Ako môžete pomôcť
Zistite pravdu
Zistite skrytý dopad živočíšnej výroby a ako ovplyvňuje náš svet.
Robte lepšie rozhodnutia
Jednoduché denné zmeny môžu zachrániť životy a chrániť planétu.
Šíriť povedomie
Zdieľajte fakty a inšpirujte ostatných k činnosti.
Chráňte voľne žijúce zvieratá
Pomôžte zachovať prirodzené biotopy a zastaviť zbytočné utrpenie.
Znížte odpad
Malé kroky smerom k udržateľnosti robia veľký rozdiel.
Buďte hlasom pre zvieratá
Hlaste proti krutosti a stúpite za tých, ktorí nemôžu.
Náš potravinový systém je rozbitý
Nespravodlivý potravinový systém - a bolí nás všetkých
Miliardy zvierat trpia na továrenských farmách a v priemyselnom poľnohospodárstve. Aby sa tento systém udržal v chode, lesy sú vyrúbané a vidiecke komunity čelia negatívnym dopadom, všetko kvôli zisku. Každý rok je na celom svete chovaných a zabitých viac ako 130 miliárd zvierat. Táto úroveň využívania sa nikdy predtým nestala.
Naš súčasný potravinový systém poškodzuje zvieratá, ľudí, pracovníkov a životné prostredie. Priemyselné poľnohospodárstvo vedie k odlesňovaniu, znečisteniu vody, strate biodiverzity, rezistencii na antibiotiká, klimatickým zmenám a vyššiemu riziku pandémii. Musíme konať teraz, aby sme podporili udržateľnejšiu a šetrnejšiu budúcnosť.
Zvieratá trpia najviac zo všetkých
Protestujte proti týraniu zvierat
Zastavte zabitie v putách
Kurčatá, 9 z 10 suchozemských zvierat chovaných na potraviny, prežívajú niektoré z najhorších zneužívania v našom potravinovom systéme. Chované na to, aby rástli neprirodzene rýchlo, trpia ochromujúcimi chorobami v špinavých, preplnených prístreškoch.
Vo svojich posledných chvíľach sú zavesení hore nohami, vystrašení a bojujú o dych. Milióny trpia zlomeninami kostí a tisíce sú uvarené živé každý týždeň. Táto krutosť musí skončiť.
Chráňte prasnice
Zastavte imobilizáciu materských prasiat
Mesiace sú prasnice uzamknuté v klietkach tak malých, že sa nemôžu otočiť, urobiť krok alebo potešiť svoje mláďatá. Ich životy sú strávené na tvrdom, špinavom betóne, pričom sa u nich vyvíjajú bolestivé rany, keď znášajú cyklus za cyklom nútených tehotenstiev.
Tieto inteligentné, emocionálne zvieratá trpia hlboko — tak fyzicky, ako aj duševne — až kým ich vyčerpané telá nie sú poslané na zabitie. Žiadna matka by nemala žiť a zomrieť týmto spôsobom.
Zastavte zabitie v putách
Krutosť, zastaraná prax musí skončiť.
V jatkách sú kurčatá zavesené hore nohami v putách, elektricky šokované a majú prerezané hrdlá – často keď sú stále pri vedomí. Každý rok je viac ako 8 miliárd vtákov spustených do vriacich tankov a státisíce to prežijú zaživa.
Mnohé z nich minú omračujúci kúpeľ alebo sa odtiahnu od čepele, umierajú v agónii, keď sú uvarené živé.
Mäsový priemysel a veľkoprodejci majú silu ukončiť túto strašnú prax – je čas konať.
Ušetrite deti teliat
Mláďatá teliat si zaslúžia život, nie bolesť
Mláďatá teľatá, odtrhnuté od svojich matiek pri narodení, sú uväznené samé v malých, špinavých klietkach pre teľacie mäso až do zabitia už po 16 týždňoch.
Kŕmené umelým mliekom, zbavené lásky a neschopné pohybu, mnohé trpia bolestivou artritídou a žalúdočnými vredmi. Toto krutost existuje len pre zisk.
Odvetvie teľacieho mäsa zaviera teľatá, aby ich mäso zostalo jemné – necháva ich slabé, vystresované a zlomené.
Zákaz krutého Foie Gras
Zastaviť nútené kŕmenie kačíc a husí
Foie gras, takzvaná “lahôdka”, pochádza z bolestivého núteného kŕmenia kačíc a husí. Na zväčšenie ich pečene sú ich hrdlom vrazené kovové rúrky niekoľkokrát denne, pričom sa do nich pumpujú neprirodzené množstvá jedla. Tento brutálny proces spôsobí, že ich orgány sa zväčšia až 10-krát oproti svojej normálnej veľkosti, pričom zvieratá sú slabé, choré a ťažko dýchajú.
Mnoho vtákov trpí prasknutými orgánmi, bolestivými zraneniami a extrémnym stresom. Udržiavaní v malých klietkach alebo preplnených kotercach, nemôžu sa voľne pohybovať alebo prejavovať žiadne prirodzené správanie.
Žiadne luxusné jedlo nestojí za toto utrpenie. Je čas ukončiť produkciu a predaj foie gras a chrániť tieto zvieratá pred zbytočnou krutosťou.
Ste pripravení niečo zmeniť?
Ste tu, pretože vám záleží — na ľuďoch, zvieratách a planéte.

Prečo si vybrať rastlinný život?
Preskúmajte silné dôvody prechodu na rastlinnú stravu – od lepšieho zdravia po šetrnejšiu planéte. Zistite, ako vaše voľby v oblasti potravín skutočne znamenajú.

Váš sprievodca začatím rastlinnej životnej štýlu
Zistite jednoduché kroky, šikovné tipy a užitočné zdroje, aby ste mohli začať svoju cestu k rastlinnej strave s istotou a ľahkosťou.
Udržiavateľné stravovanie
Lepšie pre ľudí, zvieratá a planétu
Tretina svetových obilných plodín vykrmí každý rok viac ako 70 miliárd hospodárskych zvierat – väčšina je chovaná vo veľkochovoch. Tento intenzívny systém zaťažuje prírodné zdroje, plytvá potravinami, ktoré by mohli nutriť ľudí, a znečisťuje naše životné prostredie.
Priemyselné chovy zvierat tiež produkujú obrovské množstvo odpadu a zvyšujú riziko chorôb prenášaných zvieratami. Výber rastlinnej strave bez týrania je účinný spôsob, ako znížiť priemyselné chovy, chrániť ľudské zdravie a vybudovať udržateľnú budúcnosť.
Prečo byť vegánom?
Prečo sa milióny ľudí obracajú na rastlinné a trvalo udržateľné potraviny?
Mnoho ľudí si vyberá vegánsky životný štýl a rastlinnú stravu, pretože môže zlepšiť zdravie, pomôcť zvieratám a chrániť životné prostredie. Výber trvalo udržateľných potravín namiesto tých z továrenských fariem môže znížiť dopad na klímu, zabrániť utrpeniu zvierat a podporiť láskavejšiu a zdravšiu budúcnosť.
Ukončiť utrpenie zvierat.
Výber rastlinných jedál ušetrí hospodárske zvieratá od krutých podmienok. Väčšina žije bez slnečného svetla alebo trávy a dokonca aj systémy „voľného výbehu“ alebo „bez klietok“ ponúkajú len malú úľavu vďaka slabým štandardom.
Na ochranu životného prostredia.
Rastlinné potraviny majú vo všeobecnosti oveľa nižší environmentálny dopad ako potraviny živočíšneho pôvodu. Živočíšna výroba je hlavným motorom globálnej klimatickej krízy.
Na zlepšenie osobného zdravia.
Vegánska alebo rastlinná strava ponúka mnoho zdravotných výhod, ktoré podporujú skupiny ako USDA a Akadémia výživy a dietetiky. Môže znížiť riziko hypertenzie, srdcových chorôb, cukrovky 2. typu a niektorých druhov rakoviny.
Stojte spolu s poľnohospodárskymi pracovníkmi.
Pracovníci v jatkách, továrenských farmách a na poliach často čelia vykorisťovaniu a nebezpečným podmienkam. Výber rastlinnej stravy z dôveryhodných zdrojov pomáha zabezpečiť, aby naše jedlo bolo skutočne bez krutosti.
Na ochranu komunít v blízkosti továrenských fariem.
Priemyselné farmy sa často nachádzajú v blízkosti nízkopríjmových komunít, čo poškodzuje obyvateľov bolesťami hlavy, respiračnými problémami, vrodenými chybami a nižšou kvalitou života. Tí, ktorí sú ovplyvnení, obvykle nemajú prostriedky na to, aby sa proti tomu bránili alebo sa odsťahovali.
Jedzte lepšie: Príručka a tipy

Návod na nakupovanie
Zistite, ako si jednoducho vybrať cruelty-free, udržateľné a výživné rastlinné produkty.

Jedlá a recepty
Objavte chutné a jednoduché rastlinné recepty pre každé jedlo.

Tipy a prechod
Získajte praktické rady, ktoré vám pomôžu hladko prejsť na rastlinnú stravu.
Zastávanie práv
Budovanie lepšej budúcnosti
Pre zvieratá, ľudí a planétu
Dnešné potravinové systémy často spôsobujú utrpenie, nerovnosť a poškodenie životného prostredia. Zástupcovia sa snažia riešiť tieto problémy a podporovať riešenia, ktoré vedú k spravodlivejšiemu a súcitnejšiemu svetu.
Cieľom je riešiť škody spôsobené živočíšnou výrobou a vytvoriť potravinové systémy, ktoré sú spravodlivé a udržateľné. Tieto systémy by mali chrániť zvieratá, podporovať komunity a pomáhať chrániť planétu pre budúce generácie.
Kroky, ktoré majú význam

Komunitná akcia
Kolektívne úsilie vytvára silnú zmenu. Organizovaním lokálnych udalostí, usporiadaním edukačných workshopov alebo podporou iniciatív založených na rastlinnej strave môžu komunity spochybňovať škodlivé potravinové systémy a podporovať súcitné alternatívy. Spoločná práca zosilňuje dopad a inšpiruje trvalé kultúrne zmeny.

Individuálne akcie
Zmena začína malými, uvedomelými voľbami. Prijatie rastlinnej stravy, zníženie spotreby živočíšnych produktov a zdieľanie vedomostí s ostatnými sú účinné spôsoby, ako dosiahnuť významný pokrok. Každý jednotlivý krok prispieva k zdravšiemu svetu a k spravodlivejšiemu svetu pre zvieratá.

Právne kroky
Zákony a politiky formujú budúcnosť potravinových systémov. Advokácia za silnejšiu ochranu zvierat, podpora zákazov škodlivých praktík a spolupráca s tvorcami politiky pomáha vytvárať štrukturálne zmeny, ktoré chránia zvieratá, verejné zdravie a životné prostredie.
Každý deň vegánska diéta ušetrí...

1 Život zvieratá za deň

4 200 litrov vody denne

20,4 kilogramov obilia za deň

9,1 kilogramov CO2 ekvivalentu za deň

2,8 metrov štvorcových zalesnenej pôdy za deň
Toto sú významné čísla, ktoré ilustrujú, že jedna osoba môže urobiť rozdiel.
Najnovšie
Ako celosvetová populácia naďalej rastie, tak rastie aj dopyt po potravinách. Jedným z hlavných zdrojov bielkovín...
Využívanie zvierat je rozšírený problém, ktorý sužuje našu spoločnosť už celé stáročia. Od využívania zvierat na potraviny, odev, zábavu,...
V posledných rokoch svet zaznamenal nárast zoonotických ochorení, s ohniskami ako Ebola, SARS a väčšina...
V dnešnej spoločnosti došlo k významnému nárastu počtu jednotlivcov, ktorí prechádzajú na rastlinnú stravu. Či už...
S rastúcou vedomosťou o negatívnom vplyve našich každodenných spotrebných návykov na životné prostredie a dobrých životných podmienok zvierat, etické...
V posledných rokoch sa termín “milovník zajačikov” používa na posmiech a znevažovanie tých, ktorí sa zasadzujú za práva zvierat...
Udržiavateľné stravovanie
V dnešnej spoločnosti došlo k významnému nárastu počtu jednotlivcov, ktorí prechádzajú na rastlinnú stravu. Či už...
Vo svete riadenia hmotnosti existuje neustály prílev nových diét, doplnkov stravy a cvičení sľubujúcich rýchle...
V posledných rokoch rastie povedomie a znepokojenie nad environmentálnym dopadom tradičného mäsa a mliečnych výrobkov...
Autoimunitné ochorenia sú skupina porúch, ktoré sa vyskytujú, keď imunitný systém tela omylom napadne svoje vlastné zdravé bunky,...
Ako životný štýl založený na rastlinnej strave naďalej získava na popularite, čoraz viac ľudí hľadá vegánske možnosti, ktoré môžu začleniť do svojho...
Ako stále rastie popularita vegánstva, tak aj množstvo dezinformácií a mýtov týkajúcich sa tohto životného štýlu. Mnohí...
Vegánska potravinová revolúcia
V posledných rokoch rastie povedomie a znepokojenie nad environmentálnym dopadom tradičného mäsa a mliečnych výrobkov...
V posledných rokoch koncept bunkovej poľnohospodárstva, tiež známy ako laboratórne pestované mäso, získal značnú pozornosť ako potenciálny...
Vo fabrikách je efektivita uprednostňovaná nadovšetko. Zvieratá sú zvyčajne chované vo veľkých, uzavretých priestoroch, kde sú...
Ako svetová populácia naďalej rastie alarmujúcim tempom, odhaduje sa, že do roku 2050 bude...
Vegánske hnutie komunita
V posledných rokoch sa termín “milovník zajačikov” používa na posmiech a znevažovanie tých, ktorí sa zasadzujú za práva zvierat...
Klimatická zmena je jednou z najväčších výziev našej doby s ďalekosiahlymi dôsledkami pre životné prostredie aj...
Živočíšna výroba je už dlho základom globálnej produkcie potravín, ale jej dopad siaha ďaleko za hranice životného prostredia alebo etiky...
Mýty & mylné predstavy
Ako stále rastie popularita vegánstva, tak aj množstvo dezinformácií a mýtov týkajúcich sa tohto životného štýlu. Mnohí...
Nedostatok železa je často uvádzaný ako problém pre jednotlivcov nasledujúcich vegánsku diétu. Avšak s dôkladným plánovaním a pozornosťou...
Ako stále rastie dopyt po udržateľných potravinových možnostiach, mnohí ľudia sa obracajú na alternatívne zdroje bielkovín ako...
Ako rastie popularita vegánskej diéty, tak rastie aj dôležitosť pochopenia, ako splniť esenciálne nutričné potreby...
Veganizmus získal v posledných rokoch obrovskú popularitu, keďže čoraz viac ľudí volí rastlinný životný štýl. Či už je to...
Vzdelávanie
Ako celosvetová populácia naďalej rastie, tak rastie aj dopyt po potravinách. Jedným z hlavných zdrojov bielkovín...
V posledných rokoch svet zaznamenal nárast zoonotických ochorení, s ohniskami ako Ebola, SARS a väčšina...
V dnešnej spoločnosti došlo k významnému nárastu počtu jednotlivcov, ktorí prechádzajú na rastlinnú stravu. Či už...
S rastúcou vedomosťou o negatívnom vplyve našich každodenných spotrebných návykov na životné prostredie a dobrých životných podmienok zvierat, etické...
V posledných rokoch sa termín “milovník zajačikov” používa na posmiech a znevažovanie tých, ktorí sa zasadzujú za práva zvierat...
Zvieracia krutosť je naliehavý problém, ktorý v posledných rokoch získal širokú pozornosť. Od neľudského zaobchádzania so zvieratami...
Vládna politika
Fabrikové farmárčenie, industrializovaný systém chovu dobytka na výrobu potravín, bolo hnací silou za globálnymi potravinami...
Fabrikové chovy, metóda intenzívneho živočíšneho hospodárstva, sú dlhodobo spojené s mnohými environmentálnymi a etickými problémami, ale jeden...
Tipy a prechod
V dnešnej spoločnosti došlo k významnému nárastu počtu jednotlivcov, ktorí prechádzajú na rastlinnú stravu. Či už...
Ako stále rastie popularita vegánstva, tak aj množstvo dezinformácií a mýtov týkajúcich sa tohto životného štýlu. Mnohí...
Prijatie vegánskej diéty ako športovec nie je len trend - je to životný štýl, ktorý ponúka mnoho výhod pre...
Veganizmus získal v posledných rokoch významnú popularitu a s tým sa zvýšila aj dopyt po dostupných veganských výrobkoch....
Začatie veganského životného štýlu môže byť vzrušujúca a odmeňujúca cesta, nielen pre vaše zdravie, ale aj pre...
V dnešnom svete dopad našich rozhodnutí presahuje bezprostredné uspokojenie našich potrieb. Či už ide o jedlo...
