मानिसहरु

यस वर्गले जनावर शोषणको मानवीय आयामको अनुसन्धान गर्दछ - हामी व्यक्ति र समाजको रूपमा क्रूरताको प्रणालीलाई कसरी औचित्य दिन्छौं, कायम राख्छौं, वा प्रतिरोध गर्छौं। सांस्कृतिक परम्परा र आर्थिक निर्भरतादेखि सार्वजनिक स्वास्थ्य र आध्यात्मिक विश्वाससम्म, जनावरहरूसँगको हाम्रो सम्बन्धले हामीले राखेका मूल्यहरू र हामीले बस्ने शक्ति संरचनाहरूलाई प्रतिबिम्बित गर्दछ। "मानव" खण्डले यी सम्बन्धहरूको अन्वेषण गर्दछ, जसले हाम्रो आफ्नै कल्याण हामीले हावी गर्ने जीवनसँग कति गहिरो रूपमा गाँसिएको छ भनेर प्रकट गर्दछ।
हामी कसरी मासु-भारी आहार, औद्योगिक खेती, र विश्वव्यापी आपूर्ति शृङ्खलाहरूले मानव पोषण, मानसिक स्वास्थ्य र स्थानीय अर्थतन्त्रलाई हानि पुर्‍याउँछन् भनेर जाँच गर्छौं। सार्वजनिक स्वास्थ्य संकट, खाद्य असुरक्षा, र वातावरणीय पतन पृथक घटनाहरू होइनन् - तिनीहरू एक दिगो प्रणालीका लक्षणहरू हुन् जसले मानिसहरू र ग्रह भन्दा नाफालाई प्राथमिकता दिन्छ। एकै समयमा, यो वर्गले आशा र रूपान्तरणलाई हाइलाइट गर्दछ: शाकाहारी परिवारहरू, खेलाडीहरू, समुदायहरू, र कार्यकर्ताहरू जसले मानव-जनावर सम्बन्धको पुनर्कल्पना गरिरहेका छन् र जीवनयापनको थप लचिलो, दयालु तरिकाहरू निर्माण गरिरहेका छन्।
जनावरको प्रयोगको नैतिक, सांस्कृतिक र व्यावहारिक प्रभावहरूको सामना गरेर, हामी आफैंलाई पनि सामना गर्छौं। हामी कस्तो प्रकारको समाजको हिस्सा बन्न चाहन्छौं? हाम्रा छनौटहरूले हाम्रा मूल्यहरूलाई कसरी प्रतिबिम्बित गर्छन् वा धोका दिन्छन्? न्यायतर्फको बाटो - जनावर र मानिस दुवैका लागि - एउटै हो। जागरूकता, समानुभूति र कार्यको माध्यमबाट, हामी धेरै पीडा निम्त्याउने विच्छेदनलाई मर्मत गर्न सुरु गर्न सक्छौं, र अझ न्यायपूर्ण र दिगो भविष्यतर्फ अघि बढ्न सक्छौं।

कसरी एक भेगार्ड डाईटले ऊर्जा स्तर र लकसोस गर्न सक्दछ

आजको द्रुत गतिशील समाजमा धेरै व्यक्तिहरू कम ऊर्जा स्तर र स्थिर थकानसँग स struggle ्घर्ष गर्छन्। लामो कार्य घण्टा सम्म व्यस्त तालिकामा, समय र शक्ति हाम्रो स्वास्थ्यलाई प्राथमिकता दिन गाह्रो हुन सक्छ। उर्जाको स्तर र लडाई थकान सुधार गर्न को लागी थकानको लागि छिटो फिक्स छैन। एक भेगन आहार बोट-आधारित फूडहरूमा केन्द्रित छ, सबै जनावर उत्पादनहरू जस्तै मासु, डेरी र अण्डाहरू हटाइरहेका छन्। यो आहार छनौट पछिल्ला वर्षहरूमा उल्लेखनीय ध्यान प्राप्त गरेको छ, र राम्रो कारणको लागि। यसले नैतिक र दिगो बाँच्ने कुरा मात्र बढावा दिन्छ, तर यसको धेरै स्वास्थ्य लाभहरू पनि हुन्छन्, बढेको ऊर्जा र समग्र कल्याण। यस लेखमा, हामी ती तरिकाहरू पत्ता लगाउनेछौं जुन भेज डाईटले शक्ति स्तर र लडाई थकानलाई सकारात्मक रूपमा प्रभाव पार्न सक्छ। यो आहार छनौटको पछाडि विज्ञान बुझेर र हाम्रो शरीरमा यसको प्रभाव बुझ्न, हामी लिन सक्दछौं ...

एथलीटहरूको लागि आवश्यक साग्राफको किराना सूची: प्लान्ट-आधारित शक्तिको साथ तपाईंको प्रदर्शन ईन्धन

खेलाडीको रूपमा भेग्रान्स खाना अपनाउने केवल एक प्रवृत्ति मात्र होइन - यो जीवनशैलीको विकल्प हो जसले तपाईंको शरीर र तपाईंको प्रदर्शनको लागि असंख्य लाभहरू प्रदान गर्दछ। चाहे तपाईं एक धीरजी दौड, जिममा निर्माणको लागि तालिम, वा केवल तपाईंको समग्र स्वास्थ्य सुधार गर्न सक्नुहुनेछ, एक राम्रो सन्तुलित भेगार्ड आहारले तपाईंलाई आफ्नो कसरतलाई बढावा दिन आवश्यक छ, र तपाईंको एथलेटिक प्रदर्शनलाई बढावा दिन। धेरै एथलीटहरूले सुरुमा चिन्ता लिन सक्छन् कि एक बोट-आधारित आहारले उनीहरूको कठोर प्रशिक्षण दिनचर्याहरूलाई समर्थन गर्न आवश्यक पोषणको अभाव नभएर सत्यलाई सबै महत्त्वपूर्ण कम्पोनेन्टहरूद्वारा फस्टाउँछ। सही दृष्टिकोणको साथ, भेगार्ड खानाले कार्बोहाइड्रेट, प्रोटिन, स्वस्थ फ्याट, भिटामिन र खनिजहरूको सही सन्तुलन प्रदान गर्न सक्दछ - जनावर आधारित उत्पादनहरूमा निर्भर बिना। एक शाकाहारी खाना खान को एक प्रमुख फाइदाहरु को एक यो हो कि यो एन्टिस्डेन्टवासी, भिटामिन र खनिज मा स्वाभाविक रूपमा धनी छ। यिनीहरू ...

सस्तो भेगन किरारी किनमेल गर्न अन्तिम मार्गनिर्देशन

प्रारूपवादले हालका वर्षहरूमा महत्वपूर्ण लोकप्रियता प्राप्त गरेको छ, र यसका साथ, सस्तो शालेर उत्पादनहरू पनि बढेको छ। यद्यपि, धेरै व्यक्ति अझै पनी वर्गर किराना किरानीको रूपमा निर्धारण गर्छन्। यस मार्गनिर्देशनमा, हामी बैंकलाई ब्रेक नगरी भेग्रा किरानाहरूको लागि कसरी किनमेल गर्ने भनेर पत्ता लगाउनेछौं। तपाईंको खानालाई समय भन्दा पहिले तपाईंको भोजन योजना बनाउँनुहोस् तपाईंको खानाको योजना किनमेल गर्ने क्रममा पैसा बचत गर्ने सबैभन्दा प्रभावकारी तरिकाहरू। साप्ताहिक खाना योजना भएकोमा, तपाईं आवेगले किन्यहरू र अनावश्यक खरीदहरूबाट बच्न सक्नुहुन्छ। खानाहरूमा ध्यान दिनुहोस् जुन यस्तै तत्त्वहरूको प्रयोग गर्दछ, जसले खाद्यान्न फोहोरलाई कम गर्न र तपाईंलाई पैसा बचत गर्न मद्दत गर्दछ। बल्क किन्नुहोस् वर्ग स्टेपहरू जस्ता अन्नहरू, फलफूल, नट, र बल्कमा बीजहरू किन्नुहोस्। स्टोरहरू जुन थोक सेक्सनहरूले तपाईंलाई केवल चाहिने रकम खरीद गर्न अनुमति दिन्छन्, फोहोर कम गर्न र प्याकेजि of को लागत। चामल, लेन्सल, सिमी, र पास्ताहरू जस्तै स्टेपहरू मात्र छैनन् ...

एक पूर्ण शाकान शपिंग सूची निर्माण गर्न एक शुरुआती मार्गनिर्देशन

एक शाकान जीवन शैलीमा शुरू गर्दै एक रोमाञ्चक र इनामदायी यात्रा हुन सक्छ, तपाईको स्वास्थ्यको लागि मात्र होइन वातावरण र पशु कल्याणको लागि। चाहे तपाईं बोट-आधारित आहार वा शालीनवादको अन्वेषण गर्दै हुनुहुन्छ, राउन्डेड शपिंग सूचीमा संक्रमणको संक्रमण चिल्लो र रमाइलो बनाउनका लागि सबै भिन्नताहरू प्रदान गर्न सक्दछ। यो गाईड एक शारूद शपिंग सूचीको अत्यावश्यक अवयवहरूको माध्यमबाट हिंड्नेछ, तपाईंले जान्नु पर्ने कुरामा ध्यान केन्द्रित गर्नुहुन्छ, तपाईंले केबाट अलग रहनु पर्छ भन्नेमा केन्द्रित छ, र कसरी आफ्नो किराना ट्रिपहरू सकेसम्म सजिलो बनाउँदछन्। के भोजले के खान सक्दैन? तपाईंले के किन्नुपर्दछ भन्ने कुरा गर्नु अघि, कुन शाकाहारीहरूले नहेर्ने कुरा बुझ्न सहयोग पुर्याउँछ। धर्महरू आफ्ना डायट्सबाट सबै जनावरहरू - व्युत्पन्न उत्पादनहरू समावेश गर्दछन्, साथै सॉर्जमेक्सहरू, कपडा, र घरेलु सामग्रीहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्दछ। एक शाकान शपिंग सूची निर्माण कसरी बनाउने शाकान शपिंग सूची को मौनताहरु को समझ संग शुरू हुन्छ ...

कसरी नेक्रोमण्डले जनावरहरूसँग दयालु सम्बन्धलाई कसरी बलियो बनाउँछ

सार्गनीवाद केवल एक आहार छनोट मात्र हो - यसले हानि कम गर्न र सबै प्रेरित प्राणीहरूको लागि अनुकम्पापूर्ण नैतिक र नैतिक प्रतिबद्धतालाई प्रतिनिधित्व गर्दछ। यसको मुख्य, इन्फ्राइजवादले खाद्यान्न, कपडा, मनोरन्जन र अन्य उद्देश्यको लागि जनावरहरूको शोषण गर्ने लामो शक्ति मानव प्रवृत्ति चुनौती दिन्छ। यसको सट्टामा, यसले एक जीवनशैलीको लागि वकालत गर्दछ, वस्तुहरूको भित्री मानलाई स्वीकार गर्दछ, वस्तुको रूपमा होइन तर पीडा, आनन्द, र भावनाहरूको विस्तृत श्रृंगार गर्न सक्षम प्राणीहरू। सासुर्थिज्म अपनाएर व्यक्तिहरूले व्यक्तिगत जातीय निर्णयहरू मात्र गर्दैनन् तर जनावरहरूको राज्यसँग अनुकम्पापूर्ण रूपमा कार्य गर्दछ, समाजले जनावरको राज्यसँग अन्तर्क्रिया गर्ने तरिकालाई पुनः आकार दिए। जनावरहरूको रूपमा व्यक्तिहरूको रूपमा देख्दै शामिंगीयताका सबैभन्दा गहिरो प्रभावहरू मध्ये एक शिफ्ट हो यो कसरी व्यक्तिले जनावरहरूलाई बुझ्ने ठाउँमा सिर्जना गर्दछ। समाजहरूमा जहाँ जनावरहरू प्राय: उनीहरूको मासु, छाला, फर, वा अन्य एक्साप्रटाहरू को लागी आएका हुन्छन्, जनावरहरू सामान्यतया एक उपयोगारको माध्यमबाट हेरिन्छन् ...

समाजमा पशु क्रूरताको मनोवैज्ञानिक प्रभावहरू

पशु क्रूरता एक आकर्षक मुद्दा हो जुन सबै जनावरहरूमा समग्रमा संलग्न र समाज दुवैमा गहिरो प्रभाव छ। मानव उद्देश्यका लागि मानव उद्देश्यका लागि शारीरिक वा भावनात्मक क्षतिको जानाजानी जोखिमका लागि, चाहे मनोरन्जन, खानेकुरा, वा अरू कुनै कारण, हिंसाको नतिजा हो। जनावर क्रूरताको हानिकारक प्रभावहरू तत्कालै पीडितहरूलाई समेट्ने धेरै संख्यामा विस्तार गर्दछ, किनकि यसले समाजमा महत्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक प्रभाव पार्दछ। जनावरलाई मार्ने क्षतिले उनीहरूको आधारभूत अधिकारलाई मात्र उल्लंघन गर्दैन तर व्यक्ति र समुदायहरूको कल्याणलाई पनि असर गर्छ। त्यस्तै, जनावर क्रूरताको मनोवैज्ञानिक प्रभावहरू बुझाइ यस थिच्नको मुद्दालाई सम्बोधन गर्न महत्वपूर्ण छ। यस लेखमा, हामी कुन पशु क्रूरतामा डुबाउँछौं जुन जनावरको क्रूरताले सामाजिक स्वास्थ्य, समानुभूति र सामाजिक नियमहरूमा परेको यसको लगातार प्रभावलाई प्रकाश पार्दछ। यसमा प्राय: जनावर क्रूरताको बेवास्ता गरिएको पक्षमा प्रकाश पारेर हामी आशा गर्छौं ...

कसरी कारखाना खेती जनावरहरु संग हाम्रो सम्बन्ध विकृत गर्दछ

कारखानाको खेती एक व्यापक अभ्यास भएको छ, व्यक्ति जनावरहरूसँग अन्तरक्रिया गर्ने र उनीहरूसँगको हाम्रो सम्बन्धलाई गहिरो मार्गमा पार्छ। जनसंख्याको मासु, डेयरी, र अण्डाहरूको यो विधिले दक्षता प्राथमिकता दिन्छ र जनावरहरूको हितको लागि लाभ। कारखाना फार्महरू ठूलो र अधिक औद्योगिक रूपमा बढ्दै जाँदा, तिनीहरू मानव र जनावरहरू बीचको बीचमा एक अशालन विच्छताहरू सिर्जना गर्छन्। जनावरहरूलाई केवल उत्पादनहरू कम गर्न गरेर, कारखाना खेती जनावरहरूको बुझ्दछौं कि जनावरहरूको बुझ्दछौं भने निडर र अनुकम्पाको योग्य हुनुहुन्छ। यस लेखले पत्ता लगाउँदछ कि कसरी कारखाना खेतीले नकारात्मक रूपमा जनावरहरूसँग र यस अभ्यासको फराकिलो नैतिक प्रभावहरूमा प्रभाव पार्दछ। कारखानाको कोरमा जनावरहरूको स्वामीकरणले जनावरहरूको जन्म पाएको छ। यी औद्योगिक कार्यहरूमा, जनावरहरू केवल व्यक्तिगत आवश्यकताहरू वा अनुभवहरूको लागि थोरै सम्मानका साथ कामहरू मात्र व्यवहार गरिन्छ। तिनीहरू प्रायः सानो, भीडभाड गरिएको ठाउँहरूमा सीमित हुन्छन्, जहाँ तिनीहरूलाई स्वतन्त्रता अस्वीकार गरिन्छ ...

पशु अधिकार र मानव अधिकारको आपसमा जोड

जनावर अधिकार र मानव अधिकार बीचको सम्बन्ध लामो समयदेखि दार्शनिक, नैतिक र कानूनी बहसको विषय भएको छ। जबकि यी दुई क्षेत्रहरू अक्सर छुट्टै व्यवहार गरिन्छ भने, उनीहरूको गहन आपसीनेसको उदीयमान मान्यता हुन्छ। मानवअधिकार अभिवादन र पशुअधिकार कार्यकर्ताहरू सबैले न्याय गरिरहेछन् कि न्याय र समानताको लागि लडाई मानिसहरूमा सीमित छैन तर सबै प्रेरित प्राणीहरूमा विस्तार गरिएको छ। मर्यादा, सम्मानका साझा सिद्धान्तहरू, र हानिबाट मुक्त हुने अधिकारले दुबै आन्दोलनहरूको जग गठन गर्दछ, जुन एकको मुक्तिको साथ गहिरो अन्तर्निहित छ। मानव अधिकारको सार्वभौमिक घोषणा (युडीआर) ले उनीहरूको जाति, रंग, धर्म, लि gend ्ग, भाषा, भाषा, जन्म, आर्थिक पृष्ठ, वा कुनै अन्य अवस्थाको परम्परागत अधिकारको पुष्टि गर्दछ। यो ल्यान्डमार्क कागजात डिसेम्बरमा पेरिसमा संयुक्त राष्ट्र महासभाले बनाएको हो ...

Zunps र कारखाना खेती: असुरक्षित मानव-पशु सम्बन्ध र यसको वैश्विक प्रभाव

कारखाना खेती को आधुनिक अभ्यास, पनि गहन जनावर खेती को रूप मा चिनिन, मानव र जनावरहरु को लागी नभई सार्वजनिक स्वास्थ्य, वातावरण र सामाजिक न्याय को बीच एक असुरक्षित सम्बन्ध सिर्जना गरेको छ। कारखाना खेतीबाट उत्पन्न एक महत्त्वपूर्ण स्वास्थ्य जोखिम हो जुन ZONOTOMESSESS सर्पहरूको देखा पर्दछ, सामान्यतया Zunops को रूपमा चिनिन्छ। यी रोगहरू जुन जनावरहरू र मानवहरू बीच प्रसारित हुन्छन्, बटुले भीड फार्महरूमा फेला परेको भीडभाड, असुरक्षित, र तनाव-टु-टु-टु-टु-टु-टु-टु-टु-टु-टु-टु-टु-टु-टु-टु-टु-टु-टु-टु-टु-टु-टु-टु-टु-टु-टु-टु-टु-टु-टु-टु-टु-टु-टु-टु-टु-इन सर्तहरू। के के हो? Zunaps रोगहरू हुन् जुन जनावरहरूबाट मानिसतर्फ प्रसारण गर्न सकिन्छ। तिनीहरू ब्याक्टेरिया, भाइरस, परजीवी, परजीवी, र तिनीहरू हल्का रोगबाट गम्भीर रोगबाट आउँदछन्। धेरै जसो कुख्यात ZONOMESE रोगहरूले एभिएन इन्फ्लूएन्जा (बर्ड फ्लू,, क्षयरोग, र सेयरहरू (गम्भीर गैरम श्वासप्रश्वास सिन्ड्रोम) समावेश छन्। Covid-19 महामारी, जो ...

बाल्यावस्था दुर्व्यवहार र भविष्य क्रूरता बीचको सम्बन्ध

बचपन दुरुपयोग र यसको दीर्घकालीन प्रभावहरू व्यापक रूपमा अध्ययन र दस्तावेज गरिएको छ। यद्यपि, प्राय जसो ध्यान नदिई बाल्यकाल दुर्व्यवहारको दुरुपयोग र भविष्य क्रूरताको कार्य बीचको लिंक हो। यो जडान अवलोकन र मनोविज्ञान, समाजशास्त्र, र जनावर कल्याण को क्षेत्र मा विशेषज्ञहरु द्वारा अध्ययन गरिएको छ। हालसालैका वर्षहरूमा पशु क्रूरताका घटनाहरू बढ्दै गए र यो हाम्रो समाजको बढ्दो चिन्ता बनेको छ। त्यस्ता कार्यहरूको प्रभावले निर्दोष जनावरहरूलाई मात्र असर गर्दैन तर त्यस्ता व्यक्तिहरूलाई पनि गहिरो प्रभाव पार्छ। विभिन्न अनुसन्धान अध्ययन र वास्तविक जीवन केसहरूमा, यो फेला पारिएको भेटियो कि त्यहाँ बाल्यकाल दुरुपयोग र भविष्यमा जनावर क्रूरताको कामबीच बलियो सम्बन्ध छ। यो लेखको उद्देश्य यस विषयमा गहिरो रूपमा घटाउने र यस जडानको कारण कारणहरू पत्ता लगाउनु हो। भविष्यका कार्यहरू रोक्न यस सम्बन्धलाई बुझ्नु महत्त्वपूर्ण छ ...

किन बिरुवामा आधारित हुने?

बिरुवामा आधारित हुनुको पछाडिका शक्तिशाली कारणहरू अन्वेषण गर्नुहोस्, र तपाईंको खाना छनौटहरू साँच्चै कसरी महत्त्वपूर्ण छन् भनेर पत्ता लगाउनुहोस्।

बिरुवामा आधारित कसरी जाने?

आत्मविश्वास र सहजताका साथ आफ्नो बिरुवा-आधारित यात्रा सुरु गर्न सरल चरणहरू, स्मार्ट सुझावहरू, र उपयोगी स्रोतहरू पत्ता लगाउनुहोस्।

दिगो जीवनयापन

बिरुवाहरू छान्नुहोस्, ग्रहको रक्षा गर्नुहोस्, र दयालु, स्वस्थ र दिगो भविष्यलाई अँगालो हाल्नुहोस्।

प्रायः सोधिने प्रश्नहरू पढ्नुहोस्

सामान्य प्रश्नहरूको स्पष्ट उत्तर खोज्नुहोस्।