ร่วมกันพลังของเรานั้นไร้ขีด จำกัด
โดยรวมแล้วเรามีพลังในการแปลงระบบที่เป็นอันตรายต่อโลกและสิ่งมีชีวิตของเรา ผ่านการรับรู้ความมุ่งมั่นและความสามัคคีเราสามารถกำหนดอนาคตที่ความเมตตาและความรับผิดชอบเป็นหัวใจสำคัญของทุกสิ่งที่เราทำ
กระตือรือร้นกับสัตว์
ทุกการกระทำมีความสำคัญ การเปลี่ยนแปลงเริ่มต้นด้วยการกระทำ ด้วยการพูดการเลือกความเห็นอกเห็นใจและการสนับสนุนสิทธิสัตว์ทุกคนสามารถมีส่วนร่วมในการยุติความโหดร้ายและส่งเสริมความเมตตา ร่วมกันความพยายามเหล่านี้สร้างอนาคตที่สัตว์ได้รับการเคารพปกป้องและมีอิสระที่จะอยู่โดยปราศจากความกลัวหรือความเจ็บปวด ความมุ่งมั่นของคุณสามารถสร้างความแตกต่างที่แท้จริง - เริ่มต้นวันนี้
เปลี่ยนความเห็นอกเห็นใจของคุณไปสู่การปฏิบัติ
ทุกขั้นตอนทุกทางเลือกที่ทำด้วยความเมตตาช่วยทำลายวงจรแห่งความทุกข์ อย่าปล่อยให้ความเห็นอกเห็นใจยังคงนิ่งเงียบ แปลงให้กลายเป็นการกระทำที่มีความหมายที่ปกป้องเสริมพลังและส่งเสียงให้กับผู้ที่ต้องการมากที่สุด ความมุ่งมั่นของคุณสามารถจุดประกายการเคลื่อนไหว - สัตว์ที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างสิ้นหวังในวันนี้

คุณจะช่วยได้อย่างไร

ดำเนินการ ตุลาคม 2568

เรียนรู้ความจริง

ค้นพบผลกระทบที่ซ่อนอยู่ของการเกษตรสัตว์และส่งผลกระทบต่อโลกของเราอย่างไร

ดำเนินการ ตุลาคม 2568

เลือกดีกว่า

การเปลี่ยนแปลงประจำวันอย่างง่ายสามารถช่วยชีวิตและปกป้องโลก

ดำเนินการ ตุลาคม 2568

แพร่กระจายการรับรู้

แบ่งปันข้อเท็จจริงและสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อื่นดำเนินการ

ดำเนินการ ตุลาคม 2568

ปกป้องสัตว์ป่า

ช่วยรักษาที่อยู่อาศัยตามธรรมชาติและหยุดความทุกข์ที่ไม่จำเป็น

ดำเนินการ ตุลาคม 2568

ลดขยะ

ขั้นตอนเล็ก ๆ เพื่อความยั่งยืนสร้างความแตกต่างอย่างมาก

ดำเนินการ ตุลาคม 2568

เป็นเสียงสำหรับสัตว์

พูดต่อต้านความโหดร้ายและยืนหยัดเพื่อผู้ที่ไม่สามารถทำได้

ดำเนินการ ตุลาคม 2568

ระบบอาหารของเราเสีย

ระบบอาหารที่ไม่ยุติธรรม - และมันทำร้ายพวกเราทุกคน

สัตว์หลายพันล้านตัวต้องทนทุกข์ทรมานในฟาร์มอุตสาหกรรมและภาคเกษตรกรรม เพื่อให้ระบบนี้ดำเนินต่อไปได้ ป่าไม้ถูกตัดโค่น และชุมชนชนบทต้องเผชิญกับผลกระทบด้านลบ ทั้งหมดนี้ก็เพื่อผลกำไร ในแต่ละปีมีการเลี้ยงและฆ่าสัตว์มากกว่า 130,000 ล้านตัวทั่วโลก การเอารัดเอาเปรียบในระดับนี้ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อน

ระบบอาหารในปัจจุบันของเราเป็นอันตรายต่อสัตว์ ผู้คน คนงาน และสิ่งแวดล้อม การทำเกษตรแบบอุตสาหกรรมนำไปสู่การตัดไม้ทำลายป่า มลพิษทางน้ำ การสูญเสียความหลากหลายทางชีวภาพ การดื้อยาปฏิชีวนะ การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ และความเสี่ยงต่อการระบาดใหญ่ที่สูงขึ้น เราต้องลงมือทำตั้งแต่วันนี้เพื่อสนับสนุนอนาคตที่ยั่งยืนและเอื้ออาทรมากขึ้น

สัตว์กำลังทำร้ายส่วนใหญ่

ดำเนินการ ตุลาคม 2568

พร้อมที่จะสร้างความแตกต่างหรือยัง?

คุณมาที่นี่เพราะคุณใส่ใจผู้คน สัตว์ และโลก

ดำเนินการ ตุลาคม 2568

เหตุใดจึงควรเลือกชีวิตแบบเน้นพืช?

สำรวจเหตุผลสำคัญเบื้องหลังการทานอาหารมังสวิรัติ ตั้งแต่สุขภาพที่ดีขึ้นไปจนถึงโลกที่เอื้อต่อสิ่งแวดล้อมมากขึ้น ค้นหาว่าการเลือกอาหารของคุณสำคัญอย่างไร

ดำเนินการ ตุลาคม 2568

คู่มือการเริ่มต้นใช้ชีวิตแบบเน้นพืช

ค้นพบขั้นตอนง่ายๆ เคล็ดลับดีๆ และทรัพยากรที่มีประโยชน์เพื่อเริ่มต้นเส้นทางการกินพืชของคุณด้วยความมั่นใจและง่ายดาย

การรับประทานอาหารอย่างยั่งยืน

ดีกว่าสำหรับผู้คนสัตว์และโลก

หนึ่งในสามของพืชซีเรียลของโลกกินสัตว์ฟาร์มกว่า 70 พันล้านสัตว์ในแต่ละปีซึ่งส่วนใหญ่ได้รับการเลี้ยงดูในฟาร์มโรงงาน ระบบที่เข้มข้นนี้สายพันธุ์ทรัพยากรธรรมชาติของเสียอาหารที่สามารถบำรุงมนุษย์และก่อให้เกิดมลพิษต่อสิ่งแวดล้อมของเรา

การทำฟาร์มแบบโรงงานยังก่อให้เกิดขยะจำนวนมหาศาลและเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคจากสัตว์ การเลือกรับประทานอาหารจากพืช ที่ปราศจากการทารุณกรรมเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการลดการทำฟาร์มแบบโรงงาน ปกป้อง สุขภาพของมนุษย์ และสร้าง อนาคตที่ ยั่งยืน

ดำเนินการ ตุลาคม 2568
ดำเนินการ ตุลาคม 2568

ไปมังสวิรัติทำไม?

เหตุใดผู้คนนับล้านจึงเปลี่ยนเป็นอาหารที่ยั่งยืนและยั่งยืน

หลายคนเลือกวิถีชีวิตแบบวีแกนและอาหารจากพืชเป็นหลัก เพราะสามารถพัฒนาสุขภาพ ช่วยเหลือสัตว์ และปกป้องสิ่งแวดล้อม การเลือกอาหารที่ยั่งยืนแทนอาหารที่ผลิตจากฟาร์มโรงงานจะช่วยลดผลกระทบต่อสภาพภูมิอากาศ ป้องกันความทุกข์ทรมานของสัตว์ และส่งเสริมอนาคตที่เอื้ออาทรและมีสุขภาพดีขึ้น

เพื่อยุติความทุกข์ของสัตว์

ดำเนินการ ตุลาคม 2568

การเลือกอาหารจากพืชอะไหล่สัตว์เลี้ยงจากสภาพที่โหดร้าย ส่วนใหญ่อาศัยอยู่โดยไม่มีแสงแดดหรือหญ้าและแม้แต่ระบบ "ช่วงฟรี" หรือ "ปราศจากกรง" ให้การบรรเทาเพียงเล็กน้อยเนื่องจากมาตรฐานที่อ่อนแอ

เพื่อปกป้องสิ่งแวดล้อม

ดำเนินการ ตุลาคม 2568

อาหารจากพืชโดยทั่วไปมีผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมต่ำกว่าอาหารสัตว์ การเกษตรสัตว์เป็นตัวขับเคลื่อนสำคัญของวิกฤตสภาพภูมิอากาศโลก

เพื่อปรับปรุงสุขภาพส่วนบุคคล

ดำเนินการ ตุลาคม 2568

อาหารมังสวิรัติหรือพืชที่ใช้พืชมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายรับรองโดยกลุ่มต่างๆเช่น USDA และ Academy of Nutrition และ Dietetics มันสามารถลดความเสี่ยงของความดันโลหิตสูงโรคหัวใจโรคเบาหวานชนิดที่ 2 และมะเร็งบางชนิด

ยืนกับคนงานเกษตร

ดำเนินการ ตุลาคม 2568

คนงานในโรงฆ่าสัตว์ฟาร์มโรงงานและทุ่งนามักจะเผชิญกับการแสวงประโยชน์และสภาพอันตราย การเลือกอาหารจากพืชจากแหล่งแรงงานที่เป็นธรรมช่วยให้แน่ใจว่าอาหารของเราปราศจากความโหดร้ายอย่างแท้จริง

เพื่อปกป้องชุมชนใกล้กับฟาร์มโรงงาน

ดำเนินการ ตุลาคม 2568

ฟาร์มอุตสาหกรรมมักจะนั่งใกล้กับชุมชนที่มีรายได้ต่ำทำร้ายผู้อยู่อาศัยด้วยอาการปวดหัวปัญหาการหายใจข้อบกพร่องที่เกิดและคุณภาพชีวิตที่ลดลง ผู้ที่ได้รับผลกระทบมักจะขาดวิธีการต่อต้านหรือย้าย

กินดีกว่า: ไกด์และเคล็ดลับ

ดำเนินการ ตุลาคม 2568

คู่มือช้อปปิ้ง

เรียนรู้วิธีการเลือกผลิตภัณฑ์จากพืชที่ปราศจากความโหดร้ายยั่งยืนและมีคุณค่าทางโภชนาการได้อย่างง่ายดาย

ดำเนินการ ตุลาคม 2568

อาหารและสูตรอาหาร

ค้นพบสูตรอาหารที่ทำจากพืชอร่อยและเรียบง่ายสำหรับทุกมื้อ

ดำเนินการ ตุลาคม 2568

เคล็ดลับและการเปลี่ยนผ่าน

รับคำแนะนำที่เป็นประโยชน์เพื่อช่วยให้คุณเปลี่ยนไปใช้ไลฟ์สไตล์จากพืชได้อย่างราบรื่น

การสนับสนุน

สร้างอนาคตที่ดีกว่า

สำหรับสัตว์ผู้คนและโลก

ระบบอาหารในปัจจุบันมักก่อให้เกิดความทุกข์ทรมาน ความไม่เท่าเทียม และความเสียหายต่อสิ่งแวดล้อม การสนับสนุนมีเป้าหมายเพื่อแก้ไขปัญหาเหล่านี้และส่งเสริมแนวทางแก้ไขที่นำไปสู่โลกที่ยุติธรรมและมีความเห็นอกเห็นใจกันมากขึ้น

เป้าหมายคือการแก้ไขปัญหาอันตรายจากการเกษตรกรรมปศุสัตว์ และสร้างระบบอาหารที่เป็นธรรมและยั่งยืน ระบบเหล่านี้ควรปกป้องสัตว์ สนับสนุนชุมชน และช่วยอนุรักษ์โลกไว้สำหรับคนรุ่นต่อไป

การกระทำที่สำคัญ

ดำเนินการ ตุลาคม 2568

การดำเนินการของชุมชน

ความพยายามร่วมกันสร้างการเปลี่ยนแปลงที่ทรงพลัง โดยการจัดกิจกรรมในท้องถิ่นการเป็นเจ้าภาพการประชุมเชิงปฏิบัติการการศึกษาหรือสนับสนุนการริเริ่มของพืชชุมชนสามารถท้าทายระบบอาหารที่เป็นอันตรายและส่งเสริมทางเลือกที่เห็นอกเห็นใจ การทำงานร่วมกันขยายผลกระทบและเป็นแรงบันดาลใจให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางวัฒนธรรมที่ยั่งยืน

ดำเนินการ ตุลาคม 2568

การกระทำส่วนบุคคล

การเปลี่ยนแปลงเริ่มต้นด้วยตัวเลือกขนาดเล็กและมีสติ การใช้อาหารจากพืชการลดการใช้ผลิตภัณฑ์สัตว์และการแบ่งปันความรู้กับผู้อื่นเป็นวิธีที่ทรงพลังในการขับเคลื่อนความก้าวหน้าที่มีความหมาย ทุกขั้นตอนของแต่ละบุคคลมีส่วนช่วยให้โลกที่มีสุขภาพดีและโลกที่ดีขึ้นสำหรับสัตว์

ดำเนินการ ตุลาคม 2568

การดำเนินการทางกฎหมาย

กฎหมายและนโยบายกำหนดอนาคตของระบบอาหาร การสนับสนุนการคุ้มครองสวัสดิภาพสัตว์ที่แข็งแกร่งสนับสนุนการห้ามการปฏิบัติที่เป็นอันตรายและการมีส่วนร่วมกับผู้กำหนดนโยบายช่วยสร้างการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างที่ปกป้องสัตว์สุขภาพของประชาชนและสิ่งแวดล้อม

ในแต่ละวันอาหารมังสวิรัติช่วยชีวิต ...

ดำเนินการ ตุลาคม 2568

1 ชีวิตของสัตว์ต่อวัน

ดำเนินการ ตุลาคม 2568

น้ำ 4,200 ลิตรต่อวัน

ดำเนินการ ตุลาคม 2568
ดำเนินการ ตุลาคม 2568

20.4 กิโลกรัมของธัญพืชต่อวัน

ดำเนินการ ตุลาคม 2568

9.1 กิโลกรัม CO2 เทียบเท่าต่อวัน

ดำเนินการ ตุลาคม 2568

2.8 เมตรกำลังสองของพื้นที่ป่าต่อวัน

นั่นคือตัวเลขที่สำคัญซึ่งแสดงให้เห็นว่าบุคคลหนึ่งสามารถสร้างความแตกต่างได้

ดำเนินการ ตุลาคม 2568

หรือสำรวจตามหมวดหมู่ด้านล่าง

ล่าสุด

การรับประทานอาหารอย่างยั่งยืน

การปฏิวัติอาหารมังสวิรัติ

ชุมชนการเคลื่อนไหววีแก้น

ตำนานและความเข้าใจผิด

การศึกษา

รัฐบาลและนโยบาย

เคล็ดลับและการเปลี่ยนผ่าน

ดำเนินการ ตุลาคม 2568

เหตุใดจึงต้องทานอาหารจากพืช?

สำรวจเหตุผลสำคัญเบื้องหลังการทานอาหารมังสวิรัติ และค้นหาว่าการเลือกอาหารของคุณมีความสำคัญอย่างไรจริงๆ

จะรับประทานอาหารจากพืชได้อย่างไร?

ค้นพบขั้นตอนง่ายๆ เคล็ดลับดีๆ และทรัพยากรที่มีประโยชน์เพื่อเริ่มต้นเส้นทางการกินพืชของคุณด้วยความมั่นใจและง่ายดาย

การใช้ชีวิตอย่างยั่งยืน

เลือกพืช ปกป้องโลก และยอมรับอนาคตที่ใจดี สุขภาพดีขึ้น และยั่งยืน

อ่านคำถามที่พบบ่อย

ค้นหาคำตอบที่ชัดเจนสำหรับคำถามทั่วไป