Bagaimana anda boleh membantu

Belajar kebenaran
Temui kesan tersembunyi pertanian haiwan dan bagaimana ia mempengaruhi dunia kita.

Membuat pilihan yang lebih baik
Perubahan harian mudah dapat menyelamatkan nyawa dan melindungi planet ini.

Menyebarkan kesedaran
Kongsi fakta dan memberi inspirasi kepada orang lain untuk mengambil tindakan.

Melindungi hidupan liar
Bantu memelihara habitat semulajadi dan menghentikan penderitaan yang tidak perlu.

Mengurangkan sisa
Langkah -langkah kecil ke arah kemampanan membuat perbezaan besar.

Menjadi suara untuk haiwan
Bercakap terhadap kekejaman dan berdiri untuk mereka yang tidak dapat.

Sistem makanan kita rosak
Sistem makanan yang tidak adil - dan menyakiti kita semua
Berbilion haiwan menderita di ladang kilang dan pertanian perindustrian. Untuk memastikan sistem ini berjalan, hutan ditebang dan masyarakat luar bandar menghadapi kesan negatif, semuanya demi keuntungan. Setiap tahun, lebih daripada 130 bilion haiwan diternak dan dibunuh di seluruh dunia. Tahap eksploitasi ini tidak pernah berlaku sebelum ini.
Sistem makanan semasa kita membahayakan haiwan, manusia, pekerja dan alam sekitar. Pertanian industri membawa kepada penebangan hutan, pencemaran air, kehilangan biodiversiti, rintangan antibiotik, perubahan iklim, dan risiko pandemik yang lebih tinggi. Kita perlu bertindak sekarang untuk menyokong masa depan yang lebih mampan dan lebih baik.
Haiwan menyakiti paling banyak
Membantah kekejaman haiwan
Hentikan penyembelihan langsung
Ayam, 9 dari 10 haiwan tanah yang dibesarkan untuk makanan, menahan beberapa penyalahgunaan yang paling teruk dalam sistem makanan kita. Dibesarkan untuk berkembang dengan cepat, mereka mengalami penyakit lumpuh di gudang yang kotor dan penuh sesak.
Dalam momen terakhir mereka, mereka digantung terbalik, ketakutan dan bergelut untuk bernafas. Berjuta -juta mengalami tulang patah, dan beribu -ribu direbus hidup setiap minggu. Kekejaman ini mesti berakhir.
Melindungi babi ibu
Hentikan imobilisasi babi ibu
Selama berbulan -bulan, babi ibu terkunci dalam peti yang sangat kecil sehingga mereka tidak dapat berbalik, mengambil langkah, atau menghiburkan anak muda mereka. Kehidupan mereka dibelanjakan untuk konkrit keras, kotor, membangunkan luka yang menyakitkan kerana mereka mengalami kitaran selepas kitaran kehamilan paksa.
Haiwan -haiwan yang bijak dan emosi ini menderita secara mendalam -baik secara fizikal dan mental -sehingga badan -badan yang keletihan mereka dihantar ke penyembelihan. Tidak ada ibu yang harus hidup dan mati dengan cara ini.
Hentikan penyembelihan langsung
Amalan kejam dan ketinggalan zaman mesti berakhir.
Di rumah penyembelihan, ayam digantung terbalik di belenggu, elektrik, dan kerongkong mereka dipotong -sering sementara sedar sepenuhnya. Setiap tahun, lebih daripada 8 bilion burung diturunkan ke dalam tangki -tangki yang merebak, dan beratus -ratus ribu menanggungnya hidup.
Ramai yang merindui mandi stun atau menarik diri dari bilah, mati dalam kesakitan kerana mereka direbus hidup.
Industri daging dan peruncit utama mempunyai kuasa untuk menamatkan amalan yang mengerikan ini -masa untuk bertindak.
Anak lembu bayi
Anak lembu bayi layak mendapat kehidupan, tidak sakit
Anak lembu bayi, yang terkoyak dari ibu mereka ketika lahir, terperangkap bersendirian di peti daging lembu yang kecil sehingga disembelih hanya pada 16 minggu.
Susu buatan yang diberi makan, kebuluran kasih sayang, dan tidak dapat bergerak, ramai yang mengalami arthritis yang menyakitkan dan ulser perut. Kekejaman ini hanya wujud untuk keuntungan.
Industri veal mengurung anak lembu untuk menjaga daging mereka lembut -meninggalkan mereka lemah, tertekan, dan patah.
Larangan kejam foie gras
Berhenti itik dan angsa memakan daya
Foie Gras, yang disebut "makanan istimewa", berasal dari pemakanan yang menyakitkan dan angsa. Untuk memperbesar hati mereka, paip logam diturunkan ke bawah kerongkong mereka beberapa kali sehari, mengepam dalam jumlah makanan yang tidak wajar. Proses kejam ini menyebabkan organ mereka membengkak sehingga 10 kali saiz normal mereka, meninggalkan haiwan yang lemah, sakit, dan bergelut untuk bernafas.
Ramai burung mengalami organ -organ yang pecah, kecederaan yang menyakitkan, dan tekanan yang melampau. Dibawa dalam sangkar kecil atau pena yang sesak, mereka tidak boleh bergerak dengan bebas atau menyatakan sebarang tingkah laku semula jadi.
Tiada hidangan mewah yang bernilai penderitaan ini. Sudah tiba masanya untuk menamatkan pengeluaran dan penjualan foie gras dan melindungi haiwan ini dari kekejaman yang tidak perlu.

Bersedia untuk Membuat Perbezaan?
Anda berada di sini kerana anda mengambil berat — tentang manusia, haiwan dan planet ini.

Mengapa Memilih Kehidupan Berasaskan Tumbuhan?
Terokai sebab kukuh di sebalik berasaskan tumbuhan—daripada kesihatan yang lebih baik kepada planet yang lebih baik. Ketahui betapa pentingnya pilihan makanan anda.

Panduan Anda untuk Memulakan Gaya Hidup Berasaskan Tumbuhan
Temui langkah mudah, petua pintar dan sumber yang berguna untuk memulakan perjalanan berasaskan tumbuhan anda dengan yakin dan mudah.
Pemakanan Mampan
Lebih baik untuk orang, haiwan, dan planet
Satu pertiga daripada tanaman bijirin di dunia memakan lebih daripada 70 bilion haiwan ladang setiap tahun -kebanyakannya dibesarkan di ladang kilang. Sistem intensif ini menimbulkan sumber semula jadi, membuang makanan yang dapat menyuburkan manusia, dan mencemarkan persekitaran kita.
Penternakan kilang juga menghasilkan sisa besar dan meningkatkan risiko penyakit bawaan haiwan. Memilih diet berasaskan tumbuhan dan bebas kekejaman ialah cara yang berkesan untuk mengurangkan pertanian kilang, melindungi kesihatan manusia dan membina masa depan yang mampan .


Mengapa pergi vegan?
Kenapa berjuta-juta beralih kepada makanan berasaskan tumbuhan dan lestari?
Ramai orang memilih gaya hidup vegan dan diet berasaskan tumbuhan kerana ia boleh meningkatkan kesihatan, membantu haiwan dan melindungi alam sekitar. Memilih makanan yang mampan dan bukannya makanan yang diternak di kilang boleh mengurangkan kesan iklim, mencegah penderitaan haiwan dan menyokong masa depan yang lebih baik dan lebih sihat.
Untuk menamatkan penderitaan haiwan.

Memilih makanan berasaskan tumbuhan membeli haiwan ladang dari keadaan kejam. Kebanyakan hidup tanpa cahaya matahari atau rumput, dan juga sistem "bebas" atau "bebas sangkar" menawarkan sedikit kelegaan kerana standard yang lemah.
Untuk melindungi alam sekitar.

Makanan berasaskan tumbuhan umumnya mempunyai kesan alam sekitar yang jauh lebih rendah daripada makanan berasaskan haiwan. Pertanian Haiwan adalah pemacu utama krisis iklim global.
Untuk meningkatkan kesihatan peribadi.

Diet vegan atau berasaskan tumbuhan menawarkan banyak manfaat kesihatan, disokong oleh kumpulan seperti USDA dan Akademi Pemakanan dan Dietetik. Ia boleh mengurangkan risiko hipertensi, penyakit jantung, diabetes jenis 2, dan beberapa kanser.
Untuk berdiri dengan pekerja pertanian.

Pekerja di rumah penyembelihan, ladang kilang, dan ladang sering menghadapi eksploitasi dan keadaan berbahaya. Memilih makanan berasaskan tumbuhan dari sumber buruh yang adil membantu memastikan makanan kita benar-benar bebas kekejaman.
Untuk melindungi komuniti berhampiran ladang kilang.

Ladang perindustrian sering duduk berhampiran komuniti berpendapatan rendah, merosakkan penduduk dengan sakit kepala, masalah pernafasan, kecacatan kelahiran, dan kualiti hidup yang lebih rendah. Mereka yang terjejas biasanya tidak mempunyai cara untuk menentang atau berpindah.
Makan Lebih Baik: Panduan & Petua

Panduan Membeli-belah
Ketahui cara memilih produk berasaskan tumbuhan tanpa kekejaman, lestari, dan berkhasiat dengan mudah.

Makanan dan Resipi
Temui resipi berasaskan tumbuhan yang lazat dan mudah untuk setiap hidangan.

Petua dan Peralihan
Dapatkan nasihat praktikal untuk membantu anda beralih ke gaya hidup berasaskan tumbuhan.
Advokasi
Membina masa depan yang lebih baik
Untuk haiwan, orang, dan planet
Sistem makanan hari ini sering menyebabkan penderitaan, ketidaksamaan, dan kerosakan kepada alam sekitar. Advokasi bertujuan untuk menangani masalah ini dan menggalakkan penyelesaian yang membawa kepada dunia yang lebih adil dan belas.
Matlamatnya adalah untuk menangani kemudaratan pertanian haiwan dan mewujudkan sistem makanan yang adil dan mampan. Sistem ini harus melindungi haiwan, menyokong komuniti, dan membantu memelihara planet ini untuk generasi akan datang.
Tindakan yang penting

Tindakan Masyarakat
Usaha kolektif mewujudkan perubahan yang kuat. Dengan menganjurkan acara tempatan, menganjurkan bengkel pendidikan, atau menyokong inisiatif berasaskan tumbuhan, komuniti boleh mencabar sistem makanan yang berbahaya dan menggalakkan alternatif yang penuh kasih sayang. Bekerja bersama menguatkan kesan dan memberi inspirasi kepada peralihan budaya yang berkekalan.

Tindakan Individu
Perubahan bermula dengan pilihan kecil dan sedar. Mengamalkan makanan berasaskan tumbuhan, mengurangkan penggunaan produk haiwan, dan berkongsi pengetahuan dengan orang lain adalah cara yang berkuasa untuk memacu kemajuan yang bermakna. Setiap langkah individu menyumbang kepada planet yang lebih sihat dan dunia yang lebih baik untuk haiwan.

Tindakan Undang-undang
Undang -undang dan dasar membentuk masa depan sistem makanan. Menggalakkan perlindungan kebajikan haiwan yang lebih kuat, menyokong larangan terhadap amalan yang berbahaya, dan melibatkan diri dengan pembuat dasar membantu mewujudkan perubahan struktur yang melindungi haiwan, kesihatan awam, dan alam sekitar.
Setiap hari, diet vegan menjimatkan ...

1 Kehidupan Haiwan sehari

4,200 liter air sehari


20.4 kilogram bijirin sehari

9.1 kilogram bersamaan CO2 sehari

2.8 meter kuadrat tanah berhutan setiap hari
Mereka adalah bilangan yang signifikan, yang menggambarkan bahawa seseorang boleh membuat perbezaan.
Yang terbaru
Apabila populasi global terus meningkat, begitu juga permintaan terhadap makanan. Salah satu sumber utama protein...
Eksploitasi haiwan adalah isu berleluasa yang telah melanda masyarakat kita selama berabad-abad. Daripada menggunakan haiwan untuk makanan, pakaian, hiburan,...
Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, dunia telah menyaksikan peningkatan penyakit zoonosis, dengan wabak seperti Ebola, SARS, dan kebanyakan...
Dalam masyarakat hari ini, terdapat peningkatan yang ketara dalam bilangan individu yang beralih kepada diet berasaskan tumbuhan. sama ada...
Dengan peningkatan kesedaran tentang kesan negatif tabiat penggunaan harian kita terhadap alam sekitar dan kebajikan haiwan, etika...
Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, istilah "pemeluk arnab" telah digunakan untuk mengejek dan memperkecilkan mereka yang menyokong hak haiwan...
Pemakanan Mampan
Dalam masyarakat hari ini, terdapat peningkatan yang ketara dalam bilangan individu yang beralih kepada diet berasaskan tumbuhan. sama ada...
Dalam dunia pengurusan berat badan, terdapat kemasukan berterusan diet baru, suplemen dan rejim senaman yang menjanjikan cepat...
Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, terdapat kesedaran dan kebimbangan yang semakin meningkat terhadap kesan alam sekitar daging dan tenusu tradisional...
Penyakit autoimun adalah sekumpulan gangguan yang berlaku apabila sistem imun badan tersilap menyerang sel-sel sihatnya sendiri,...
Memandangkan gaya hidup berasaskan tumbuhan terus mendapat populariti, semakin ramai orang mencari untuk memasukkan pilihan vegan ke dalam...
Memandangkan populariti veganisme terus meningkat, begitu juga dengan banyaknya maklumat salah dan mitos yang mengelilingi gaya hidup ini. ramai...
Revolusi Makanan Vegan
Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, terdapat kesedaran dan kebimbangan yang semakin meningkat terhadap kesan alam sekitar daging dan tenusu tradisional...
Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, konsep pertanian selular, juga dikenali sebagai daging yang ditanam di makmal, telah mendapat perhatian penting sebagai potensi...
Dalam pertanian kilang, kecekapan diutamakan di atas segalanya. Haiwan biasanya dibesarkan di ruang terkurung yang besar di mana mereka berada...
Memandangkan populasi dunia terus meningkat pada kadar yang membimbangkan, dianggarkan menjelang 2050, akan...
Komuniti Pergerakan Vegan
Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, istilah "pemeluk arnab" telah digunakan untuk mengejek dan memperkecilkan mereka yang menyokong hak haiwan...
Perubahan iklim adalah salah satu cabaran paling mendesak pada zaman kita, dengan akibat yang meluas untuk alam sekitar dan...
Pertanian haiwan telah lama menjadi asas pengeluaran makanan global, tetapi kesannya menjangkau jauh melangkaui alam sekitar atau etika...
Cara Membina Komuniti Vegan: Mencari Sokongan, Inspirasi, dan Sambungan dalam Masyarakat Bukan Vegan
Mitos & Salah Tanggapan
Memandangkan populariti veganisme terus meningkat, begitu juga dengan banyaknya maklumat salah dan mitos yang mengelilingi gaya hidup ini. ramai...
Kekurangan zat besi sering disebut sebagai kebimbangan bagi individu yang mengikuti diet vegan. Namun, dengan perancangan dan perhatian yang teliti...
Memandangkan permintaan untuk pilihan makanan yang mampan terus berkembang, ramai orang beralih kepada sumber protein alternatif sebagai...
Memandangkan populariti diet vegan terus meningkat, begitu juga kepentingan memahami cara memenuhi nutrien penting...
Veganisme telah mendapat populariti yang besar dalam beberapa tahun kebelakangan ini, dengan semakin ramai orang memilih gaya hidup berasaskan tumbuhan. sama ada ia...
Pendidikan
Apabila populasi global terus meningkat, begitu juga permintaan terhadap makanan. Salah satu sumber utama protein...
Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, dunia telah menyaksikan peningkatan penyakit zoonosis, dengan wabak seperti Ebola, SARS, dan kebanyakan...
Dalam masyarakat hari ini, terdapat peningkatan yang ketara dalam bilangan individu yang beralih kepada diet berasaskan tumbuhan. sama ada...
Dengan peningkatan kesedaran tentang kesan negatif tabiat penggunaan harian kita terhadap alam sekitar dan kebajikan haiwan, etika...
Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, istilah "pemeluk arnab" telah digunakan untuk mengejek dan memperkecilkan mereka yang menyokong hak haiwan...
Kekejaman haiwan adalah isu mendesak yang telah mendapat perhatian meluas sejak beberapa tahun kebelakangan ini. Daripada perlakuan tidak berperikemanusiaan terhadap haiwan...
Kerajaan dan Dasar
Penternakan kilang, sistem perindustrian untuk menternak ternakan untuk pengeluaran makanan, telah menjadi penggerak di sebalik makanan global...
Penternakan kilang, kaedah pertanian haiwan intensif, telah lama dikaitkan dengan pelbagai kebimbangan alam sekitar dan etika, tetapi satu...
Petua dan Peralihan
Dalam masyarakat hari ini, terdapat peningkatan yang ketara dalam bilangan individu yang beralih kepada diet berasaskan tumbuhan. sama ada...
Memandangkan populariti veganisme terus meningkat, begitu juga dengan banyaknya maklumat salah dan mitos yang mengelilingi gaya hidup ini. ramai...
Mengamalkan diet vegan sebagai seorang atlet bukan sekadar trend—ia adalah pilihan gaya hidup yang menawarkan banyak faedah untuk...
Veganisme telah mendapat populariti yang ketara dalam beberapa tahun kebelakangan ini, dan dengan itu, permintaan untuk produk vegan mampu milik juga telah meningkat....
Memulakan gaya hidup vegan boleh menjadi perjalanan yang menarik dan bermanfaat, bukan sahaja untuk kesihatan anda tetapi juga untuk...
Dalam dunia hari ini, kesan daripada pilihan kita melangkaui kepuasan segera keperluan kita. Sama ada makanan...
