ร่วมกันพลังของเรานั้นไร้ขีด จำกัด
โดยรวมแล้วเรามีพลังในการแปลงระบบที่เป็นอันตรายต่อโลกและสิ่งมีชีวิตของเรา ผ่านการรับรู้ความมุ่งมั่นและความสามัคคีเราสามารถกำหนดอนาคตที่ความเมตตาและความรับผิดชอบเป็นหัวใจสำคัญของทุกสิ่งที่เราทำ
ลงมือเพื่อสัตว์
ทุกการกระทำมีความสำคัญ การเปลี่ยนแปลงเริ่มต้นด้วยการกระทำ ด้วยการพูดการเลือกความเห็นอกเห็นใจและการสนับสนุนสิทธิสัตว์ทุกคนสามารถมีส่วนร่วมในการยุติความโหดร้ายและส่งเสริมความเมตตา ร่วมกันความพยายามเหล่านี้สร้างอนาคตที่สัตว์ได้รับการเคารพปกป้องและมีอิสระที่จะอยู่โดยปราศจากความกลัวหรือความเจ็บปวด ความมุ่งมั่นของคุณสามารถสร้างความแตกต่างที่แท้จริง - เริ่มต้นวันนี้
เปลี่ยนความเห็นอกเห็นใจของคุณไปสู่การปฏิบัติ
ทุกขั้นตอนทุกทางเลือกที่ทำด้วยความเมตตาช่วยทำลายวงจรแห่งความทุกข์ อย่าปล่อยให้ความเห็นอกเห็นใจยังคงนิ่งเงียบ แปลงให้กลายเป็นการกระทำที่มีความหมายที่ปกป้องเสริมพลังและส่งเสียงให้กับผู้ที่ต้องการมากที่สุด ความมุ่งมั่นของคุณสามารถจุดประกายการเคลื่อนไหว - สัตว์ที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างสิ้นหวังในวันนี้

คุณสามารถช่วยได้อย่างไร

ดำเนินการ พฤศจิกายน 2568

เรียนรู้ความจริง

ค้นพบผลกระทบที่ซ่อนอยู่ของการเกษตรสัตว์และผลกระทบต่อโลกของเรา

ดำเนินการ พฤศจิกายน 2568

เลือกให้ดีกว่า

การเปลี่ยนแปลงประจำวันอย่างง่ายสามารถช่วยชีวิตและปกป้องโลก

ดำเนินการ พฤศจิกายน 2568

แพร่กระจายการรับรู้

แบ่งปันข้อเท็จจริงและสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อื่นดำเนินการ

ดำเนินการ พฤศจิกายน 2568

ปกป้องสัตว์ป่า

ช่วยอนุรักษ์แหล่งที่อยู่อาศัยตามธรรมชาติและหยุดความทุกข์ทรมานที่ไม่จำเป็น

ดำเนินการ พฤศจิกายน 2568

ลดของเสีย

ก้าวเล็กๆ ไปสู่ความยั่งยืนสร้างความแตกต่างอย่างมาก

ดำเนินการ พฤศจิกายน 2568

เป็นเสียงให้กับสัตว์

พูดต่อต้านความโหดร้ายและยืนหยัดเพื่อผู้ที่ไม่สามารถพูดได้

ดำเนินการ พฤศจิกายน 2568

ระบบอาหารของเราพังทลาย

ระบบอาหารที่ไม่ยุติธรรม - และมันทำร้ายพวกเราทุกคน

สัตว์หลายพันล้านตัวต้องทนทุกข์ทรมานในฟาร์มอุตสาหกรรมและภาคเกษตรกรรม เพื่อให้ระบบนี้ดำเนินต่อไปได้ ป่าไม้ถูกตัดโค่น และชุมชนชนบทต้องเผชิญกับผลกระทบด้านลบ ทั้งหมดนี้ก็เพื่อผลกำไร ในแต่ละปีมีการเลี้ยงและฆ่าสัตว์มากกว่า 130,000 ล้านตัวทั่วโลก การเอารัดเอาเปรียบในระดับนี้ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อน

ระบบอาหารปัจจุบันของเราทำร้ายสัตว์ ผู้คน คนงาน และสิ่งแวดล้อม การทำฟาร์มอุตสาหกรรมนำไปสู่การตัดไม้ทำลายป่า มลพิษทางน้ำ การสูญเสียความหลากหลายทางชีวภาพ การดื้อยาปฏิชีวนะ การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ และความเสี่ยงที่สูงขึ้นของการระบาดใหญ่ เราต้องดำเนินการเดี๋ยวนี้เพื่อสนับสนุนอนาคตที่ยั่งยืนและใจดีมากขึ้น

สัตว์กำลังเจ็บปวดมากที่สุด

ดำเนินการ พฤศจิกายน 2568

พร้อมที่จะสร้างความแตกต่างหรือยัง?

คุณมาที่นี่เพราะคุณใส่ใจผู้คน สัตว์ และโลก

ดำเนินการ พฤศจิกายน 2568

ทำไมต้องเลือกวิถีชีวิตแบบพืชเป็นหลัก?

สำรวจเหตุผลที่น่าสนใจในการหันมาทานพืชผัก - ตั้งแต่สุขภาพที่ดีขึ้นไปจนถึงการสร้างโลกที่น่าอยู่ยิ่งขึ้น ค้นหาว่าทางเลือกในการกินของคุณมีความหมายที่แท้จริงอย่างไร

ดำเนินการ พฤศจิกายน 2568

คู่มือของคุณในการเริ่มต้นวิถีชีวิตแบบพืชเป็นหลัก

ค้นพบขั้นตอนง่ายๆ เคล็ดลับฉลาด และทรัพยากรที่มีประโยชน์เพื่อเริ่มต้นการเดินทางของคุณในการเปลี่ยนไปรับประทานอาหารจากพืชด้วยความมั่นใจและความง่ายดาย

การกินอย่างยั่งยืน

ดีกว่าสำหรับผู้คน สัตว์ และโลก

หนึ่งในสามของพืชซีเรียลของโลกกินสัตว์ฟาร์มกว่า 70 พันล้านสัตว์ในแต่ละปีซึ่งส่วนใหญ่ได้รับการเลี้ยงดูในฟาร์มโรงงาน ระบบที่เข้มข้นนี้สายพันธุ์ทรัพยากรธรรมชาติของเสียอาหารที่สามารถบำรุงมนุษย์และก่อให้เกิดมลพิษต่อสิ่งแวดล้อมของเรา

การทำฟาร์มแบบโรงงานยังก่อให้เกิดขยะจำนวนมหาศาลและเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคจากสัตว์ การเลือกรับประทานอาหารจากพืช ที่ปราศจากการทารุณกรรมเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการลดการทำฟาร์มแบบโรงงาน ปกป้อง สุขภาพของมนุษย์ และสร้าง อนาคตที่ ยั่งยืน

ดำเนินการ พฤศจิกายน 2568
ดำเนินการ พฤศจิกายน 2568

ทำไมต้องเป็นวีแกน?

ทำไมหลายล้านคนหันมาเลือกรับประทานอาหารจากพืชที่ยั่งยืน?

หลายคนเลือกวิถีชีวิตแบบวีแกนและอาหารจากพืชเป็นหลัก เพราะสามารถพัฒนาสุขภาพ ช่วยเหลือสัตว์ และปกป้องสิ่งแวดล้อม การเลือกอาหารที่ยั่งยืนแทนอาหารที่ผลิตจากฟาร์มโรงงานจะช่วยลดผลกระทบต่อสภาพภูมิอากาศ ป้องกันความทุกข์ทรมานของสัตว์ และส่งเสริมอนาคตที่เอื้ออาทรและมีสุขภาพดีขึ้น

เพื่อยุติความทรมานของสัตว์

ดำเนินการ พฤศจิกายน 2568

การเลือกอาหารจากพืชอะไหล่สัตว์เลี้ยงจากสภาพที่โหดร้าย ส่วนใหญ่อาศัยอยู่โดยไม่มีแสงแดดหรือหญ้าและแม้แต่ระบบ "ช่วงฟรี" หรือ "ปราศจากกรง" ให้การบรรเทาเพียงเล็กน้อยเนื่องจากมาตรฐานที่อ่อนแอ

เพื่อปกป้องสิ่งแวดล้อม

ดำเนินการ พฤศจิกายน 2568

อาหารจากพืชโดยทั่วไปมีผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมต่ำกว่าอาหารจากสัตว์มาก การเกษตรสัตว์เป็นตัวขับเคลื่อนหลักของวิกฤตสภาพภูมิอากาศโลก

เพื่อปรับปรุงสุขภาพส่วนบุคคล

ดำเนินการ พฤศจิกายน 2568

อาหารจากพืชหรืออาหารวีแกนให้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ได้รับการรับรองจากกลุ่มต่างๆ เช่น USDA และ Academy of Nutrition and Dietetics สามารถลดความเสี่ยงของความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ เบาหวานชนิดที่ 2 และโรคมะเร็งบางชนิด

ยืนหยัดเคียงข้างคนงานเกษตร

ดำเนินการ พฤศจิกายน 2568

คนงานในโรงฆ่าสัตว์ ฟาร์มโรงงาน และทุ่งนาบ่อยครั้งต้องเผชิญกับการแสวงหาผลประโยชน์และเงื่อนไขที่อันตราย การเลือกอาหารจากพืชจากแหล่งแรงงานที่ยุติธรรมช่วยให้แน่ใจว่าอาหารของเราปราศจากความโหดร้ายอย่างแท้จริง

เพื่อปกป้องชุมชนใกล้ฟาร์มโรงงาน

ดำเนินการ พฤศจิกายน 2568

ฟาร์มอุตสาหกรรมมักจะนั่งใกล้กับชุมชนที่มีรายได้ต่ำทำร้ายผู้อยู่อาศัยด้วยอาการปวดหัวปัญหาการหายใจข้อบกพร่องที่เกิดและคุณภาพชีวิตที่ลดลง ผู้ที่ได้รับผลกระทบมักจะขาดวิธีการต่อต้านหรือย้าย

กินดีกว่า: ไกด์และเคล็ดลับ

ดำเนินการ พฤศจิกายน 2568

คู่มือการช็อปปิ้ง

เรียนรู้วิธีการเลือกผลิตภัณฑ์จากพืชที่ปราศจากความโหดร้ายยั่งยืนและมีคุณค่าทางโภชนาการได้อย่างง่ายดาย

ดำเนินการ พฤศจิกายน 2568

อาหารและสูตรอาหาร

ค้นพบสูตรอาหารที่ทำจากพืชอร่อยและเรียบง่ายสำหรับทุกมื้อ

ดำเนินการ พฤศจิกายน 2568

เคล็ดลับและการเปลี่ยนแปลง

รับคำแนะนำที่เป็นประโยชน์เพื่อช่วยให้คุณเปลี่ยนไปใช้ไลฟ์สไตล์จากพืชได้อย่างราบรื่น

การสนับสนุน

การสร้างอนาคตที่ดีกว่า

สำหรับสัตว์ ผู้คน และโลก

ระบบอาหารในปัจจุบันมักก่อให้เกิดความทุกข์ทรมาน ความไม่เท่าเทียม และความเสียหายต่อสิ่งแวดล้อม การสนับสนุนมีเป้าหมายเพื่อแก้ไขปัญหาเหล่านี้และส่งเสริมแนวทางแก้ไขที่นำไปสู่โลกที่ยุติธรรมและมีความเห็นอกเห็นใจกันมากขึ้น

เป้าหมายคือการแก้ไขปัญหาอันตรายจากการเกษตรกรรมปศุสัตว์ และสร้างระบบอาหารที่เป็นธรรมและยั่งยืน ระบบเหล่านี้ควรปกป้องสัตว์ สนับสนุนชุมชน และช่วยอนุรักษ์โลกไว้สำหรับคนรุ่นต่อไป

การกระทำที่มีความหมาย

ดำเนินการ พฤศจิกายน 2568

การดำเนินการของชุมชน

ความพยายามร่วมกันสร้างการเปลี่ยนแปลงที่ทรงพลัง โดยการจัดกิจกรรมในท้องถิ่นการเป็นเจ้าภาพการประชุมเชิงปฏิบัติการการศึกษาหรือสนับสนุนการริเริ่มของพืชชุมชนสามารถท้าทายระบบอาหารที่เป็นอันตรายและส่งเสริมทางเลือกที่เห็นอกเห็นใจ การทำงานร่วมกันขยายผลกระทบและเป็นแรงบันดาลใจให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางวัฒนธรรมที่ยั่งยืน

ดำเนินการ พฤศจิกายน 2568

การดำเนินการส่วนบุคคล

การเปลี่ยนแปลงเริ่มต้นด้วยการเลือกอย่างมีสติ การนำอาหารจากพืชมาใช้ ลดการบริโภคผลิตภัณฑ์จากสัตว์ และการแบ่งปันความรู้กับผู้อื่น เป็นหนทางที่มีพลังในการขับเคลื่อนความก้าวหน้าที่มีความหมาย ทุกขั้นตอนส่วนบุคคลมีส่วนช่วยให้โลกของเรามีสุขภาพดีขึ้นและเป็นโลกที่อ่อนโยนต่อสัตว์มากขึ้น

ดำเนินการ พฤศจิกายน 2568

การดำเนินการทางกฎหมาย

กฎหมายและนโยบายกำหนดอนาคตของระบบอาหาร การสนับสนุนการคุ้มครองสวัสดิภาพสัตว์ที่เข้มแข็งขึ้น การสนับสนุนการห้ามปฏิบัติที่เป็นอันตราย และการมีส่วนร่วมกับผู้กำหนดนโยบายช่วยสร้างการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างที่ปกป้องสัตว์ สุขภาพของประชาชน และสิ่งแวดล้อม

ในแต่ละวัน การรับประทานอาหารวีแกนช่วยประหยัด...

ดำเนินการ พฤศจิกายน 2568

1 ชีวิตของสัตว์ต่อวัน

ดำเนินการ พฤศจิกายน 2568

4,200 ลิตรของน้ำต่อวัน

ดำเนินการ พฤศจิกายน 2568
ดำเนินการ พฤศจิกายน 2568

20.4 กิโลกรัมของธัญพืชต่อวัน

ดำเนินการ พฤศจิกายน 2568

9.1 กิโลกรัมเทียบเท่ากับ CO2 ต่อวัน

ดำเนินการ พฤศจิกายน 2568

2.8 เมตรกำลังสองของพื้นที่ป่าต่อวัน

นั่นคือตัวเลขที่สำคัญซึ่งแสดงให้เห็นว่าบุคคลหนึ่งสามารถสร้างความแตกต่างได้

ดำเนินการ พฤศจิกายน 2568

หรือสำรวจตามหมวดหมู่ด้านล่าง

ล่าสุด

การกินอย่างยั่งยืน

การปฏิวัติอาหารมังสวิรัติ

ชุมชนการเคลื่อนไหวของผู้บริโภคอาหารมังสวิรัติ

ความเชื่อผิดๆ และความเข้าใจผิด

การศึกษา

รัฐบาลและนโยบาย

เคล็ดลับและการเปลี่ยนแปลง

ดำเนินการ พฤศจิกายน 2568

ทำไมต้องเปลี่ยนไปรับประทานอาหารจากพืช?

สำรวจเหตุผลสำคัญเบื้องหลังการทานอาหารมังสวิรัติ และค้นหาว่าการเลือกอาหารของคุณมีความสำคัญอย่างไรจริงๆ

วิธีการเปลี่ยนไปรับประทานอาหารจากพืช?

ค้นพบขั้นตอนง่ายๆ เคล็ดลับฉลาด และทรัพยากรที่มีประโยชน์เพื่อเริ่มต้นการเดินทางของคุณในการเปลี่ยนไปรับประทานอาหารจากพืชด้วยความมั่นใจและความง่ายดาย

การดำรงชีวิตอย่างยั่งยืน

เลือกพืช ปกป้องโลก และโอบกอดอนาคตที่ดีกว่า สุขภาพดี และยั่งยืน

อ่านคำถามที่พบบ่อย

หาคำตอบที่ชัดเจนสำหรับคำถามที่พบบ่อย