ургацын уламжлалт хувилбаруудад уламжлалт амьтдын уламжлалт бүтээгдэхүүнүүдэд нэмэгдэхэд хүргэсэн. Гэхдээ маш олон сонголттой, аль хувилбар нь үнэхээр тогтвортой болохыг тодорхойлохын тулд хэт их хичээх болно. Энэ нийтлэлд бид өөр өөр мах, сүүн бүтээгдэхүүний ертөнцөд хүрч болох бөгөөд манай гаригийн хувьд илүү тогтвортой ирээдүйг судлах боломжтой. Бид Байгаль орчин, байгаль орчны үнэ цэнэ, хоол тэжээлийн үнэ цэнэ, хоол тэжээлийн үнэ цэнэ, эдгээр хувилбар, бас ...

Нийгэмлэгийн хувьд бидний эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг хангахын тулд тэнцвэртэй, янз бүрийн хоолны дэглэмийг хүлээж авав. Гэсэн хэдий ч сүүлийн үеийн амьтдыг мах, сүүн гэх мэт тодорхой амьтдад хэрэгжүүлэхтэй холбоотой болзошгүй эрүүл мэндийн эрсдлийг гэрэлтүүлэв. Эдгээр хоол хүнс нь олон хоолны дэглэм, соёлтой, соёлтой байсан бөгөөд сөрөг зүйлүүд бидний биед хамрагдах боломжтой сөрөг нөлөөллийг ойлгох нь чухал юм. Мах, бактери, бактери, нян, нян болон сүүн бүтээгдэхүүн, сүүн бүтээгдэхүүний хэрэглээ ихээхэн эрсдэлд өртөх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Энэ нийтлэлд бид мах, сүүн тэжээл, сүүн тэжээлийн боломжит эрсдэлд орж, өөрийн эрүүл мэндийн болон дэлхийн аль алинд нь ашиг тустай байдаг. Мэргэжлийн аятай хамт бид нотлох баримтыг шалгаж, үнэ цэнэтэй ойлголтыг өгөх болно ...

Autoimmune өвчин нь бие махбодийн дархлаажуулалт нь өөрийн эрүүл эсийг андуурч, янз бүрийн эрхтэн, янз бүрийн эрхтэн, эд эсэд гэмтэл учруулж, үрэвсэл юм. Эдгээр нөхцөл байдал нь өргөн цар хүрээтэй шинж тэмдгүүдэд нөлөөлж, өвдөлт, хөгжлийн бэрхшээлийг доройтуулахад хүргэдэг. Автоиммун өвчнөөр эмчлэх нь мэдэгдэж байгаа бөгөөд тэдний шинж тэмдгийг зохицуулах арга зам байдаг. Сүүлийн жилүүдэд мэдэгдэхүйц их анхаарал хандуулсан нэг арга бол веган хоолны дэглэм юм. Хоолны дэглэмээс бүх амьтны бүтээгдэхүүнийг арилгах замаар веган, үрэвсэл, антиоксидик, антиоксидогт, дархлаатай хоол хүнс хэрэглэдэг. Энэ нийтлэлд бид Autoimmune өвчтэй, веган хоолны дэглэм, веган амьдралын хэв маягаар дамжуулж, веган амьдралын хэв маягаар ямар шинж тэмдгийн шуурганд нөлөөлөх, ...

Веган хоолны дэглэм нь мах, амтат, өндөг, өндөг, өндөг, өндөг, өндөг, өндөг, өндөг, өндөг, зөгийн бал, өндөг, зөгийн бал, зөгийн бал, зөгийн бал Энэ хоолны дэглэм нь олон зууны турш зуучлагч байсан бөгөөд энэ нь түүний болзошгүй эрүүл мэндийн улмаас сүүлийн жилүүдэд мэдэгдэхүйц ихээхэн алдартай болсон. Архаг өвчний эрсдлийг бууруулах эрсдлийг бууруулахаас урьдчилан сэргийлэх, веган хоолны дэглэмийн эрүүл мэндийн үр өгөөжийг эрүүл мэндийн мэргэжилтэн, хоол тэжээлийн мэргэжилтэнээр хүлээн зөвшөөрдөг. Энэ нийтлэлд бид таны эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг эерэгээр үрчлэх янз бүрийн арга замыг судлах болно. Шинжлэх ухааны судалгаа, шинжээчдийн үзэл бодлыг шалгаж үзэхэд бид энэ ургамлын гаралтай иж бүрдэлд нөлөөлөх үр өгөөжтэй болох бөгөөд энэ нь таны эрүүл мэндийг сайжруулах үр ашиг болно. Веган амьдралын хэв маягийг шилжүүлэх талаар бодож байгаа эсэх, эсвэл эрүүл мэндийн үр нөлөөг нь сонирхож байгаа эсэх нь энэ нийтлэл танд дэлгэрэнгүй мэдээлэл өгөх болно ...

Ургамал дээр суурилсан амьдралын хэв маяг нь түгээмэл байдал үргэлжилсээр байна Энэ шилжилт нь харгислалгүй, байгаль орчинд ухамсартайгаар хооллоход хүргэдэг. Гэсэн хэдий ч веган бус гудамжинд навигаци нь тэдний веган зарчмууд руу наалдахыг хичээдэг. Төөрөлдсөн шошго, далд амьтны гаралтай орц найрлага, энэ нь жинхэнэ веган бүтээгдэхүүнийг олоход хэцүү байж болно. Супермаркемаркмаркемарки хэмнэж байна. Энэ нийтлэлд веган ведан биш ведан хийх стратегиудыг ашиглан бид тэрэгээ тарьсан сонголтоороо баталгаажуулах болно. Далд амьтдын бүтээгдэхүүнийг тодорхойлохын тулд шошгоны шошгоноос биднийг анзаарахын тулд веган хүнсний дэлгүүрт шинжээч болох бүх зүйлийг нөхөх болно. Тиймээс та амтлагчтай веган эсвэл дөнгөж эхэлж байна уу?

Үйлдвэрийн аж ахуй эрхлэх, мөн аж үйлдвэрийн хөдөө аж ахуй эрх мэдэл гэж нэрлэдэг. Энэ арга нь үйлдвэрлэл, ашиг олох үндсэн зорилтот түвшинд олон тооны малын тоог нэмэгдүүлэх явдал юм. Өсөн нэмэгдэж буй хүн амын үр дүнтэй мэт санагдаж магадгүй, орон нутгийн экосистем, хүрээлэн буй орчинд сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Байгалийн орчинд байгалийн амьдрах орчныг устгах, энэ аж үйлдвэржсэн амьтдын үйлдвэрлэлийн үрэвсэл, тариалангийн үйлдвэрийн үр дагавар нь холын, хор хөнөөлтэй байдаг. Энэ нийтлэлд бид орон нутгийн экосистемийн тариалангийн сөрөг үр нөлөөнд нөлөөг арилгах, энэ даралтын асуудлын талаар ухамсарлах арга замыг судлах болно. Асуудлын цар хүрээг ойлгож, шийдвэрлэх арга хэмжээ авах, арга хэмжээ авах, байгаль орчинд ээлтэй хүнсний систем бий болгоход бид ажиллах боломжтой ...

Мах, сүүний үйлдвэрлэл нь маргаантай сэдэв, хүрээлэн буй орчин, амьтны халамж, хүний эрүүл мэндэд нөлөөлдөг. Мах болон сүүн бүтээгдэхүүн, эдийн засаг, эдийн засгийн бүтээгдэхүүн, эдийн засаг, эдийн засгийн баяр нэг дор чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Эдгээр бүтээгдэхүүний нийлмэл тоглоомын надад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Үйлдвэрийн аж ахуй, эргэлзээгүй амьтны эмчилгээ, байгалийн нөөцийг нээгээгүй бүх зүйлийг асуухаар бөгөөд хэрэглэгчийн нөөцөөн, бүх гэхэд esserdionma-эермологийн хүн ам, засаглалын талаар сэтгэгдэлээс чөлөөлөгдсөн. Энэ нийтлэлд бид хүнсний үйлдвэрлэлийн болон эмийн болон тогтвортой байдлын хоорондох цогцолбор, сүүний үйлдвэрлэлийг тойрон, сүүн, сүүний үйлдвэрлэлийг судлах. Амьтны халамж, хүрээлэн буй орчны байдал, хүний эрүүл мэнд, хүний эрүүл мэнд, энэ салбарын маргаан, ёс зүйн асуудал, ёс зүйн асуудал, ёс зүйн асуудлыг шалгаж үзэх болно. Энэ нь нэн чухал ...

Уур амьсгалын өөрчлөлт бол бидний цаг үеийн хамгийн их дарамттай асуудлуудын нэг юм. Олон хүчин зүйлүүд нь ийм хямралд өртдөг, ихэвчлэн үл тоомсорлодог, ихэвчлэн үл тоомсорлодог. Махны хэрэглээний нөлөө юм. Дэлхийн хүн ам ургадаг тул амьтны гаралтай бүтээгдэхүүнүүд, махны бүтээгдэхүүн, махны үрэвсэл, махан үйлдвэрлэл, хэрэглээний үр дүнг урьдчилж үнэлэгдсэн түвшинд хүрсэн. Гэсэн хэдий ч, Мах үйлдвэрлэл нь манай байгаль орчинд ихээхэн нөлөөлж, цаг уурын өөрчлөлтөд мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлдэг. Дараахь нийтлэлд бид махны хэрэглээний болон цаг уурын өөрчлөлт, цаг уурын өөрчлөлтийн хоорондох холбоос, цаг уурын сонголтууд нь гараг дээр нөлөөлдөг. Мах үйлдвэрийн үйлдвэрлэлээс амьтдын хөдөө аж ахуйн амьдрах орчныг устгах нь амьтны хөдөө аж ахуйн амьдрах орчныг устгах, бид махны махны үлдэгдэл хоолны үнийг олж авах болно. ...

Хөөе, амьтдын хайрлагчид, Эко-ухамсартай найзууд! Өнөөдөр, бид ярилцах нь хамгийн таатай биш юм, гэхдээ нэг чухал ач холбогдолтой: үйлдвэрийн ферм. Эдгээр асар том үйлдлүүд нь их хэмжээний хоол хүнс үйлдвэрлэх тухай биш юм. Үйлдвэрийн аж ахуй эрхлэх, бараан талыг судалцгаая, яагаад эдгээр асуудлуудыг шийдвэрлэхэд чухал ач холбогдолтой байцгаая. Үйлдвэрийн ферм дэх өвчний дамжуулалт нь үйлдвэрийн фермд гол санаачлагуудын нэг нь үйлдвэрлэлийн газар болоход хэрхэн нөлөөлөх вэ. Зураг энэхүү: Амьтад нь хязгаарлагдмал орон зайд хамтарч, түймэр шиг тархахад хүргэдэг. Ойр дотно байдал, стресстэй нөхцөл байдал нь дархлааны системээ сулруулж, өвчнөөр илүү мэдрэмтгий болгодог. Энэ нь эргээд ферм дэх амьтдын дунд өвчний дунд дамжуулалтын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Юу ч ...