اکٹھے، ہماری طاقت لامحدود ہے
جمعی طور پر، ہمارے پاس نظاموں کو تبدیل کرنے کی طاقت ہے جو ہمارے سیارے اور اس کے مخلوقات کو نقصان پہنچاتے ہیں۔ شعور، عزم، اور اتحاد کے ذریعے، ہم ایک ایسا مستقبل تشکیل دے سکتے ہیں جہاں مہربانی اور ذمہ داری ہمارے ہر کام کے مرکز میں ہو۔
جانوروں کے لئے متحرک ہوں
ہر عمل اہمیت رکھتا ہے۔ تبدیلی عمل سے شروع ہوتی ہے۔ آواز اٹھا کر، ہمدردانہ انتخاب کر کے، اور جانوروں کے حقوق کی حمایت کر کے، ہر شخص ظلم کو ختم کرنے اور مہربانی کو فروغ دینے میں اپنا حصہ ڈال سکتا ہے۔ مل کر، یہ کوششیں ایک ایسا مستقبل بناتی ہیں جہاں جانوروں کا احترام کیا جاتا ہے، حفاظت کی جاتی ہے، اور خوف یا تکلیف کے بغیر زندگی گزارنے کے لئے آزاد ہوتے ہیں۔ آپ کی عزم حقیقی تبدیلی لا سکتا ہے — آج ہی شروع کریں۔
اپنی ہمدردی کو عمل میں لائیں
ہر قدم اٹھایا گیا، ہر انتخاب جو مہربانی سے کیا گیا، تکلیف کے چکر کو توڑنے میں مدد کرتا ہے۔ ہمدردی کو خاموش نہ رہنے دیں؛ اسے معنی خیز کاموں میں بدل دیں جو ان کی حفاظت، توانائی اور آواز دیتے ہیں جنہیں اس کی سب سے زیادہ ضرورت ہے۔ آپ کی وابستگی ایک تحریک کو جنم دے سکتی ہے — حیوانات کو آج جس تبدیلی کی ضرورت ہے وہ بنیں۔

آپ کس طرح مدد کر سکتے ہیں

Take Action December 2025

سچائی سیکھیں

جانوروں کی زراعت کے خفیہ اثرات اور اس کے دنیا پر اثرات کو دریافت کریں۔

Take Action December 2025

بہتر انتخاب کریں

سادہ روزمرہ تبدیلیاں زندگی بچا سکتی ہیں اور سیارے کی حفاظت کر سکتی ہیں۔

Take Action December 2025

آگاہی پھیلائیں

حقائق شیئر کریں اور دوسروں کو کام کرنے کی ترغیب دیں۔

Take Action December 2025

جانوروں کی حفاظت کریں

قدرتی رہائش گاہوں کو محفوظ رکھنے میں مدد کریں اور غیر ضروری تکلیف کو روکیں۔

Take Action December 2025

فضلے کو کم کریں

استحکام کی طرف چھوٹے قدم بڑا فرق ڈالتے ہیں۔

Take Action December 2025

جانوروں کے لیے آواز بنیں

ظلم کے خلاف آواز اٹھائیں اور ان کے لئے کھڑے ہوں جو نہیں کر سکتے۔

Take Action December 2025

ہمارا خوراک کا نظام ٹوٹ گیا ہے

ایک ناانصافی پسند فوڈ سسٹم - اور یہ ہم سب کو نقصان پہنچا رہا ہے

فیکٹری فارمز اور صنعتی زراعت میں اربوں جانوروں کو تکلیف ہوتی ہے۔ اس نظام کو چلانے کے لیے، جنگلات کاٹ دیے جاتے ہیں اور دیہی برادریوں پر منفی اثرات مرتب ہوتے ہیں، سب منافع کے لیے۔ ہر سال، 130 ارب سے زائد جانور دنیا بھر میں پالے اور مارے جاتے ہیں۔ استحصال کی یہ سطح پہلے کبھی نہیں ہوئی۔

ہمارا موجودہ فوڈ سسٹم جانوروں، لوگوں، کارکنوں، اور ماحول کو نقصان پہنچاتا ہے۔ صنعتی فارمنگ جنگلات کی کٹائی، پانی کی آلودگی، جیوویودتا کے نقصان، اینٹی بائیوٹک مزاحمت، موسمیاتی تبدیلی، اور وبائی امراض کے بڑھتے ہوئے خطرے کا باعث بنتی ہے۔ ہمیں ایک زیادہ پائیدار اور مہربان مستقبل کی حمایت کرنے کے لیے ابھی سے کام کرنے کی ضرورت ہے۔

جانور سب سے زیادہ تکلیف میں ہیں

Take Action December 2025

فرق کرنے کے لئے تیار ہیں؟

آپ یہاں ہیں کیونکہ آپ خیال رکھتے ہیں — لوگوں، جانوروں، اور سیارے کے بارے میں۔

Take Action December 2025

نباتات پر مبنی زندگی کیوں چنیں؟

گیاھ خواری کی طرف جانے کی طاقتور وجوہات کو تلاش کریں — بہتر صحت سے لے کر ایک بہتر سیارے تک۔ معلوم کریں کہ آپ کی خوراک کے انتخاب کا واقعی کیا مطلب ہے۔

Take Action December 2025

پودوں پر مبنی طرز زندگی شروع کرنے کا آپ کا رہنما

اپنی پلانٹ پر مبنی سفر کو اعتماد اور آسانی کے ساتھ شروع کرنے کے لیے سادہ اقدامات، سمارٹ ٹپس، اور مددگار وسائل دریافت کریں۔

مستدام خوراک

لوگوں، جانوروں، اور سیارے کے لیے بہتر

دنیا کی ایک تہائی cereal فصلیں ہر سال 70 ارب سے زائد فارم جانوروں کو خوراک دیتی ہیں - زیادہ تر کارخانوں میں پالے جاتے ہیں۔ یہ گہرا نظام قدرتی وسائل پر دباؤ ڈالتا ہے ، خوراک ضائع کرتا ہے جو انسانوں کو غذائیت دے سکتا ہے ، اور ہماری ماحولیات کو آلودہ کرتا ہے۔

فیکٹری فارمنگ بھی بڑے پیمانے پر فضلے کا باعث بنتی ہے اور جانوروں سے پیدا ہونے والی بیماریوں کے خطرے کو بڑھاتی ہے۔ پلانٹ پر مبنی ، ظلم سے پاک غذا کا انتخاب کرنا فیکٹری فارمنگ کو کم کرنے، انسانی صحت کی حفاظت کرنے، اور مستقبل کو مستحکم بنانے کا ایک طاقتور طریقہ ہے۔

Take Action December 2025
Take Action December 2025

ویگن کیوں بنیں؟

میلیوں لوگ پلانٹ پر مبنی، مستحکم غذاؤں کی طرف کیوں آ رہے ہیں؟

بہت سے لوگ ویگن طرز زندگی اور پلانٹ پر مبنی غذا کا انتخاب کر رہے ہیں کیونکہ یہ صحت کو بہتر بنا سکتا ہے، جانوروں کی مدد کر سکتا ہے، اور ماحول کی حفاظت کر سکتا ہے۔ کارخانوں میں جانوروں کی افزائش کے بجائے مستحکم غذاؤں کا انتخاب کرنے سے موسمیاتی اثرات کم ہو سکتے ہیں، جانوروں کی تکلیف کو روکا جا سکتا ہے، اور ایک بہتر، صحت مند مستقبل کی حمایت کی جا سکتی ہے۔

جانوروں کی تکلیف کو ختم کرنے کے لئے۔

Take Action December 2025

گیاه خوار کھانے کا انتخاب فارم کے جانوروں کو ظالمانہ حالات سے بچاتا ہے۔ زیادہ تر سورج کی روشنی یا گھاس کے بغیر رہتے ہیں ، اور یہاں تک کہ "آزاد رینج" یا "کیج سے پاک" نظام کمزور معیار کی وجہ سے بہت کم ریلیف پیش کرتے ہیں۔

ماحولیات کی حفاظت کے لئے۔

Take Action December 2025

عام طور پر پلانٹ پر مبنی غذاؤں کا ماحولیاتی اثرات جانوروں پر مبنی غذاؤں کے مقابلے میں بہت کم ہوتا ہے۔ جانوروں کی زراعت عالمی موسمیاتی بحران کا ایک بڑا محرک ہے۔

ذاتی صحت کو بہتر بنانے کے لیے۔

Take Action December 2025

ویگن یا پودوں پر مبنی غذا بہت سے صحت کے فوائد پیش کرتی ہے، جس کی تصدیق USDA اور اکیڈمی آف نیوٹریشن اینڈ ڈائیٹیٹکس جیسی تنظیموں نے کی ہے۔ یہ بلڈ پریشر، دل کی بیماری، ٹائپ 2 ذیابیطس، اور کچھ کینسر کے خطرے کو کم کر سکتی ہے۔

زرعی کارکنوں کے ساتھ کھڑے ہوں۔

Take Action December 2025

کاٹنے کے کارخانوں، فیکٹری فارمز، اور کھیتوں میں کام کرنے والے کارکن اکثر استحصال اور خطرناک حالات کا سامنا کرتے ہیں۔ منصفانہ مزدوری کے ذرائع سے پودوں پر مبنی غذائیں منتخب کرنے سے ہمارے کھانے کو واقعی بے رحمی سے پاک بنانے میں مدد ملتی ہے۔

فیکٹری فارمز کے قریب برادریوں کی حفاظت کے لیے۔

Take Action December 2025

صنعتی فارم اکثر کم آمدنی والے برادریوں کے قریب واقع ہوتے ہیں، جو سر درد، سانس کی مشکلات، پیدائشی نقائص، اور زندگی کے کم معیار کے ساتھ رہائشیوں کو نقصان پہنچاتے ہیں۔ متاثرہ افراد عام طور پر مخالفت کرنے یا نقل مکانی کرنے کے وسائل نہیں رکھتے۔

بہتر کھائیں: رہنمائی اور تجاویز

Take Action December 2025

خریداری گائیڈ

راحت سے cruelty-free، مستحکم، اور غذائیت بخش پلانٹ پر مبنی مصنوعات کا انتخاب کرنے کا طریقہ سیکھیں۔

Take Action December 2025

کھانے اور ترکیبیں

ہر کھانے کے لیے مزیدار اور سادہ پودوں پر مبنی ترکیبیں دریافت کریں۔

Take Action December 2025

اشارے اور منتقلی

پودوں پر مبنی طرز زندگی میں آسانی سے تبدیلی کے لیے عملی مشورہ حاصل کریں۔

وکیل

بہتر مستقبل کی تعمیر

حیوانات، لوگوں، اور سیارے کے لئے

آج کے خوراک کے نظام اکثر تکلیف، ناانصافی، اور ماحول کو نقصان پہنچاتے ہیں۔ وکالت کا مقصد ان مسائل کو حل کرنا اور ایسے حل کی حوصلہ افزائی کرنا ہے جو ایک منصفانہ اور زیادہ ہمدرد دنیا کی طرف لے جائیں۔

مقصد جانوروں کی زراعت کے نقصانات کو حل کرنا اور ایسے فوڈ سسٹم بنانا ہے جو منصفانہ اور پائیدار ہوں۔ ان نظاموں کو جانوروں کی حفاظت کرنی چاہیے، کمیونٹیز کی مدد کرنی چاہیے اور مستقبل کی نسلوں کے لیے سیارے کو محفوظ رکھنے میں مدد کرنی چاہیے۔

وہ اقدامات جو اہمیت رکھتے ہیں

Take Action December 2025

کمیونٹی کی کارروائی

اجتماعی کوششیں طاقتور تبدیلی پیدا کرتی ہیں۔ مقامی تقریبات کو منظم کرکے، تعلیمی ورکشاپس کی میزبانی کرکے، یا پلانٹ پر مبنی پہلوں کی حمایت کرکے، کمیونٹیز نقصان دہ خوراک کے نظام کو چیلنج کر سکتی ہیں اور ہمدردانہ متبادل کو فروغ دے سکتی ہیں۔ مل کر کام کرنے سے اثرات میں اضافہ ہوتا ہے اور دیرپا ثقافتی تبدیلیوں کو متاثر کیا جاتا ہے۔

Take Action December 2025

شخصی اقدامات

تبدیلی چھوٹی، شعوری انتخاب سے شروع ہوتی ہے۔ پلانٹ پر مبنی غذاؤں کو اپنانا، جانوروں کے مصنوعات کے استعمال کو کم کرنا، اور دوسروں کے ساتھ علم بانٹنا معنی خیز پیشرفت کے لیے طاقتور طریقے ہیں۔ ہر انفرادی قدم ایک صحت مند سیارے اور جانوروں کے لیے ایک بہتر دنیا میں حصہ ڈالتا ہے۔

Take Action December 2025

عدالتی کارروائی

قوانین اور پالیسیاں خوراک کے نظام کے مستقبل کو تشکیل دیتی ہیں۔ مضبوط جانوروں کی حفاظت کے لیے وکالت کرنا، نقصان دہ طریقوں پر پابندیوں کی حمایت کرنا، اور پالیسی سازوں کے ساتھ منسلک ہونا ڈھانچہ میں تبدیلی لانے میں مدد کرتا ہے جو جانوروں، عوامی صحت، اور ماحول کی حفاظت کرتا ہے۔

ہر دن، ایک وگن غذا بچاتی ہے...

Take Action December 2025

1 جانور کی زندگی فی دن

Take Action December 2025

4,200 لیٹر پانی فی دن

Take Action December 2025
Take Action December 2025

20.4 کلوگرام اناج فی دن

Take Action December 2025

9.1 کلوگرام CO2 برابر فی دن

Take Action December 2025

روزانہ 2.8 مربع میٹر جنگلات کا رقبہ

وہ اہم اعداد و شمار ہیں، جو یہ ظاہر کرتے ہیں کہ ایک شخص فرق پیدا کر سکتا ہے۔

Take Action December 2025

یا نیچے دی گئی زمرہ جات کے ذریعے تلاش کریں۔

تازہ ترین

مستدام خوراک

ویگن فوڈ ریوولوشن

ویگن تحریک کمیونٹی

افسانے اور غلط فہمیاں

تعلیم

حکومت اور پالیسی

اشارے اور منتقلی

Take Action December 2025

گیاھ خور کیوں بنیں؟

گیاھ خور بننے کے پیچھے طاقتور وجو واپسی کریں کہ آپ کی غذا کے انتخاب کس طرح اہم ہیں۔

پلانٹ پر مبنی کیسے بنیں؟

اپنی پلانٹ پر مبنی سفر کو اعتماد اور آسانی کے ساتھ شروع کرنے کے لیے سادہ اقدامات، سمارٹ ٹپس، اور مددگار وسائل دریافت کریں۔

پائیدار رہنا

پودے منتخب کریں، سیارے کی حفاظت کریں، اور ایک بہتر، صحت مند، اور مستحکم مستقبل کو اپنائیں۔

سوالات پڑھیں

واضح سوالات کے واضح جوابات تلاش کریں۔